اجتماع و خانواده
-
پایان عملیات امدادی در محل تخریب ساختمان چهار طبقه/ این حادثه سه مصدوم برجای گذاشت
عملیات امدادی در محل تخریب ساختمان چهار طبقه در خیابان طالقانی با سه مصدوم به پایان رسید و در دقایق اولیه تمامی مصدومان به مراکز درمانی منتقل شدند. به گزارش تی تی آنلاین عملیات امدادی در محل حادثه تخریب ساختمان چهار طبقه در خیابان طالقانی در ساعت ۲۰:۰۰ شب به پایان رسید. در این حادثه که در ساعت ۱۷:۱۰ روز جاری رخ داد سه نفر دچار مصدومیت شدند. در دقایق اولیه پس از وقوع حادثه تمامی مصدومان به مراکز درمانی منتقل شدند و وضعیت آن ها تحت مراقبت قرار گرفت. با اتمام عملیات جستجو و نجات مشخص شد که هیچ فرد دیگری در زیر آوار محبوس نیست. تیم های امدادی به وظایف خود پایان داده و محل حادثه به شرایط عادی بازگشته است. انتهای پیام
-
قبل از ورزش غذا بخوریم یا بعد از آن؟
اگر به توصیه های برخی از متخصصان ورزش در رسانه های اجتماعی گوش دهید آنها به شما اطمینان می دهند که ورزش کردن با معده خالی چربی بیشتری می سوزاند. به گزارش تی تی آنلاین با این حال «ابی لانگر» متخصص تغذیه در تورنتو در این باره می گوید: این یک تصور غلط رایج است که ورزش در حالت ناشتا عملکرد را بهبود می بخشد یا کالری بیشتری می سوزاند. او یادآور می شود: تحقیقات نشان می دهند که از نظر اثربخشی تغییر زمان ورزش کردن واقعاً تفاوت زیادی ایجاد نمی کند. اما شاید این سوال برایتان پیش بیاید که آیا باید قبل از تمرین پروتئین و کربوهیدرات مصرف کنید؟ خیر این هم درست نیست. در ادامه نگاهی داریم به اینکه چه زمانی و چگونه باید غذا بخورید (قبل بعد یا حتی در طول تمرین) و همچنین به یاد داشته باشید که به توصیه کارشناسان آنچه می خورید مهمتر از آن است که چه زمانی از روز را به خوردن اختصاص می دهید. غذا خوردن قبل از ورزش چه شرایطی دارد؟ کالری موجود در غذا به معنای واقعیِ کلمه انرژی است. بنابراین شما به غذا نیاز دارید تا مواد مغذی بدن خود را برای یک تمرین مناسب تامین کنید. لانگر …
-
بهترین روش های استایل با لباس بافت چه هستند؟
اگر به دنبال راهی برای داشتن یک استایل شیک و متفاوت در فصل سرد هستید لباس های بافت یکی از بهترین انتخاب ها برای شما خواهند بود. هر کدام از انواع لباس های بافت می توانند جذابیت خاصی به استایل شما ببخشند. در این مطلب روش های مختلف ست کردن لباس های بافت را بررسی می کنیم تا بتوانید به راحتی استایل مورد نظر خود را ایجاد کنید. پس اگر می خواهید بدانید چگونه از این لباس ها در استایل روزمره و مجلسی خود استفاده کنید تا انتهای این مطلب همراه ما باشید. انواع استایل با لباس بافت لباس های بافتنی یکی از محبوب ترین گزینه ها برای فصول سرد سال هستند که علاوه بر راحتی به استایل شما جذابیت زیادی می بخشند. ترکیب صحیح این لباس ها با سایر آیتم ها می تواند تیپ شما را از ساده و معمولی به یک استایل خاص و منحصر به فرد تبدیل کند. در ادامه بهترین روش های استایل با لباس بافت را بررسی می کنیم. اگر به دنبال خرید لباس های بافت با کیفیت هستید کیان جین یکی از برترین فروشگاه های عرضه کننده این محصولات است. استفاده از بافت با شلوار جین پوشیدن لباس بافتنی با شلوار جین یکی از …
