علم و سلامت

  • درمان آرتروز با مکمل‌های غذایی

    درمان آرتروز با مکمل های غذایی

    آفتاب نیوز : آرتروز یا استئوآرتریت شایع ترین بیماری از دسته التهاب مفاصل است. در این بیماری غضروف مفصل صدمه دیده و کم کم از بین می رود. آرتروز ممکن است هر مفصلی را درگیر کند اما مفاصل بزرگ که وزن بدن را تحمل می کنند مثل مفاصل زانو ران و ستون فقرات بیشتر در معرض خطر هستند. این بیماری در زنان و مردان در میانسالی و سنین بالا و در ورزشکاران و دیگر افراد که دارای ضربه هایی به مفاصلشان هستند رخ می دهد. علایم آرتروز خشکی مفاصل پس از استراحت یکی از علائم آن است. وقتی مفصل به مدت طولانی بی حرکت مانده باشد و بخواهد فعالیت کند درد خواهد داشت. کاهش انطاف پذیری از دیگر علائم است. بیماران مبتلا به آرتروز نمی توانند به راحتی مفاصل خود را خم و راست کنند. درد در مفصل تورم و حساسیت به لمس در یک یا چند مفصل نیز از دیگر علائم است. عوامل ایجاد آرتروز علت ایجاد این بیماری هنوز به طور واضح شناخته نشده است ولی چند عامل وجود دارد که می تواند زمینه ساز ابتلا به آرتروز باشد. سن بالا جنس چون آرتروز در خانم ها بیشتر از آقایان بروز می کند ولی دلیل آن هنوز به …

  • اولویت اصلی وزارت بهداشت اجرای برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع است

    اولویت اصلی وزارت بهداشت اجرای برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع است

    معاون توسعه مدیدیت و منابع وزارت بهداشت با تأکید بر اهمیت برنامه ریزی عملیاتی در حکمرانی و مدیریت منابع خواستار جدی گرفتن این موضوع و نقش آفرینی محوری معاونین توسعه در اجرای موثر و کارآمد برنامه ملی پزشکی خانواده و نظام ارجاع شد. به گزارش تی تی آنلاین مهندس طاهر موهبتی در همایش معاونین توسعه دانشگاه ها و دانشکده های علوم پزشکی سراسر کشور و سازمان های وابسته با محوریت برنامه ریزی عملیاتی بر ضرورت بازنگری در نظام برنامه ریزی کشور تأکید کرد. وی با اشاره به اینکه یکی از مؤلفه های اصلی نظام حکمرانی برنامه ریزی دقیق و مبتنی بر داده است گفت:فقدان برنامه ریزی موجب روزمرگی و بی جهت ماندن حرکت سازمان ها می شود و این مسأله نه تنها به سازمان بلکه به نظام حکمرانی کشور آسیب می زند. معاون توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت با انتقاد از تغییر ساختارها و برنامه ها همزمان با تغییر مدیریت ها افزود:برنامه های عملیاتی باید از ثبات برخوردار باشند و مبنای آن ها گزارش های مستند و داده محور باشد درحالی که امروز مهم ترین غایب نظام برنامه ریزی ما برنامه عملیاتی واقعی و اجرایی است. موهبتی همچنین خاطرنشان کرد: برنامه هایی که کمی و قابل اندازه گیری نیستند نه …

