علم و سلامت
-
با این مکملها از سفیدی مو پیشگیری کنید
آفتابنیوز : سفید شدن مو در اکثر افراد پیش از ۵۰ سالگی و معمولا با چند تار مو شروع میشود و به تدریج در طول زمان افزایش مییابد. افرادی که پیش از ۳۰ سالگی سفید شدن مو را تجربه میکنند، اغلب بیشتر مشتاق انجام اقدامات پیشگیرانه برای حفظ رنگدانه موهایشان هستند. دریافت مواد مغذی برای درمان سفیدی مو برخی از ویتامینها و مواد معدنی به تولید رنگدانه (ملانین) در فولیکولهای مو کمک میکنند؛ لذا به منظور حفظ رنگ طبیعی موها باید به میزان کافی از این مواد مغذی مصرف نمایید. کلسیم کلسیم علاوه بر استخوانها به حفظ سلامت اعصاب، قلب و عضلات کمک میکند. محصولات لبنی مانند شیر و ماست منابع خوب این ماده معدنی هستند. مس کمبود مس میتواند در تولید انرژی در بدن اختلال ایجاد کند و سلولهای خونی و بافتهای همبند را تحت تاثیر قرار دهد. این ماده معدنی همچنین به بدن کمک میکند تا آهن را متابولیزه و سلولهای خونی جدید ایجاد کند. مس در تولید ملانین نیز نقش دارد و میتواند از سفید شدن مو جلوگیری کند. مس در بادام زمینی، بادام، عدس، جگر گاو و قارچ سفید یافت میشود. مصرف مناسب مس میتواند به درمان سفیدی مو کمک کند. آهن کمبود آهن نیز میتواند …
-
ادغام خدمات طب ایرانی در نظام سلامت موجب کاهش هزینه ها می شود
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت تاکید کرد: ادغام خدمات طب ایرانی در نظام سلامت می تواند موجب ارتقای سطح سلامت کشور و کاهش هزینه های نظام سلامت شود. به گزارش تی تی آنلاین و بنابر اعلام وبدا، دکتر نفیسه حسینی یکتا با تبریک به مناسبت فرا رسیدن روز پزشک به ویژه پزشکان ارائه دهنده خدمات طب ایرانی، بر اهمیت پاسداشت و توسعه این میراث ارزشمند ایرانی تأکید کرد و گفت: طب ایرانی به عنوان یک مولفه فرهنگ و تمدن ایرانی اسلامی با نگاهی پیشگیرانه به سلامتی، بر حفظ تعادل و تناسب در بدن و روان استوار است. وی ادامه داد: طب ایرانی به جای تمرکز صرف بر بیماری، به دنبال ایجاد تعادل و هماهنگی در تمام ارکان بدن و روان است؛ کل نگر بودن طب ایرانی و نگاه پیشگیرانه بر اساس اصول شش گانه حفظ سلامتی، ویژگی مهم طب ایرانی است که می تواند به ارتقای سلامت و کیفیت زندگی انسان کمک کند. حسینی یکتا با اشاره به اسناد بالادستی کشور؛ از جمله بند 12 سیاستهای کلی سلامت که به شناساندن، تبیین، ترویج و توسعه طب ایرانی اختصاص دارد؛ گفت: ادغام طب ایرانی در نظام سلامت میتواند یکی از قابلیتها و توانمندیهای سیستم سلامت کشور ما باشد …
-
رژیم پالئو یا رژیم غذایی پارینه سنگی چه مزایا و معایبی دارد؟
رژیم پالئو یا رژیم غذایی پارینهسنگی، یک سبک غذایی است که بر اساس تغذیه اجداد شکارچی-گردآورنده ما در دوران پارینهسنگی طراحی شده است. این رژیم بر مصرف غذاهای طبیعی و غیرفرآوریشده تمرکز دارد و شامل مواد غذایی است که انسانها قبل از آغاز کشاورزی و دامداری مصرف میکردند. این غذاها شامل گوشت، ماهی، میوهها، سبزیجات، آجیل و دانهها میشود، در حالی که غذاهای فرآوریشده، غلات، لبنیات، و شکرهای تصفیهشده از رژیم حذف میشوند. اصول رژیم پالئو رژیم پالئو بر اساس این ایده طراحی شده است که بدن انسانها در طول هزاران سال برای خوردن غذاهایی که در دسترس شکارچی-گردآورندگان