علم و سلامت
-
افزایش درصد احتمال بارداری با اصلاح سبک زندگی
پزشک و متخصص طب ایرانی به مناسبت هفته ملی جمعیت بر اهمیت توجه به طب ایرانی در افزایش نرخ باروری و کمک به بارداری سالم تأکید کرد. به گزارش تی تی آنلاین دکتر مریم یزدیان پزشک و متخصص طب ایرانی با اشاره به نگاه کل نگر طب سنتی ایران اظهار داشت: در این مکتب تمام اعضای بدن به عنوان شبکه ای به هم پیوسته در نظر گرفته می شوند و سلامت یا بیماری هر بخش می تواند بر دیگر اندام ها تأثیر بگذارد. از نظر طب ایرانی یک بارداری سالم نیازمند یک دوره پیش از بارداری سالم است. پیش از بارداری سلامت را اصلاح کنید این متخصص تصریح کرد: ما تأکید داریم خانم ها حداقل ۳ تا ۶ ماه قبل از بارداری سبک زندگی و تغذیه خود را اصلاح کنند. مراقبت های ویژه پیش از بارداری می تواند عوارضی مانند ویار شدید فشار خون یا دیابت بارداری را کاهش داده و با بهبود کیفیت اسپرم و تخمک احتمال تولد فرزند سالم را افزایش دهد. ناباروری؛ چالش امروز جامعه یزدیان با بیان اینکه ناباروری به یک بحران اجتماعی تبدیل شده است یادآور شد: این مسئله استرس زیادی به زوجین وارد می کند موجب کاهش اعتماد به نفس شده و حتی ممکن …
-
پاسخ به بزرگ ترین دروغ قرن/ آیا امواج الکترومغناطیسی ۵G سرطان زا است؟
تینا مزدکی_دانشمندان در دانشگاه Constructor آلمان اخیراً یکی از دقیق ترین و جامع ترین آزمایش ها درباره ی تأثیر امواج ۵G روی سلول های انسانی را انجام دادند. آن ها سلول های پوست انسان را در معرض امواجی با فرکانس بسیار بالاتر از آن چه دکل های ۵G تولید می کنند قرار دادند و نتیجه آن روشن بود: هیچ اتفاقی نیفتاد! این آزمایش پاسخی قاطع به باورهای رایج درباره ی خطرناک بودن شبکه های نسل پنجم مخابراتی است و یکی از مهم ترین پژوهش هایی است که به طور مستقیم ادعای آسیب زا بودن امواج ۵G را به چالش می کشد. چرا ۵G ساخته شد؟ نسل پنجم ارتباطات همراه (۵G) به منظور پاسخ گویی به حجم عظیم داده هایی که هر روزه از طریق اینترنت جابه جا می شوند توسعه پیدا کرد. افزایش استفاده از فناوری های آنلاین نیاز به سرعت بیشتر تأخیر کمتر و ظرفیت بالاتر شبکه ها را ضروری کرده بود. اما با این که دلیل اصلی طراحی ۵G کاملاً فنی و کاربردی بود برخی افراد این فناوری را درگیر فرضیه های توطئه گرایانه ی گسترده تری کردند. شایعات و واقعیت ها در دوران پاندمی کرونا برخی شایعات دکل های ۵G را به شیوع ویروس مرتبط دانستند. از …
-
چرا نباید میوه ها را آب گیری کرد؟
آفتاب نیوز : برای داشتن بدنی سالم بهترین راه مصرف میوه ها به صورت کامل است. در ادامه بخوانید که چرا و توصیه ی کارشناس چیست! لیوان رنگارنگ آب میوه ی تازه ممکن است در نگاه اول یک انتخاب فوق العاده سالم به نظر برسد؛ اما به گفته ی یکی از متخصصان تغذیه شما ممکن است با این کار به جای کمک به بدن تان به آن آسیب بزنید. میوه ها سرشار از ویتامین ها مواد معدنی و فیبر هستند اما فرآیند آب گیری برخی از ارزشمندترین اجزای آنها را از بین می برد. «بسیاری از مردم فکر می کنند آب میوه گرفتن راهی سریع و راحت برای دریافت دوز