علم و سلامت
-
چقدر از پول «دارو» در ۱۴۰۳ پرداخت شده است؟
معاون توسعه و مدیریت منابع سازمان غذا و دارو در پاسخ به سوالی درباره مشکلات حوزه دارو و گلایه صنعت مبنی بر نبود نقدینگی، به تخصیص‌های ارزی و اعتباری به این سازمان با گذشت حدود شش ماه از سال جاری اشاره و درخواست‌هایی را از بانک مرکزی و سازمان برنامه و بودجه مطرح کرد. دکتر فرشته میرزازاده در گفت‌وگو با تی تی آنلاین، درباره تخصیص‌های ارزی و اعتباری به این سازمان جهت تامین دارو، تجهیزات و ملزومات پزشکی و همچنین شیرخشک با گذشت حدود شش ماه از سال جاری، گفت: تخصیص‌های ارزی توسط بانک مرکزی صورت می‌گیرد اما مابه‌التفاوت ارز در اجرای طرح دارویار را سازمان برنامه وبودجه تخصیص می‌دهد. وی با بیان اینکه برای سال جاری بر اساس تفاهم نامه امضا شده با بانک مرکزی و سازمان برنامه بودجه، حدود ۶۰۰ میلیون دلار ارز ۴۲۰۰ تومانی (ارز ترجیحی) داریم و سرجمع حدود ۴میلیارد دلار ارز سازمان غذا و دارو است که برای کالاهای سلامت محور شامل دارو، تجهیزات و ملزومات پزشکی و شیرخشک هزینه می‌شود. دکتر فرشته میرزازاده – معاون توسعه و مدیریت سازمان غذا و دارو ۷۰ درصد ارز کالاهای سلامت‌محور در نیمه اول سال تخصیص یابد معاون توسعه و مدیریت منابع سازمان غذا و دارو با بیان …
-
اگر آیفون دارید حتما آن را بروزرسانی کنید/ حذف سوژه‌های ناخواسته از عکس‌ها با هوش مصنوعی/ عکس
به گزارش خبرگزاری تی تی آنلاین و به نقل از زومیت، بتای سوم iOS ۱۸.۱ دیروز برای توسعه‌دهندگان منتشر شد و یکی از قابلیت‌های کاربردی آن Clean Up نام دارد؛ قابلیتی که می‌تواند با کمک هوش مصنوعی سوژه‌های ناخواسته را از عکس‌ها حذف کند. به‌گزارش ۹to۵Mac، ویژگی Clean Up هنگامی که کاربران گوشی آیفون در برنامه‌ی Photos عکس‌ها را ویرایش می‌کنند با نماد یک پاک‌کن در نوار ابزار پایین صفحه ظاهر می‌شود. ویژگی مورد بحث برای تشخیص و حذف افراد و اشیاء مزاحم از چندین مدل یادگیری ماشینی استفاده می‌کند. امکان حذف سایه‌ها و بازتاب‌ها نیز فراهم است. قابلیت Clean Up به‌صورت هوشمند موقعیت افراد موجود در عکس‌ها را تشخیص می‌دهد و می‌تواند از حذف یا جابه‌جایی تصادفی بخشی از یک فرد جلوگیری کند. ویژگی یادشده سوژه‌های ناخواسته‌ای را که در پس‌زمینه‌ی عکس هستند شناسایی می‌کند و سپس گزینه‌ای به کاربران نمایش می‌دهد تا همه‌ی آنها را حذف کنند. علاوه‌بر موارد گفته‌شده، کاربران می‌توانند روی عکس‌ها زوم کنند و با استفاده از انگشت خود موارد مدنظر را حذف کنند. ویژگی Clean Up برای همه‌ی عکس‌های گالری از جمله تصاویر قدیمی و تصاویر گرفته‌شده با دوربین‌های DSLR دردسترس است. قابلیت مذکور علاوه‌بر بتای سوم iOS ۱۸.۱، در آخرین نسخه‌های بتای iPadOS ۱۸.۱ و macOS Sequoia …
-
چطور شانس ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهیم؟