بود، تکامل یافته است. بنابراین، این رژیم توصیه میکند که افراد غذاهایی را که به راحتی در طبیعت یافت میشوند، مصرف کنند و از غذاهای مدرن و فرآوریشده خودداری کنند. اصول اصلی این رژیم شامل موارد زیر است: مصرف پروتئینهای بدون چربی: گوشتهای کمچرب، ماهی، و تخممرغ بخش عمدهای از رژیم پالئو را تشکیل میدهند. مصرف میوهها و سبزیجات: این رژیم به مصرف گسترده میوهها و سبزیجات تاکید دارد که منابع اصلی ویتامینها، مواد معدنی و فیبر هستند. پرهیز از غلات و لبنیات: غلات مانند گندم، برنج و ذرت، و همچنین محصولات لبنی در این رژیم جایی ندارند. پرهیز از شکر …
-
عکس | فراری ۱۰۰۰ میلیارد تومانی
به گزارش تی تی آنلاین، تنها سه دستگاه فراری ۲۵۰ GT کالیفرنیا اسپایدر در سراسر دنیا با پیشرانه خاص موجود هستند که اکنون یکی از این سه خودرو با قیمت ۱۷ میلیون دلار (۱۰۰۰ میلیارد تومان) برای فروش آگهی شده است. براساس آخرین اطلاعاتی که از این خودرو داریم، نخستین نمونه از فراری ۲۵۰ GT کالیفرنیا اسپایدر در حراجی RM Sotheby’s واقع در مونتری به قیمت چشمگیر ۱۷ میلیون و ۵۵ هزار دلار در حال معامله است. به نقل از دیجیاتو، این فراری ۲۵۰ کالیفرنیا اسپایدر یکی از سه دستگاهی است که از موتور ۱۲ سیلندر خورجینی معروف Tipo ۱۶۸ V۱۲ استفاده می کند. علاوه بر موتور خاص،این مدل دارای چراغهای نادر و سقف سخت کارخانه است. این خودرو همچنین دارای یک کتاب قرمز کلاسیک فراری است که تأیید می کند موتور، گیربکس و پیشرانه اصلی دارد. چرا فراری ۲۵۰ GT کالیفرنیا اسپایدر اینقدر خاص است؟ فراری ۲۵۰ یکی از مدلهای کلاسیک فراری است که در قالب تیپهای گوناگون روانه بازار شد. این خودرو در مسابقات اتومبیلرانی دهه ۱۹۵۰ میلادی به موفقیتهای چشمگیری دست یافت. در آن زمان «جان فون نویمان» که یک واردکننده فراری در ایالت کالیفرنیا بود، ساخت نسخهای با سقف جمعشونده یا دراپتاپ از این خودرو را …
-
نشانههای عفونت گوش چیست؟
عضو هیات علمی گروه گوش، حلق و بینی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: عفونتهای گوش، با تب و نشانههای عمومی یک بیماری تب دار، ظاهر میشود که پس از انجام معاینات پزشکی و در صورت لزوم آنتی بیوتیک تجویزمی گردد. آفتابنیوز : دکتر شریفیان، ضمن بیان این مقدمه که گروه گوش، حلق و بینی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با قدمتی ۷۰ ساله منشأ خدمات بسیاری در زمینههای مختلف علمی، پژوهشی و درمانی بوده و با کسب رتبههای برتر بورد تخصصی، در سالهای پیاپی و از جمله سال ۱۴۰۲ افتخارات ارزشمندی را در کارنامه فعالیتهای خود به ثبت رسانده افزود: عفونتهای حاد گوش در بالغین، معمولا توسط یک بیماری زمینهای همچون آلرژی و انحراف بینی شدید، پولیپ بینی و انسداد در بینی در فصل سرما به وجود میآیند و نشانههای آن با علامت بیماریهای گوش کودکان مانند گوش درد، افت شنوایی، احساس سنگینی در گوش شباهت دارد. وی ادامه داد: عفونتهای گوش، با تب و علائم عمومی یک بیماری تب دار، تظاهرمی کند و پس از معاینات پزشکی، در صورت لزوم آنتی بیوتیک تجویزمی گردد. ضمن اینکه توصیه میشود از تجویز خودسرانه آنتی بیوتیک و دیگر درمانهای جانبی اکیدا خودداری شود، چرا که آنها باعث بوجودآمدن عارضه و مشکلات متعدد میشود. …
-
پیام «عیناللهی» به مناسبت روز پزشک