-
راه اندازی بزرگ ترین شهربازی پایتخت پس از ۱۰ سال/ ورود ۵۰۰۰ اتوبوس جدید به ناوگان ناوگان حمل و نقل
معاونت مالی شهردای تهران یکی از پروژه های بزرگی که در این دوره از مدیریت شهری آغاز شد؛ شهربازی بزرگ تهران می باشد که ۱۰ سال پیش مسکوت مانده بود اما به فضل الهی عملیات این پروژه به زودی آغاز خواهد شد. به گزارش تی تی آنلاین فروزنده معاون شهردار تهران با بیان این که در راستای مشارکت شهروندان و بر اساس نظرات مردم بسیاری از پروژه ها تعریف شده است اظهار کرد: تشکیل هیئت امناهای محلات یکی از مصوبات پرافتخار شورای شهر می باشد که بر اساس این امر مردم خودشان مسئول می شوند و در منطقه نظارت می کنند و مدیر محله کار را دنبال می کند. معاون شهردار تهران با اشاره به تعریف پروژه های شهری در این دوره بیان کرد: یکی از پروژه های بزرگی که در این دوره از مدیریت شهری آغاز شد شهربازی بزرگ تهران است که ۱۰ سال پیش مسکوت مانده بود؛ اما به فضل الهی عملیات اجرایی این پروژه به زودی آغاز خواهد شد همچنین میزان رشد آسفالت گذاری در این دوره از ۵۰۰ هزار تومان به یک میلیون و ۸۰۰ هزار تومان رسید. فروزنده در ادامه با اشاره به اقدامات شاخص مدیریت شهری ششم افزود: افتتاح سه بزرگراه مهم در غرب …
-
نکاتی درباره کَره و روغن های گیاهی
مطالعه ای جدید از ارتباط مصرف زیاد کره با افزایش نرخ مرگ ومیر خبر می دهد در حالی که متخصصان با تحلیل داده های مربوط به بیش از ۲۰۰ هزار بزرگسال دریافته اند استفاده از روغن های گیاهی به جای کره نرخ مرگ ومیر را تا ۱۷ درصد کاهش می دهد. به گزارش تی تی آنلاین نتایج این مطالعه جدید در مجله تخصصی متخصصان داخلی انجمن پزشکی آمریکا جاما (JAMA Internal Medicine) منتشر شده است. بنابر نتایج چندین مطالعه دیگر هم استفاده از روغن های گیاهی برای سلامت به ویژه سلامت قلب و عروق بسیار مفید است. «استفانی شیف» متخصص تغذیه در بیمارستان هانتینگتون نورث ول هلث گفت که چرا کره «مضر» است. طبق شواهد به دست آمده کره کلسترول «ال دی ال» (LDL ) یعنی لیپوپروتئین با چگالی کم در بدن را افزایش می دهد که می تواند شریان ها را مسدود کند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهد. کره همچنین حاوی چربی های اشباع شده است که معمولا در دمای معمولی جامدند و در محصولاتی مانند کره روغن نارگیل پنیر و خامه وجود دارند. در مقابل روغن های گیاهی مانند روغن زیتون و روغن آووکادو از چربی های تک غیراشباع که با کاهش خطر بیماری های قلبی مرتبط است سرشارند. آن ها …
-
نسل جدید ما با وجود دانایی زیاد، اطلاعات عمیقی ندارند/کتاب، یکی از گمشده هایی است که باید آن را برای کودکان مان پیدا کنیم