آفتاب‌‌نیوز : پیاده‌روی یکی از ساده‌ترین و موثرترین ورزش‌هاست. این فعالیت بدنی برای اکثر افراد مهیا بوده، به تجهیزات خاصی نیاز ندارد و تقریباً در همه جا قابل انجام است. یک پیاده‌روی روزانه ۳۰ دقیقه‌ای می‌تواند به فواید سلامتی متعددی، چه جسمی و چه روانی منجر شود. سلامت قلب را تقویت می‌کند پیاده‌روی منظم یک راه فوق‌العاده برای تقویت قلب ما است. بر اساس مطالعه‌ای که در مجله آمریکایی طب پیشگیری منتشر شده است، حداقل ۳۰ دقیقه پیاده‌روی در روز می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را تا ۱۹ درصد کاهش دهد. این فعالیت به کاهش فشار خون، کاهش کلسترول LDL (کلسترول “بد”) و بهبود عملکرد کلی قلب کمک می‌کند. به مدیریت وزن کمک می‌کند افزودن ۳۰ دقیقه پیاده‌روی به برنامه روزانه ما می‌تواند به حفظ وزن سالم کمک کند یا حتی به کاهش وزن کمک کند. پیاده‌روی کالری می‌سوزاند که می‌تواند به ایجاد کسری کالری لازم برای کاهش وزن کمک کند. تعداد دقیق کالری سوزانده شده بسته به وزن و سرعت راه رفتن ما متفاوت است، اما به طور متوسط، یک فرد در هر نیم ساعت پیاده‌روی حدود ۱۵۰ کالری می‌سوزاند. به بهبود سلامت روان کمک می‌کند پیاده‌روی نه تنها برای جسم بلکه برای روان ما نیز مفید است. …
-
شیر مادر؛ هنر باستانی و معجزه مدرن
شیر مادر را به دلایلی «هنر باستانی و معجزه مدرن» می‌نامند. اهمیت تغذیه نوزاد تازه متولد شده با شیر مادر مدت‌هاست که مورد توجه است و هرچه دانشمندان بیشتر در مورد این روش سنتی تغذیه نوزادان تحقیق کنند، فواید آن نیز بیشتر نمایان می‌شود. به گزارش تی تی آنلاین، تحقیقات همچنان تایید می‌کنند که شیر مادر تغذیه ایده آل برای نوزادان است. بر اساس بررسی سال ۲۰۲۱ در مورد این موضوع در مجله Nutrients، شیر مادر غذای بی نظیری است که تمام نیازهای تغذیه‌ای یک نوزاد را در مراحل مختلف رشد تا ۶ ماه پس از تولد پوشش می‌دهد. در ۶ ماهگی، علاوه بر شیر مادر، غذاهای دیگر نیز باید به تدریج وارد رژیم غذایی نوزادان شود. این زمانی است که غذاهای غنی از آهن مانند غلات غنی شده با آهن، گوشت پوره شده و مرغ، همراه با سبزیجات و میوه‌های نرم و پوره شده برای رشد کودک بسیار مهم هستند. چرا شیر مادر همچنان «استاندارد طلایی» است که تولیدکنندگان فرمول‌های شیرخشک به دنبال تقلید از آن هستند؟ فهرست دلایل همچنان در حال افزایش است. علاوه بر اینکه شیر انسان ترکیب کاملی از مواد مغذی برای نوزادان است، به طور منحصر به فردی برای محافظت از آنها در برابر عفونت …
-
افشاگری زاکربرگ علیه بایدن – تی تی آنلاین