  • از کار انداختن جنگنده‌های پنهانکار آمریکا به ارزان‌ترین شکل ممکن

    از کار انداختن جنگنده های پنهانکار آمریکا به ارزان ترین شکل ممکن

    به گزارش تی تی آنلاین ابزار جدیدی که توسط چینی ها ساخته شده می تواند امواج راداری با احتمال رهگیری پایین (LPIR) را با دقت بالایی شناسایی کند.رادار LPIR برای جنگنده های پنهان کار کنونی آمریکا از جمله اف 35 لایتنینگ 2 اف ۲۲ رپتور و بمب افکن های بی-۲ اسپیریت از اهمیت بسزایی برخوردار است. این فناوری همچنین در بسیاری از پهپادهای رادارگریز زیردریایی های هسته ای و سیستم های دفاع موشکی ایالات متحده نیز مورد استفاده قرار می گیرد. به نقل از گجت نیوز فناوری LPIR به منظور جلوگیری از شناسایی توسط سیستم های راداری دشمن طراحی شده است. این فناوری از طریق انتشار سیگنال های بسیار ضعیف استفاده از تغییرات مکرر فرکانس و الگوهای موجی شبیه به نویز و همچنین بهره گیری از کنترل تطبیقی توان و پردازش پیشرفته سیگنال صورت می پذیرد. این فناوری با سیستم های راداری متعارف که سیگنال های قوی و متمرکز منتشر می کنند و به راحتی از فاصله های دور قابل تشخیص هستند تفاوت اساسی دارد. از طرفی رادارهای LPIR امکان انجام عملکردهای مشابه را ضمن مخفی ماندن و جلوگیری از هشدار به سامانه های دشمن مبنی بر اسکن شدن را فراهم می کنند. محققان چینی برای فائق آمدن بر رادارهای LPIR از …

  • این بیماری خاموش بیشتر زنان را درگیر و زمین‌گیر می‌کند

    این بیماری خاموش بیشتر زنان را درگیر و زمین گیر می کند

    آفتاب نیوز : حمیدرضا یزدی فوق تخصص جراحی زانو در رابطه با پوکی استخوان در بانوان علائم و درمان این نوع بیماری گفت: پوکی استخوان یا اُستئوپروز (Osteoporosis) یک بیماری شایع به خصوص در بانوان بیشتر از آقایان مشاهده می شود. این بیماری در مراحل اولیه علائم خاصی ندارد و به صورت کاملاً خاموش آغاز شده و به ترتیب در صورتی که درمان نشود گسترش پیدا کرده و در نهایت می تواند باعث عوارض وخیمی برای افراد گردد. وی ادامه داد: زمانی که فرد دچار پوکی استخوان شده یعنی حجم استخوان فرد کاهش پیدا کرده و سست و شکننده شده است این بیماری به طور معمول در بانوان و پس از سن یائسگی تشدید پیدا می کند اما در سنین پایین تر نیز ممکن است دیده شود. در آقایان شیوع کمتری داشته و به دنبال بعضی از مشکلات زمینه ای اتفاق می افتد. عواملی که باعث پوکی استخوان می شوند فوق تخصص جراحی زانو اظهار داشت: برای حفظ سلامت استخوان برنامه تغذیه مناسب مصرف ویتامین دی به اندازه کافی و همچنین ورزش بسیار ضروری است. هر کدام از این عوامل وجود نداشته باشند احتمال پوکی استخوان افزایش پیدا می کند همچنین وجود بعضی از بیماری های زمینه ای نیز منجر …

  • همکاری داوطلبانه بیش از ۲۰۰ پزشک با کانون‌های خدمت رضوی در استان سمنان

    همکاری داوطلبانه بیش از ۲۰۰ پزشک با کانون های خدمت رضوی در استان سمنان

    تی تی آنلاین/سمنان مدیر کانون های خدمت رضوی استان سمنان از همکاری بیش از ۲۰۰ پزشک با مجموعه کانون های خدمت رضوی در شهرستان های استان سمنان خبر داد. حسن سعدالدین در گفت وگو با تی تی آنلاین اظهار کرد: بیش از ۷۰ نفر از این پزشکان تحت عنوان خادمیار خدمات درمانی رایگان ارائه می دهند. وی با اشاره به خدمات رایگان این پزشکان در استان خاطرنشان کرد: این پزشکان علاوه بر ارائه خدمات در استان در دهه آخر صفر و یا در ایام ولادت و شهادت حضرت ثامن(ع) به بیمارستان امام رضا(ع) حرم اعزام می شوند و در آنجا نیز به عنوان خادمیاران رضوی به ارائه خدمت می پردازند. مدیر کانون های خدمت رضوی استان سمنان از بخش درمان و سلامت به عنوان یکی از فعال ترین بخش های کانون های خدمت رضوی در این استان نام برد و گفت: تمامی خدمات خادمیاران رضوی در این بخش با پرچم مقدس امام رضا(ع) انجام می شود. وی از اعزام تیم های دندانپزشکی به روستاهای نام نیک و کالپوش به عنوان یکی از خدمات کانون های رضوی استان نام برد و اظهار کرد: تیم های دندانپزشکی اعزام شده به این روستاهای مناطق شرقی استان افزون بر ۱۰ میلیارد تومان خدمات دندانپزشکی …