روزانه ی میوه هاست» دکتر «پوژا سینگ» کارشناس تغذیه در مرکز سلامت «شارداکر» در شهر نویدا هند توضیح می دهد: «اما وقتی میوه ای را آب گیری می کنید در واقع پالپ و پوست آن را که سرشار از فیبر است جدا می کنید. این کار نحوه ی جذب قند های طبیعی موجود در میوه را به شدت تغییر می دهد.» فیبر؛ عنصر ارزشمندی که از دست می دهید فیبر یکی از اجزای حیاتی یک رژیم غذایی سالم است. فیبر به تنظیم سطح قند خون کمک می کند احساس سیری …
-
ایمنی کودکان ایرانی مقابل فلج اطفال / آغاز واکسیناسیون تکمیلی در شمال کشور از فردا
رئیس اداره بیماری های قابل پیشگیری با واکسن وزارت بهداشت از آغاز مرحله دوم واکسیناسیون تکمیلی فلج اطفال در نیمه شمالی کشور خبر داد. دکتر سید محسن زهرایی در گفت وگو با تی تی آنلاین ضمن اعلام این خبر اظهار کرد: واکسیناسیون تکمیلی فلج اطفال با هدف تحقق بالاترین سطح ایمنی در کودکان اجرا می شود و اگر خواهان جلوگیری از چرخش ویروس فلج اطفال در صورت ورود این ویروس به کشور هستیم می بایست نسبت به واکسیناسیون تکمیلی اقدام کنیم. مرحله دوم واکسیناسیون تکمیلی فلج اطفال در نیمه شمالی کشور از روز شنبه ۲۷ اردیبهشت ماه آغاز می شود و تا روز دوشنبه ۲۹ اردیبهشت ادامه دارد. وی ادامه داد: نوبت اول برنامه تکمیلی واکسیناسیون فلج اطفال نیمه شمالی کشور از ۲۳ تا ۲۵ فروردین ماه به صورت خانه به خانه در مناطق پرخطر انجام شد. منظور از مناطق پرخطر روستاهای دورافتاده حاشیه شهرها و مکان هایی است که اتباع خارجی در آن حضور دارند. آمار و ارقام بیانگر این است که ۳۱۴هزار کودک کمتر از ۵ سال در مرحله اول واکسیناسیون تکمیلی فلج اطفال در نیمه شمالی کشور واکسینه شدند. برآوردها حاکی از آن است که ۳۱۴هزار کودک در مرحله دوم نیز واکسن خوراکی فلج اطفال را دریافت کنند. …
-
شیوه ساده و کم هزینه تشخیص آرسنیک در آب
به گزارش تی تی آنلاین آلودگی آب با آرسنیک یکی از خطرناک ترین تهدیدهای محیط زیستی و بهداشتی در مناطق مختلف جهان است این فلز سنگین حتی در مقادیر ناچیز نیز می تواند منجر به بیماری های کشنده ای مانند سرطان پوست و اختلالات مزمن شود. به نقل از ایرنا برخلاف روش های پیشین که نیازمند دستگاه های پرهزینه و اپراتورهای متخصص(مانند طیف سنجی یا روش های الکتروشیمیایی) بودند حسگر جدید به گونه ای طراحی شده که کاربران در مناطق روستایی یا فاقد زیرساخت آزمایشگاهی نیز بتوانند از آن استفاده کنند. برهمین اساس یک پژوهشی تازه که در نشریه Nanotechnology منتشر شده است از ساخت یک ابزار پرتابل توسط تیمی از پژوهشگران مؤسسه فناوری هند (IIT Jodhpur) پرده برمی دارد که با بهره گیری از نانوفناوری قادر است حضور یون های آرسنیک را با دقت بسیار بالا و در مدت زمانی کمتر از چهار ثانیه در محل شناسایی کند. این ابزار مبتنی بر لایه های فعال SnS₂ رشد یافته با روش CVD و یک ترانزیستور اثر میدانی AlGaN/GaN HEMT ساخته شده است. با این ساختار توانایی شناسایی آرسنیک (III) در غلظت هایی به پایین ترین حد ممکن ـ ۰٫۹۰ قسمت در میلیارد (ppb) ـ به دست آمده است. به گفته …
-
رفع بوی بد دهان با مصرف این مواد غذایی
