علم و سلامت
-
عفونت ادراری دارید؟ این دمنوش های فوق العاده را بخورید
آفتاب نیوز : در این مقاله قصد داریم شما را با ۸ دمنوش برای عفونت ادراری گیاهی شگفت انگیز آشنا کنیم که می توانند به صورت طبیعی و بدون عوارض جانبی به رفع عفونت ادراری کمک کنند. با ما همراه باشید تا علاوه بر شناخت این دمنوش ها نکاتی کلیدی برای بهره مندی بهتر از خواص آن ها بیاموزید. تاثیر دمنوش در رفع عفونت ادراری دمنوش های گیاهی به دلیل ترکیبات طبیعی و مفیدی که دارند از قدیم الایام در طب سنتی مورد استفاده قرار می گرفتند. این نوشیدنی های آرام بخش می توانند نه تنها در درمان عفونت های ادراری مؤثر باشند بلکه در پیشگیری از عود آن نیز نقش مهمی ایفا کنند. برخی از گیاهان دارویی حاوی ترکیبات آنتی باکتریال هستند که به مبارزه با باکتری های مضر موجود در مجاری ادراری کمک می کنند. این ترکیبات باعث می شوند باکتری ها نتوانند به دیواره های مثانه بچسبند و به راحتی از طریق ادرار دفع شوند. علاوه بر این دمنوش های گیاهی دمنوش برای عفونت ادراری خاصیت دیورتیک (ادرارآور) دارند و به افزایش حجم ادرار کمک می کنند. این ویژگی باعث می شود باکتری ها و سموم سریع تر از بدن دفع شوند و التهاب و سوزش در …
-
سازمان جهانی بهداشت تا مه ۲۰۲۵، معاهده جهانی همه گیری را نهایی می کند
سازمان جهانی بهداشت (WHO) روز گذشته (دوشنبه) اعلام کرد مذاکرات برای دستیابی به «یک معاهده جهانی در حوزه همه گیری» تا سال ۲۰۲۵ میلادی ادامه خواهد یافت و تا ماه مه به پایان خواهد رسید. به گزارش تی تی آنلاین «آن کلر آمپرو» رئیس مشترک هیئت مذاکره کننده بین دولتی سازمان جهانی بهداشت در یک نشست خبری گفت: کشورهای عضو توافق کردند که ما باید در اسرع وقت توافقنامه را منعقد کنیم و مذاکرات را تا سال ۲۰۲۵ با هدف انعقاد توافقنامه تا برنامه بعدی WHA (مجمع بهداشت جهانی) در ماه مه ادامه دهیم. آمپرو تأکید کرد که با تعهد قوی سیاسی کشورهای عضو مذاکرات در «جهت درست» پیش می رود. «پریشس ماتسوسو» رئیس مشترک همچنین گفت تکمیل توافق های جهانی قبلی «بسیار بیشتر» طول کشیده است اما افزود: ما موظف هستیم که بهتر عمل کنیم و برای همه گیری بعدی که اتفاق افتاد آمادگی بیشتری داشته باشیم. همه ما این را به رسمیت شناخته ایم. ماتسوسو گفت: جهان می تواند برای تهدیدهای امروز و همچنین در آینده بهتر آماده شود. من مطمئن هستم که به این هدف خواهیم رسید. همه گیری کووید۱۹ که در سال ۲۰۲۰ میلادی آغاز شد جان حدود هفت میلیون نفر را گرفت. هیئت مذاکره کننده …
-
هیولای قدرتمندی که برای دومین بار میزبان دونالد ترامپ شد! /عکس