  • سوخو ۵۷ با موشک‌های جدید و مرگبار از راه رسید /عکس

    قاتل خاموش، از دل آسمان روسیه برخاست

    به گزارش خبرگزاری تی تی آنلاین در اواخر آوریل ۲۰۲۵ تصاویری از محدوده آزمایشی کاپوستین یار در منطقه آستراخان روسیه منتشر شد که یک موشک کروز هوا به سطح ناشناخته را نشان می داد. این موشک که توسط دمیتری مدودف معاون رئیس شورای امنیت روسیه بازرسی شد به عنوان یک تحول بالقوه برای سوخو-۵۷ جنگنده مخفی نسل پنجم برتر روسیه معرفی شده است. منابع روسی این موشک را با موشک مشترک هوا به سطح آمریکایی AGM-158 (JASSM) مقایسه کرده اند و ادعا می کنند که برای ضربات دوربرد و کم قابلیت رصد طراحی شده است. رونمایی از این موشک بحث های داغی را در میان تحلیلگران نظامی برانگیخته و سؤالاتی درباره توانایی روسیه برای توسعه چنین سلاح پیشرفته ای در شرایط تحریم ها و نیازهای جنگ اوکراین مطرح کرده است. اگرچه جزئیات توانایی ها و زمان بندی استقرار این موشک در هاله ای از ابهام باقی مانده اعلام آن نشان دهنده قصد مسکو برای نمایش قدرت فناوری است. با این حال تاریخچه توسعه تسلیحات روسیه همراه با محدودیت های ژئوپلیتیکی و اقتصادی کنونی لزوم نگاهی محتاطانه را ایجاب می کند. این موشک چه زمانی عملیاتی خواهد شد و رونمایی آن چه معنایی برای امنیت جهانی دارد؟ متن کامل این گزارش را …

  • علامت مهم و زنگ خطر بیماری‌های کبد

    علامت مهم و زنگ خطر بیماری های کبد

    آفتاب نیوز : علی جعفریان گفت: کبد عضو مقاومی است ولی فردی که کبد چرب دارد طی درازمدت در معرض تخریب بافتی قرار می گیرد؛ از این رو بالارفتن آنزیم های کبدی «علامت مهم و زنگ خطر» برای این بیماری محسوب می شود. جعفریان ادامه داد: بالارفتن آنزیم های کبد و طولانی شدن این وضعیت فرد را به سمت عارضه سیروز کبدی پیش می برد ولی همه این موارد به پیوند نیاز ندارند بلکه حدود ۲۰ درصد موارد سیروز کبدی نیازمند پیوند خواهند شد. در عین حال با رژیم غذایی و کنترل وزن می توان این روند را متوقف کرد و حتی سلامت کبد را بازگرداند. دبیر علمی چهل و ششمین همایش سالانه جامعه جراحان ایران با بیان اینکه چاقی در کودکان شایع است و نباید اجازه داد آنها کم تحرک شوند تصریح کرد: اگر فرض کنیم از جمعیت ۸۰ میلیونی کشور فقط ۱۰ درصد چاق باشند چیزی حدود هشت میلیون نفر خواهد بود و اگر ۱۰ درصد این تعداد کبد چرب داشته باشند و به پیوند برسند رقمی حدود ۸۰۰ هزار نفر خواهد بود که عدد بالایی محسوب می شود و در مقایسه با تعداد کل یک سال پیوند کبد در ایران که حدود هزار مورد است رقم چشمگیری …