آفتاب نیوز : علت بوی بد دهان اغلب ذرات ریز موجود در دهان خشکی دهان یا مشکلات گوارشی است. در واقع علت این بوی بد وجود بیش از ۶۰۰ نوع کالری در دهان است. برخی از این باکتری ها هنگام گوارش مواد غذایی بین دندان و زبان گاز های بد بویی را تولید می کنند. برخی از بدبوترین گاز هایی که این باکتری ها تولید می کنند ترکیب های سولفوری است. چای تحقیقات نشان داده است نوشیدن چای سبز یا سیاه به دلیل اینکه حاوی آنتی اکسیدان هایی به نام پلی فنول است از رشد باکتری هایی که عامل گاز های بدبو است جلوگیری کرده و از این طریق بوی بد دهان را کاهش می دهد. البته برخی مطالعات نشان داده است که چای سبز بوی بد دهان را بهتر از بین می برد. ماست معمولی یا پروبیوتیک اخیراً مطالعات نشان داده اند که خوردن ۸ اونس ماست معمولی بدون شکر به طور روزانه می تواند بوی بد دهان را کاهش دهد. این ماده غذایی باکتری هایی را که موجب گاز های بدبو یا بیماری های لثه می شود را از بین می برد. آب آب ذرات موجود در دهان و همچنین باکتری ها را می شوید. از طرفی نوشیدن …
-
لزوم اطمینان مردم به کیفیت بالای داروی ایرانی / بودجه ۸۰ همتی برای پرداخت بدهی «دارو و تجهیزات»
رییس سازمان غذا و دارو ضمن تاکید بر کیفیت بالای محصولات دارویی تولید داخل و لحاظ نظارت های سختگیرانه مطابق با استانداردهای بین المللی در عین حال درباره اقدامات انجام شده جهت پرداخت بدهی انباشته شده حوزه دارو و تجهیزات پزشکی از سال گذشته توضیح داد. دکتر مهدی پیرصالحی در گفت وگو با تی تی آنلاین با اشاره به پیشرفت های چشمگیر صنعت دارویی کشور و تولید عددی حدود ۹۷ درصد داروی مورد نیاز کشور در داخل گفت: صنعت دارو از افتخارات کشور است و بواسطه دانش و توانمندی بالای دانشمندان و متخصصان کشور توانسته ایم عمده نیاز کشور را با تولید داخل تامین کنیم. تولید ۷۰ درصد مواد موثره اولیه دارویی در داخل کشور وی با بیان اینکه در زمینه ماده اولیه موثره دارویی هم حدود ۷۰ درصد در داخل کشور تولید می شود تاکید کرد: صنعت ماده اولیه در دو دهه اخیر رشد بسیار خوبی یافته و امروز بیش از ۳۲۰ شرکت تولیدی در این زمینه فعالیت می کنند و حدود ۶۲۰ قلم مواد اولیه و بسته بندی اولیه در این شرکت ها تولید می شود که به کاهش ارزبری در حوزه دارو بسیار کمک کرده است. رییس سازمان غذا و دارو به نامگذاری امسال به عنوان سرمایه …
-
باریک و گرانقیمت؛ پرچمدار جدید سامسونگ اینجاست
به گزارش تی تی آنلاین رقابت میان اپل و سامسونگ وارد فاز جدیدی شده است. در حالی که هنوز بازار شایعات درباره مشخصات گوشی باریک اپل با نام «آیفون ایر» داغ است سامسونگ از گوشی باریک خود با نام «گلکسی اج» پرده برداشت. پرچمدار جدید سامسونگ با نام «گلکسی اج» فقط ۵.۸ میلی متر ضخامت دارد و با وزن ۱۶۳ گرمی به یکی از باریک ترین گوشی های هوشمند جهان تبدیل شده است. این گوشی با قیمت ۱۰۹۹ دلاری از پایان ماه می (اوایل خرداد) به بازار عرضه خواهد شد. این گوشی با تراشه اسنپدراگون ۸ الیت یکی از قدرتمندترین تراشه های دنیای اندروید را در اختیار دارد و از باتری ۳۹۰۰ میلی آمپر ساعتی نیرو می گیرد. اپل دنبال سامسونگ به نظر می رسد که باریکی می رود تا ترند جدید بازار گوشی های هوشمند شود. سامسونگ به عنوان پیشگام این راه تجربه کار کردن با یک گوشی پرچمدار با ضخامت بسیار کم را در گلکسی اج عرضه کرده است. این گوشی جدید درست همانند گلکسی اس ۲۵ پلاس نمایشگری ۶.