به گزارش خبرگزاری تی تی آنلاین خودروهای به شدت اصلاح شده ای که متعلق به روسای جمهور و نخست وزیران هستند مظهر لوکس بودن و تجمل گرایی هستند. همه خودروهای رسمی چه در کشور خود ساخته شوند و چه از خارج برای مقامات برجسته وارد شده باشند یک ویژگی مشترک دارند و آن هم قدرت بالا است. از آنجایی که سیاستمداران جهان نیازهای امنیتی بالاتری دارند خودروهای آنها به بهترین ویژگی های ایمنی مجهز شده اند. شاید پر صحبت ترین خودروی رسمی در میان رهبران جهان The Beast باشد؛ خودرویی که برای حفظ امنیت رئیس جمهور ایالات متحده طراحی شده است. The Beast اولین بار در دوران ریاست جمهوری جورج بوش در سال ۲۰۰۱ ظاهر شد. نسخه جدیدی از این خودرو در دوران ریاست جمهوری باراک اوباما معرفی شد. هیولای فعلی در سال ۲۰۱۸ و در اولین دوره ریاست جمهوری دونالد ترامپ برای اولین بار به نمایش درآمد. ماشین رسمی رئیس جمهور ایالات متحده اغلب توسط علاقه مندان و به دلایلی ایمن ترین خودروی جهان نامیده می شود. طبق گزارش ها این لیموزین زرهی که توسط جنرال موتورز ساخته شده حتی از مدل قبلی خود ایمن تر است. پنجره های آن دارای پنج لایه شیشه و پلی کربنات است که …
-
کمبود این ویتامین ها باعث خارش پوست می شود
آفتاب نیوز : از جمله مهم ترین ویتامین هایی که کمبود آن ها نقش چشم گیری در خارش پوست دارند می توان به ویتامین های D A E و گروه ویتامین های B اشاره کرد و برای اثرگذاری بیشتر توصیه می کنیم قرص یا جوشان هر کدام را به تنهایی بخورید؛ البته مصرف مولتی ویتامین هم می تواند موثر باشد. یک مطالعه بین المللی جامع که در ۲۰ کشور مختلف و در بازه زمانی ژانویه تا آوریل ۲۰۲۳ انجام شد نشان داده است که تقریباً ۴۰ درصد از مردم در طول زندگی خود احساس خارش می کنند. این مشکل در افراد مسن بالای ۶۵ سال با ۴۳.۳ درصد بیشتر دیده می شود و زنان (۴۰.۷ درصد) اندکی بیشتر از مردان (۳۸.۹ درصد) از این مشکل رنج می برند. نکته مهم: اگر شما ویتامین های بدن خود را تأمین می کنید و به طور مرتب مراقبت های پوستی انجام می دهید اما نتیجه ای در درمان و کاهش خارش بدن خود نمی بینید شاید گال زیر پوستی ضعف سیستم عصبی آلرژی و سایر مشکلات و بیماری های پوستی داشته باشید. ۱- ویتامین D و مقابله با خارش های شدید پوستی ویتامین D نقش حیاتی در سلامت پوست ایفا می کند و …
-
با ادامه روند فعلی موالید، ۲۰ سال آینده رشد جمعیت ایران صفر خواهد شد
معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به اینکه اولویت اصلی وزارت بهداشت در دولت چهاردم مسئله جوانی جمعیت است گفت: با ادامه روند فعلی افزایش مرگ و میر و در مقابل کاهش میزان موالید ۲۰ سال آینده رشد جمعیت به صفر خواهد رسید و در سال ۱۴۸۰ جمعیت ایران به زیر ۵۰ میلیون می رسد که بیشتر آن سالمند هستند. به گزارش تی تی آنلاین دکتر علیرضا رئیسی در اولین رویداد ملی نفس با شعار هم نفس با نفس که صبح امروز (یکشنبه) ۲۰ آبان ماه به همت بسیج جامعه پزشکی و وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی برگزار شد اظهار کرد: همکاری وزارت بهداشت و بسیج دارای یک تاریخچه و دیرینه ای موفق بوده است که جای قدردانی دارد. به گفته وی هرساله به طور میانگین حدود ۴۵۰ هزار مرگ به دلایل مختلف در کشور اتفاق می افتد. این درحالی است که در حال حاضر تعداد تولد در کشور به یک میلیون در سال می رسد. در این راستا ۵۵۰ هزار نفر در سال به جمعیت کشور اضافه می شود. با کاهش آمار فرزندآوری در کشور پیش بینی می شود تا ۱۷ سال دیگر از هر سه ایرانی یک نفر سالمند باشد. با ادامه روند فعلی موالید ۲۰ سال آینده رشد …