معاون اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم و سخنگوی قوه قضاییه در بازدید از مجموعه باغ کتاب تهران گفت: نسل جدید ما با وجود دانایی زیاد اطلاعات عمیقی ندارند و به خاطر حجم اطلاعات سطحی از رسانه ها دچار نگرانی و سردرگمی می شوند بنابراین باید برنامه های مستمر و دائمی با باغ کتاب تهران برای مدارس طراحی شود تا کودکان با تاریخ و فرهنگ کشور بیشترآشنا شوند. در واقع کتاب یکی از گمشده هایی است که باید دوباره آن را برای کودکان مان پیدا کنیم. به گزارش تی تی آنلاین مجموعه باغ کتاب تهران امروز میزبان اصغر جهانگیر معاون اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم و سخنگوی قوه قضاییه و هیئت همراه بود. اصغر جهانگیر با حضور در این مجموعه با محمدحسن سعادت هندی مدیرعامل باغ کتاب تهران دیدار و درباره موضوعاتی چون ظرفیت های فرهنگی باغ کتاب نقش این محیط در فرهنگ سازی و تاثیر آن در جامعه گفت وگو کرد. وی در اولین بازدید خود از این مجموعه ضمن ابراز خرسندی از فضای ایجاد شده گفت: فضایی بسیار ارزشمند را تدارک دیده اید. این نوع فعالیت ها در کشور ما به شدت کم است و باید توسعه یابد. کتاب یکی از گمشده هایی است که باید دوباره …
-
رژیم غذایی بدون گلوتن چیست؟
رژیم غذایی بدون گلوتن مشابه «ارگانیک» (محصولاتی که از مرحله کشت تا پرورش و برداشت از هیچ ماده یا روش غیرطبیعی برای آنها استفاده نمی شود) به یک روند محبوب تبدیل و برای بسیاری از افراد بخشی از زندگی روزمره شده است. به گزارش تی تی آنلاین رژیم غذایی بدون گلوتن رژیم غذایی است که در آن گلوتن (Gluten) وجود نداشته باشد. مبتلایان به سلیاک (نوعی بیماری گوارشی مزمن) به دلیل حساسیت به گلوتن باید این رژیم را رعایت کنند. با این حال اغلب افراد از دلایل حذف گلوتن اطلاع کافی ندارند. رژیم بدون گلوتن اگرچه برای افرادی که به گلوتن حساسیت دارند یا کسانی که به گندم آلرژی دارند یک نیاز پزشکی است بسیاری دیگر این رژیم را به دلیل این تصور که برای سلامتی مفید است یا صرفا مد روز شده انتخاب می کنند. گلوتن پروتئینی است که در غلات یافت می شود. گلوتن ترکیبی از دو گلیکوپروتئین گلیادین (gliadin) و گلوتلین (glutelin) می باشد که متصل با نشاسته در اندوسپرم (بافت تغذیه ای اطراف جوانه) بسیاری از غلات علوفه ای حضور دارند. به گزارش ایندیپندنت تقریبا ۲۵ درصد جمعیت ایالات متحده محصولات بدون گلوتن مصرف می کنند. این رقم به مراتب بیشتر از حدود ۶ درصد افراد دارای حساسیت به گندم و یک درصد مبتلایان به بیماری سلیاک در این کشور است. آنچه نشان می …
-
رفع مشکلات منطقه هرندی و بازار بزرگ در دستور کار فرمانداری تهران
فرماندار تهران با اشاره به بررسی مشکلات حوزه گاز برق و آب و فاضلاب و مسائل اجتماعی بازار تهران و منطقه هرندی در پایتخت گفت: با همراهی مدیران ارشد استانی رفع این مشکلات را دنبال می کنیم. حسین خوش اقبال در گفت وگو با تی تی آنلاین درباره اقدامات فرمانداری تهران برای رفع خطر بازارهای پایتخت و ایمن سازی در این زمینه اظهار کرد: ما در ابتدا در منطقه ۱۲ تهران با برخی از مسئولان جلسه ای درباره بافت های ناپایدار و فرسوده منطقه مسائل اجتماعی و سیاسی و مشکلات بازار تهران برگزار کردیم که این اقدام مقدمه ای برای اقدامات بیشتر با همراهی مدیریت ارشد استان است. وی با تأکید بر