۷ اینچی دارد اما بسیار سبک تر و باریک تر است. سامسونگ برای رسیدن به این ضخامت برخی چیزها را قربانی کرده است. مثلا در این گوشی دوربین های …
-
با این رژیم غذایی، عملکرد مغزتان را بهبود دهید
آفتاب نیوز : تحقیقات مختلفی نشان داده اند رژیم فستینگ با کاهش وزن و سلامتی مرتبط است؛ اکنون پژوهش جدید جنبه های ناشناخته ای از این رژیم را آشکار کرده است. محققان با اسکن مغزی متوجه شدند رژیم فستینگ یا روزه داری فقط بر نحوه غذاخوردن ما تأثیر نمی گذارد بلکه عصب کشی مغزمان و به تبع آن نحوه تفکر و رفتار ما را نیز تغییر می دهد. براساس گزارش BGR محققان دانشگاه فنلاند شرقی (UEF) مغز شرکت کنندگانی را که رژیم فستینگ می گرفتند اسکن کردند و دریافتند تغییرات مشهودی در بخش اوربیتال شکنج پیشانی تحتانی ایجاد می شود؛ این بخش از مغز مسئول خودکنترلی (Self-control) است. به گفته محققان این شرکت کنندگان نه فقط وزن کم کردند بلکه فعالیت مغز آنها تغییرات طولانی مدت در تنظیم رفتار را نیز نشان می دهد. محققان دریافتند رژیم فستینگ با تأثیر بر روده عصب کشی مغز ما را تغییر می دهد. طی فستینگ باکتری های خاصی در روده ایجاد می شوند. این باکتری ها ترکیباتی تولید می کنند که وارد جریان خون می شوند و بر شیمی مغز تأثیر می گذارند. دانشمندان معتقدند این ارتباط روده و مغز یکی از علت های اصلی تغییرات مغز هنگام روزه داری است. همچنین رژیم …
-
تدوین پیشنهاد پژوهشی برای دیپلماسی سلامت ضروری است
وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی بر ضرورت تدوین پیشنهاد پژوهشی برای تقویت دیپلماسی سلامت تاکید کرد. به گزارش تی تی آنلاین و بنابر اعلام وبدا دکتر محمدرضا ظفرقندی امروز(یکشنبه) در جلسه شورای اطلاع رسانی وزارت بهداشت که به نمایش مستند «خون طلایی آمنه» اختصاص داشت گفت: توجه به دیپلماسی سلامت که دارای ابعاد انسانی است در کاهش تحریم ها موثر است. مستند «خون طلایی آمنه» که در جلسه امروز شورای اطلاع رسانی وزارت بهداشت به نمایش گذاشته شد روایت تلاش پزشکان برای نجات جان یک دختر جوان در بوشهر است که نیازمند نوعی خون نادر با نام «خون طلایی» بود. وزیر بهداشت پس از تماشای این فیلم با ذکر مثالی در خصوص ورود دانش پیوند کبد از غرب به ایران که به نوعی در دوران تحریم توسط دانشمندان داخلی و تحت دیپلماسی سلامت صورت گرفت خاطر نشان کرد: افرادی مثل آمنه ها در کشور زیاد هستند که نظام سلامت باید به نیازهای حیاتی آنان توجه کند. گفتنی است در جلسه شورای اطلاع رسانی وزارت بهداشت که روز یکشنبه ۲۱ اردیبهشت با حضور دکتر ظفرقندی وزیر بهداشت دکتر جعفریان مشاور عالی وزیر بهداشت معاونان درمان تحقیقات و فناوری دانشجویی و فرهنگی تعدادی از مدیران این وزارتخانه و جمعی از هنرمندان از …