-
حلزون ها در گذشته چه شکلی بودند؟
به گزارش خبرگزاری تی تی آنلاین و به نقل از زومیت پری وینکل سرسخت (Littorina saxatilis) گونه ی کوچکی از حلزون دریایی است که در سواحل اطراف اقیانوس اطلس شمالی زیاد دیده می شود. سواحل محل زیست پری وینکل سرسخت شامل جزایر کوستر سوئد و جزایر صخره ای آنجا معروف به «اسکری» می شود؛ جایی که یک جلبک سمی در سال ۱۹۸۸ بخش بزرگی از جمعیت حلزون ها را از بین برد. با ازبین رفتن تعداد زیادی از حلزون ها زمینه برای آزمایش تکاملی طولانی مدت فراهم شد. در سال ۱۹۹۲ کرستین یوهانسون بوم شناس دریایی از دانشگاه گوتنبرگ ۷۰۰ حلزون را دوباره به اسکری که جمعیت حلزون آن از بین رفته بود وارد کرد. جوهانسون در آزمایش خود فقط جمعیت ازدست رفته ی حلزون ها را با همان حلزون های قبلی جایگزین نکرد. در عوض او حلزون ها را با یک «اکوتیپ» متفاوت که به وسیله ی زیستگاهی متفاوت شکل گرفته بود پیوند زد تا دریابد آیا حلزون های جدید در طول زمان ویژگی های ساکنان اصلی اسکری را تکامل می دهند یا خیر. پری وینکل سرسخت به دلیل فشارهای محیطی که هر جمعیت با آن مواجه است چندین شکل اکوتیپ مختلف را به خود گرفته است اکوتیپ یا بوم …
-
چه عواملی باعث کم شدن حجم مغز می شود؟
آفتاب نیوز : براساس تحقیقی که نتایج آن در ژورنال “نورولوژی” منتشر شده اگر زندگی پراسترسی داشته باشید ممکن است پیش از رسیدن به ۵۰ سالگی دچار از دست دادن حافظه شده و مغزتان کوچک شود. به گفته دکتر سودا سشادری استاد نورولوژی دانشگاه سن آنتونیو و نویسنده تحقیق «با استناد به سطح بالای کورتیزول که یک هورمون استرس است ظاهراً می توان کارایی و اندازه مغز و عملکرد آن در آزمون های شناختی را پیش بینی کرد.» او گفت: «ما با آب رفتن مغز و از دست رفتن حافظه در افراد نسبتاً جوان بسیار پیش از آن که علائم آن قابل مشاهده باشد مواجه شدیم. هیچ وقت برای کم کردن استرس زود نیست.» کورتیزول یکی از هورمون های اصلی استرس بدن است که نقش آن در غرایز “فرار کن یا مبارزه کن” ما دیده می شود. وقتی که دچار استرس هستیم و سطح هوشیاری ما بالاست غدد آدرنال کورتیزول بیشتری ترشح می کنند. این هورمون سپس دست به کار می شود و عملکرد های جسمانی گوناگونی که ممکن است سد راه بقا باشند را تعطیل می کند. وقتی که بحران پایان می یابد سطح کورتیزول باید کاهش یابد و دستگاه های بدن باید به حالت نرمال بازگردند. اما اگر …
-
روزانه چقدر پروتئین مصرف کنیم؟
طبق مطالعه موسسه سلامت دانشگاه «هاروارد» اگر هدف شما ساخت عضله است اضافه کردن پروتئین بیشتر به برنامه غذایی می تواند به رشد و ترمیم بافت های ماهیچه ایِ بدن تان کمک کند. به گزارش تی تی آنلاین میزان توصیه شده مصرف پروتئین (RDA) برای هر فرد ۰/۳۸ گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن است که مثلا برای فردی با وزن ۶۸ کیلوگرم حدود ۵۴ گرم پروتئین در روز می شود. اما کارشناسان تغذیه به طور فزاینده ای مصرف مقادیر بالاتری