دکتر بهرام عیناللهی در پیامی فرا رسیدن روز پزشک را تبریک گفت. به گزارش تی تی آنلاین و بنابر اعلام وزارت بهداشت، در متن پیام دکتر عین اللهی آمده است:« همانا دستاوردهای دولت مردمی سیزدهم با نام گرانقدر رییس جمهور شهید و خادم صدیق ملت، شهید آیت الله دکتر سید ابراهیم رییسی در عرصه خطیر تأمین سلامت آحاد جامعه و آموزش علوم پزشکی، برگ زرین دیگری بر تارک پر افتخار نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران به ثبت رساند و بی تردید دستیابی به این موفقیت عظیم مرهون تلاش های بی شائبه تمامی دست اندرکاران و متولیان خدوم جبهه سلامت به خصوص جامعه پزشکی می باشد. مردان و زنانی که با ایثار خود در مقاطع مختلف ایران اسلامی از دفاع مقدس تا دفاع از سلامت جامعه در دوران همه گیری بیماری کووید 19، با مجاهدت خالصانه خود، نقشی بی بدیل در کاهش رنج این مردم گرانمایه داشتند. اینجانب ضمن تبریک روز پزشک و روز بزرگداشت داروساز، از زحمات ارزنده و بی شائیه مدیران جهادگر، اساتید گرانقدر، پرستاران پر تلاش، پیراپزشکان فرهیخته و جامعه بهداشتی عزیز کشور در راستای پیشبرد اهداف عالیه نظام سلامت و توسعه آموزش علوم پزشکی تقدیر و تشکر می نمایم و دوام عزت و توفیقات روز افزون همگان …
-
پراید سریعتر است یا ناو هواپیمابر؟
به گزارش تی تی آنلاین، آمریکا تنها کشوری نیست که از ناوهای هواپیمابر استفاده میکند هرچند در حال حاضر ۱۱ ناو هواپیمابر را بهصورت عملیاتی در اختیار دارد. کشور چین ۵ ناو هواپیمابر را در اختیار داشته و فرانسه هم ناو شارل دوگل را از چند سال قبل راهی دریا کرده است. کشورهای هند، مصر، بریتانیا، ایتالیا، کره جنوبی و استرالیا دارای ۲ ناو هواپیمابر هستند و روسیه نیز از نظر فنی یک ناو دارد اما این ناو هماکنون عملیاتی نیست و ظاهراً یک ناو دیگر نیز در حال توسعه است. بر اساس گزارش پدال، در حال حاضر آمریکا دو کلاس از ناوهای هواپیمابر یعنی نیمیتز و فورد را بکار گرفته و هر دو کلاس نیز با سرعتهای مناسبی حرکت میکنند. ناوگان ناوهای چین شامل کشتیهای متنوع از جمله فوجیان است که به تازگی تولید شده و از طرف دیگر بریتانیا دارای دو ناو کلاس کوئین الیزابت است. کشورهای دیگر هم از ناوهای متنوعی استفاده میکنند. این ناوها یا توسط خود کشورها تولید شده و یا توسط کشورهای دیگر توسعه یافتهاند؛ اما جدای از تعداد ناوهای موجود، کدام کشور مالک سریعترین ناو هواپیمابر دنیاست؟ هم اکنون آمریکا از یک ناو کلاس فورد و ده ناو کلاس نیمیتز استفاده میکند. با …
-
راهنمای کامل برندهای برتر تجهیزات اندودنتیکس در دندانپزشکی
معرفی برندهای معتبر تجهیزات اندو دندانپزشکی مقدمه دندانپزشکی یکی از حوزههای حیاتی در سلامت عمومی است که همواره به تکنولوژیهای پیشرفته و تجهیزات بهروز نیازمند بوده است. از میان تمامی بخشهای دندانپزشکی، اندودنتیکس یا همان درمان ریشه، بهدلیل حساسیت بالا و اهمیت در حفظ دندانها، نیازمند تجهیزات دقیقی است. تجهیزات اندو به متخصصین دندانپزشکی کمک میکند تا درمانهای مؤثری برای مشکلات مرتبط با پالپ دندان و ریشه ارائه دهند. در این مقاله به معرفی برندهای معتبر تولیدکننده تجهیزات اندو دندانپزشکی خواهیم پرداخت که بر اساس نوآوری، کیفیت و اعتماد جامعه دندانپزشکی شناخته