به گزارش تی تی آنلاین، مارک زاکربرگ مالک فیسبوک از فشارهای دولت بایدن برای سانسور کردن محتوای مربوط به کووید در فیسبوک پرده برداشت و اعلام کرد که از همکاری با آنها پشیمان است. زاکربرگ در نامه‌ای به کمیته قضایی کنگره آمریکا نوشت: «در سال ۲۰۲۱ مقامات رسمی دولت بایدن و کاخ سفید برای ماه‌ها تیم ما را تحت فشار می‌گذاشتند تا برخی محتوای مربوط به بیماری همه‌گیری کرونا از جمله شوخی‌ها را سانسور کنیم. فشار وارد کردن به ما از سمت دولت کاری اشتباه بود و من افسوس می‌خورم که آن زمان اعتراض بیشتری به این فشارها نکردم.» در دوران همه‌گیری فیسبوک پست‌هایی که را به باور آنها حاوی اطلاعات نادرست بود پاک می‌کرد که تعداد آنها طی یک سال به ۲۰ میلیون مورد رسید. زاکربرگ از جمله مدیران شبکه‌های اجتماعی است که اخیرا از مدیریت محتوای سخت‌گیرانه و بیش از حد ابراز پشیمانی کرده است. پیش از او جک دورسی مدیر و مالک پیشین توییتر هم مدیریت محتوای سخت‌گیرانه و بیش از حد را محکوم کرده بود. در پی بازداشت پاول دورف مدیر تلگرام در پاریس بحث درباره شیوه مدیریت محتوای منتشر شده توسط کاربران در شبکه‌اهی اجتماعی داغ شده است. در حالی که برخی بر این باور …
-
خوراکی‌های ممنوعه در صبحانه
آفتاب‌‌نیوز : صبحانه جزء مهمترین وعده‌های غذایی هر فردی محسوب می‌شود که معمولا کلیه مواد انرژی‌زا را در بر می‌گیرد، اما برخی تحقیقات انجام شده پیرامون این وعده سالم، خوراکی‌هایی را معرفی کرده‌اند که خوردن آنها در صبحانه ممنوع است شیر پرچرب شیر مملو از چربی‌هایی اشباع شده که سطح کلسترول را افزایش می‌دهد، باعث بروز التهاب و در موارد شدید به انسداد عروق نیز کمک می‌کند. برای آن‌هایی که نمی‌توانند خوردن شیر را ترک کنند، توصیه می‌شود که شیر کم‌چرب مصرف کنند؛ این نسخه کم‌چرب شیرعاری از چربی است و تنها شامل کلسیم، پتاسیم، ویتامین D و پروتئین است. پن‌کیک (کیک فوری) پن‌کیک‌ها (کیک فوری‌ها) موادغذایی محبوبی برای صبحانه محسوب می‌شوند و امروزه با مخلوط‌های آماده در فروشگاه‌ها موجود هستند که حتی راحت‌تر درست می‌شوند. شما فقط این پودر را با آب مخلوط کنید و سپس آن را در یک ماهیتابه گرم یا ماهیتابه بریزید. به‌علاوه انتخاب چاشنی‌های روی غذا، مانند شربت افرا، پودر شکر به چاقی و ناسالمی منتهی می‌شود. اهمیت زیادخوردن صبحانه به‌دلیل بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از افت قند خون است. از مهمترین دلایلی که متخصصان تغذیه بر خوردن صبحانه تاکید می‌کنند، مطالعاتی است که نشان می‌دهد صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله، تمرکز بیشتر …
-
شکلات؛ خوراکی شیرین و سالم که بیشتر از آنچه فکر کنید برای شما مفید است
حقایق جالب درباره شکلات که شاید نمی‌دانستید شکلات، خوراکی لذت‌بخش و سالم؟ شکلات یکی از محبوب‌ترین خوراکی‌ها در سراسر جهان است که نه تنها به‌عنوان یک ماده غذایی لذت‌بخش شناخته می‌شود، بلکه تحقیقات علمی نشان داده است که شکلات، خصوصاً شکلات تلخ، می‌تواند فواید متعددی برای سلامتی داشته باشد. اما آیا تاکنون درباره حقایقی جالب و شاید شگفت‌انگیز درباره شکلات شنیده‌اید؟ در این مقاله، به بررسی برخی از این حقایق می‌پردازیم. 