از پروتئین را توصیه می کنند یعنی دست کم ۶۰ تا ۹۰ گرم در روز. «جیمی نادو» متخصص تغذیه در این خصوص می گوید که او مصرف دست کم ۲۰ گرم پروتئین در هر وعده غذایی برای احساس سیری را توصیه می کند هرچند تاکید دارد که نیازهای هر فرد متفاوت است. اما اگر هدف شما ساخت عضله است این مقدار پروتئن ممکن است حتی بیشتر باشد. در اینجا توضیح می دهیم که کارشناسان تغذیه چگونه توصیه می کنند تعادل مناسب را پیدا کنید. چه مقدار پروتئین برای ساخت عضله مناسب است؟ در این صورت افراد باید دست کم ۰.۸ گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن مصرف کنند. به گزارش یورونیوز نادو می گوید این معادل …
-
نقطه قرمز و زرد رنگ روی لاستیک خودرو به چه معناست؟
به گزارش خبرگزاری تی تی آنلاین همان طور که می دانید عمده تمرکز خریداران خودرو روی مواردی همچون طراحی ظاهری مشخصات فنی و تکنولوژی های بکار رفته در آن صرف می شود و اکثر اوقات لاستیک ها نادیده گرفته می شوند؛ اما باید دانست لاستیک ها تأثیر قابل توجهی روی سواری خودرو مصرف سوخت عملکرد و مهم تر از همه ایمنی آن دارند. به همین خاطر است که رانندگان باید همواره وضعیت لاستیک خودروی خود را بررسی کرده و از سلامت آن اطمینان حاصل کنند. به نقل از پدال یکی از عناصر مهمی که عملکرد مطلوب لاستیک خودرو را نشان می دهد بالانس آن است. لاستیک بالانس نشده می تواند باعث لرزش اضافی خودرو شده و استهلاک نابرابری داشته باشد و حتی مصرف سوخت را نیز افزایش دهد. این ها تنها برخی از دلایلی است که بالانس و جابجایی منظم لاستیک ها بر اساس توصیه شرکت سازنده را نشان می دهند. با اینکه به نظر می رسد لاستیک ها کاملاً یک دست و یکنواخت هستند اما امکان تولید لاستیکی کاملاً بالانس شده و بی نقص وجود ندارد. واقعیت این است که در زمان فرایندهای تولید نقص هایی همچون تفاوت در وزن و شکل لاستیک ها وجود خواهد داشت؛ اما همه چیز باید …
-
سقط جنین چطور باعث مرگ مادر می شود؟
آفتاب نیوز : سالانه بین ۳۵۰ تا ۵۳۰ هزار مورد سقط جنین در ایران انجام می شود که معادل روزانه آن ۱۰۰۰ مورد است که آمار بسیار بالایی است. از این تعداد تنها ۱۰ تا ۱۲ هزار مورد با مجوزِ پزشکی قانونی انجام می شوند و بقیه سقط ها غیرقانونی و اصطلاحا زیرزمینی انجام می شوند. سال گذشته حدود یک سوم تولد های کشور (حدود ۵۰۰ مورد) به دلیل سقط از دست رفت. بعضی از زنان برای سقط جنین و رها شدن از بارداری ناخواسته سراغ روش زیرزمینی هم نمی روند و با خوردن قرص این کار را انجام می دهند. موضوعی که گاه منجر به سقط نمی شود و بارداری ادامه می یابد و می تواند باعث شود که نوزاد با ناهنجاری های مختلف متولد شود. بهار امسال بود که مجلس اعلام کرد ۸۵ درصد از سقط های جنین در داخل خانه و با استفاده از دارو های غیرمجاز اتفاق می افتد. اما سقط جنین پروسه ساده و بی خطری نیست و عوارض جسمی و روانی متعددی دارد؛ از نازایی مادر گرفته تا شوک عفونتی از کار افتادن ارگان های حیاتی بدن و حتی مرگ مادر. همین چند روز پیش بود که پرونده مرگ یک زن ۳۹ ساله که …