شدهاند. دنتسپلای سیرونا (Dentsply Sirona) یکی از برندهای معتبر و پیشرو در صنعت دندانپزشکی است که محصولات متنوعی برای درمانهای اندو ارائه میدهد. سیستمهای اپکس لوکیتور، فایلهای روتاری و محصولات سیلینگ ریشه این برند بهدلیل دقت و دوام بالا مورد توجه دندانپزشکان قرار گرفته است. فایلهای روتاری نیتاند (NiTi) از برند میکرو مگا (MicroMega) میکرو مگا به دلیل تولید فایلهای روتاری نیکل-تیتانیومی شناخته شده است که انعطافپذیری بالایی دارند. این فایلها در مقابله با انحنای کانالهای ریشه بسیار مؤثر هستند و به درمانهای دقیقتر کمک میکنند. VDW این برند آلمانی یکی از شرکتهای برجسته در زمینه تجهیزات اندو است. سیستمهای درمان ریشه VDW، بهویژه فایلهای روتاری و اپکس …
-
نشانههای اولیه و ساده ابتلا به آلزایمر
آفتابنیوز : چه تغییرات خلقی نشانه آلزایمر است؟ این سوال حتما برای شما هم پیش آمده است. بیماری آلزایمر موجب میشود بر روی سلول های ناحیه هیپوکامپ مغز (بخش حافظه) افراد مبتلا رسوبات پروتئینی به نام پلاک های آمیلوئید ایجاد شود. این پلاک ها نه تنها مانع از ارتباط بین سلول های عصبی می شود، بلکه باعث تخریب سلول های اطراف خود نیز خواهد شد. علاوه بر پلاک های آمیلوئید، کلافه های پیچیده دیگری با نام کلافه های نوروفیبریلاری در سلول های عصبی مغز به وجود می آید. ازدیاد و رشد این ترکیب باعث از بین رفتن سلول های مغزی می شود. کاهش سطح بعضی از موادشیمیایی که پیام ها را بین سلول های عصبی منتقل می کند نیز باعث از بین رفتن ارتباط بین سلول ها می گردد. تمام این موارد باعث کوچک شدن و آتروفی مغز می شود. دکتر فرزاد اشرافی، متخصص مغز و اعصاب با اشاره به اینکه فراموش کردن اسامی اطرافیان و نیز اشیایی که شخص با آن سر و کار دارد از علایم اولیه ابتلا به آلزایمر است، میگوید: همچنین بروز تغییرات شخصیتی و خلقی و ابتلا به افسردگی و اضطراب در سنین بالا از علایم اولیه آلزایمر محسوب میشود. او ادامه میدهد: اختلال در …
-
جزییات بستههای خدماتی جدید برای بیماران خاص و صعبالعلاج
معاون بیمه و خدمات سلامت سازمان بیمه سلامت ایران، از بررسی بستههای خدماتی جدید و در دست اقدام بیمه سلامت در صندوق بیماریهای خاص و صعبالعلاج خبر داد. به گزارش تی تی آنلاین، دکتر مهدی رضایی در خصوص نشست بررسی بسته های خدمتی بیماران خاص و صعب العلاج گفت: در این نشست بستههای ابلاغی و جدید در دست اقدام برای بیماریهای خاص و صعبالعلاج مورد بررسی قرار گرفت و مشخص شد که بسته خدمات برای بیماریهای هپاتیتB ،ALS، سلیاک، 12 کد ژنریک داروی جدید سرطان، رادیوتراپی در مالکیتهای غیر دولتی، سقف جدید پاداش پیوند کلیه و سقف جدید خدمات دندانپزشکی به استان ها ابلاغ شده است. وی با بیان اینکه بستههای جدید دردست اقدام شامل بستههای چهار بیماری (نورومیلیت، اوپتیکا،PCD، گلین باره، میاستنی گراویس) آماده ابلاغ است، گفت: بسته برای بیماریهای سندروم نفروتیک اطفال، سندروم نفروتیک بزرگسال، آلوپسی آراتا، نقص ایمنی اولیه، گوارشی(IBD)، به روز رسانی هموسیستینوری کلاسیک و غیر کلاسیک (نقص کوبالامین،MTHFR) براساس استاندارد ابلاغی، به روز رسانی بستههای کاشت حلزون و تغییر سهم سازمان برای 5 گروه بیماری خاص دربخش غیر دولتی دردست اقدام است. انتهای پیام