  • حقایقی درباره افسردگی - ایسنا

    حقایقی درباره افسردگی – تی تی آنلاین

    با وجود اینکه درباره افسردگی بارها شنیده ایم افکار عمومی ممکن است اطلاعات زیادی درباره ابعاد این بیماری نداشته باشد. از همین رو برخی از مبتلایان به دنبال درمان نمی روند و همین مسئله افسردگی را به یکی از شایع ترین بیماری ها در جهان تبدیل کرده است. به گزارش تی تی آنلاین برآوردها نشان می دهند که حدود ۳۰۰ میلیون نفر در سراسر جهان با سطوحی از افسردگی زندگی می کنند. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت تعداد مبتلایان بین سال های ۲۰۰۵ تا ۲۰۱۵ میلادی بیش از ۱۸ درصد افزایش یافته است. «وین دروتس» متخصص و معاون رئیس و رهبر حوزه بیماری های اختلالات خلقی در شرکت های دارویی جانسون اند جانسون می گوید: افسردگی با ترکیبی از علائم مشخص می شود که عبارتند از بی حوصلگی از دست دادن حس مثبت اندیشی احساس گناه یا بی ارزشی اختلالات خواب خستگی کمبود انرژی تغییرات در اشتها از دست دادن علاقه به فعالیت هایی که قبلا لذت بخش بودند و حتی افکار مرگ یا خودکشی. علت دقیق افسردگی ناشناخته است با این حال سابقه خانوادگی فقدان تعادل شیمیایی در مغز رویدادهای استرس زا مانند از دست دادن یکی از عزیزان و برخی داروها یا بیماری ها می توانند احتمال ابتلا به افسردگی را افزایش دهند. جانسون اند جانسون در گزارشی به هفت حقیقت در مورد …

  • بازماندگان تاریخ جهان/ حیواناتی که از دنیای باستان زنده مانده‌اند

    بازماندگان تاریخ جهان/ حیواناتی که از دنیای باستان زنده مانده اند

    تینا مزدکی_در دنیای پرتحول امروز جایی که بسیاری از گونه ها در حال تغییر یا نابودی اند آشنایی با جانورانی که میلیون ها سال بدون تغییر اساسی باقی مانده اند شگفت انگیز است. این بازماندگان باستانی پنجره ای رو به گذشته اند و نشان می دهند که طبیعت چگونه می تواند در برابر سخت ترین شرایط سازگار بماند. از اعماق اقیانوس ها تا جزیره های دورافتاده این موجودات شگفت انگیز قرن ها و حتی هزاره هاست که روی زمین زندگی می کنند. عروس دریایی (Jellyfish) عروس های دریایی از قدیمی ترین موجودات زنده ی زمین اند؛ بیش از ۵۰۰ میلیون سال قدمت دارند. این جانوران نرم و شفاف در تمامی اقیانوس ها یافت می شوند از آب های گرم استوایی گرفته تا مناطق منجمد قطبی. با وجود ظاهر شکننده بسیار مقاوم اند و از پس تغییراتی برآمده اند که بسیاری از گونه ها را نابود کرده. توانایی آن ها در سازگاری و بقا از آن ها موجوداتی واقعاً استثنایی ساخته است. تَخت ماهی (Sturgeon) تخت ماهی ها که به «فسیل های زنده» معروف اند بیش از ۲۰۰ میلیون سال است که روی زمین زندگی می کنند. این ماهیان عظیم الجثه تقریباً بدون تغییر مانده اند. آن ها را می توان …

  • مصرف این نوع نان یعنی سلام به دیابت

    مصرف این نوع نان یعنی سلام به دیابت

    آفتاب نیوز : کارکنان بخش قابل توجهی از جمعیت فعال یک سوم تا نیمی از روز خود را در محیط کار می گذرانند و حداقل یک میان وعده را آنجا صرف می کنند. از این رو توجه به تغذیه مناسب برای حفظ سلامت کارکنان اهمیت ویژه ای دارد. سبک زندگی ساکن و پشت میز نشینی می تواند به اضافه وزن و چاقی منجر شود بنابراین ضروری است رژیم غذایی در محیط کار متعادل متنوع و متناسب با تحرک فرد باشد. مصرف قند های ساده مانند قند شکر و نان های تهیه شده از آرد سفید باعث افزایش سریع قند خون و به دنبال آن افت ناگهانی انرژی می شود. این نوسان قند خون منجر به خستگی خواب آلودگی و کاهش بازده کاری می گردد. با کاهش مصرف این مواد و کنترل میزان کافئین دریافتی می توان به تعادل قند خون و دریافت بهتر مواد مغذی کمک کرد و سبک زندگی سالم تری داشت. غذا هایی که با حبوبات تهیه می شوند مانند عدسی و خوراک لوبیا همراه با نان های کامل منبع عالی پروتئین و فیبر هستند. فیبر به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کرده و از یبوست ناشی از کم تحرکی جلوگیری می کند. توصیه می شود نان سبوس …

دکمه بازگشت به بالا