اینکه نقطه نظرات مسئولان منطقه ای را در این خصوص دریافت می کنیم افزود: به طور مثال درباره بازار تهران مشکلات حوزه گاز برق و آب و فاضلاب را بررسی کردیم. مسائل اجتماعی منطقه هرندی را نیز بررسی کردیم و قرار شده است تا در جلساتی که با مدیران ارشد استانی داریم رفع این مشکلات را دنبال کنیم. فرماندار تهران همچنین عنوان کرد: حضور در مناطق ۱۹ گانه در شهر تهران را در دستور کار داریم تا از نزدیک مسائل و مشکلات این مناطق را رصد کنیم و …
-
ایران در سال ۱۴۳۰ سالخورده ترین کشور دنیا خواهد بود
تی تی آنلاین/خراسان رضوی رئیس سازمان بهزیستی با اعلام این که در سال ۱۴۳۰ سالخورده ترین کشور دنیا ایران خواهد بود گفت: خوشبختانه رویکرد ما در سازمان بهزیستی به طور کامل تغییر کرده است؛ گرچه سالیانه ۳۵ هزار میلیارد تومان فقط مستمری به مددجویان می دهیم اما این راه درست و اولویت دار نیست. سیدجواد حسینی پنج شنبه ۱۶ اسفند در جلسه شورای اداری شهرستان جوین با بیان این که سازمان بهزیستی که مولود انقلاب اسلامی است اظهار کرد: سازمان بهزیستی از ابتدای انقلاب اسلامی تاکنون ۳۰۰ هزار مسکن برای مددجویان احداث کرده است. وی همچنین از ایجاد ۱۵۰ هزار فرصت شغلی طی ۲ تا ۳ سال اخیر برای مددجویان بهزیستی خبر داد و افزود: بهزیستی خدمات فراوانی را به مددجویان ارائه می دهد و این خدمات از قبل تولد با ارائه خدمات ژنتیکی آغاز می شود. رئیس سازمان بهزیستی با بیان این که از بدو تولد غربالگری کودکان آغاز می شود تصریح کرد: ۵۷ میلیون کودک کشور از ابتدای انقلاب اسلامی توسط سازمان بهزیستی غربالگری شده اند. وی با اظهار تاسف از این که فقط عادت داریم کمبودها را بگوییم گفت: این که فقط مشکلات را بیان کنیم ظلم به انقلاب اسلامی کرده ایم. غربالگری های ناشی از بینایی …
-
یادداشت عراقچی به مناسبت روز درختکاری
وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی به مناسبت روز درختکاری یادداشتی منتشر کرد. به گزارش تی تی آنلاین «سید عباس عراقچی» وزیر امور خارجه ایران در یادداشتی نوشت: ۱۵ اسفند روز درختکاری فراتر از یک سنت دیرینه نمادی از تعهد ما به پایداری آینده نگری و مسئولیت در قبال نسل های آینده است. همان گونه که درختان با ریشه های مستحکم در خاک و شاخه هایی رو به آسمان نماد رشد استقامت و توسعه پایدارند سیاست خارجی جمهوری اسلامی ایران نیز بر اصولی بنیادین استوار است که ریشه در عزت حکمت و مصلحت دارد و رو به آینده ای پایدار و متعادل گسترش می یابد. در جهان امروز مسائل زیست محیطی از چالش هایی هستند که مرز نمی شناسند و سرنوشت همه کشورها را به هم پیوند داده اند. تغییرات اقلیمی خشکسالی آلودگی هوا بیابان زایی و بحران ریزگردها دیگر صرفاً معضلات ملی محسوب نمی شوند بلکه تهدیداتی جهانی اند که تنها از طریق همکاری های بین المللی و چندجانبه گرایی قابل مدیریت و کاهش هستند. سیاست خارجی ایران همواره نگاهی جامع به این مسائل داشته و بر اساس ارزش های بنیادین خود محیط زیست را یکی از محورهای دیپلماسی منطقه ای و بین المللی قرار داده است. محیط زیست و …