10 نکته جالب در مورد شکلات تأثیر شکلات بر سلامت قلب تحقیقات علمی نشان می‌دهد که مصرف منظم شکلات تلخ می‌تواند به بهبود سلامت قلب کمک کند. شکلات تلخ حاوی فلاوانول‌ها است که به گشاد شدن عروق خونی کمک کرده و فشار خون را کاهش می‌دهد. مطالعه‌ای که در سال 2017 منتشر شد، نشان داد که مصرف شکلات می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را تا 37% کاهش دهد. نوع شکلات میزان فلاوانول‌ها (میلی‌گرم) شکلات تلخ 70-85% 80-120 شکلات شیری 10-30 شکلات سفید 0-10 شکلات و بهبود خلق و خو شکلات حاوی ترکیباتی مانند تریپتوفان و فنیل‌اتیل‌آمین است که به تولید سروتونین در مغز کمک می‌کنند. سروتونین یک انتقال‌دهنده عصبی است که به بهبود خلق و خو و کاهش استرس کمک می‌کند. بنابراین، مصرف شکلات در مواقع …
-
نظر کارشناسان آمریکایی درباره شیوع «آبله میمونی»
اگرچه سازمان جهانی بهداشت (WHO) اخیرا شیوع «ام پاکس» (آبله میمونی) را یک وضعیت اضطراری بهداشتی جهانی اعلام کرده است، اما طبق گفته پزشکان و کارشناسان بهداشت عمومی در ایالات متحده، ام پاکس بسیار بعید است که منجر به تعطیلی مدارس شود. به گزارش تی تی آنلاین، در میان بحث‌ها در مورد اینکه آیا شیوع بیماری ام پاکس می‌تواند بر آموزش تأثیر بگذارد یا خیر، مقامات بهداشتی در دولت فدرال ایالات متحده پیش‌بینی نمی‌کنند که موارد ابتلا به ام پاکس منجر به قرنطینه مدارس همانند شیوع ویروس کرونا شود. «کریستینا هاتسون»، رئیس شاخه ویروس آبله و هاری در مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا (CDC) مستقر در آتلانتا، گفت: این بیماری مانند کووید نیست. وی افزود: در مورد بیماری ام پاکس شما در واقع می توانید ضایعات پوستی را روی کسی ببینید. تا زمانی که مستقیماً آنها را لمس نکنید، آلوده نخواهید شد. در همین حال، «کارلوس دل ریو»، استاد پزشکی و متخصص بیماری‌های عفونی در دانشگاه در آتلانتا، گفت: در حالی که شیوع ام پاکس در آفریقا نگران‌کننده است، مدارس در ایالات متحده در صورت شیوع این بیماری در این کشور مطلقاً تعطیل نمی‌شوند. او درباره ام پاکس گفت: رویکرد در برابر این ویروس بسیار متفاوت است. به …
-
پاول دورف کیست و چرا بازداشت شد؟
به گزارش خبرگزاری تی تی آنلاین، پاول دورف در فرانسه بازداشت شد. مدیر و از بنیان‌گذاران پیام‌رسان تلگرام که به واسطه همین پیام‌رسان در ۳۹ سالگی از چهره‌های مطرح دنیای فناوری است. مجله فوربز ثروت او را بیش از ۱۵ میلیارد دلار تخمین می‌زند و با این ثروت در رده‌بندی این مجله در رتبه ۱۲۰ ثروتمندترین مردم جهان قرار گرفته است. نابغه روس ساکن امارات متحده عربی پاول دورف پاییز ۱۹۸۴ میلادی (۱۳۶۳ شمسی) در سنت‌پترزبورگ روسیه به دنیا آمد و بیشتر کودکی را به دلیل شغل پدرش در تورین ایتالیا گذراند. دورف که فارغ‌التحصل دانشگاه سن‌پترزبورگ است در سال ۲۰۰۶ با الهام از فیسبوک شبکه اجتماعی وی‌کی VKontakte (VK) را به همراه هم‌کلاسی سابقش یتزچاک میریلاشویلی راه انداخت. این شبکه اجتماعی با رشدی سریع در اواخر سال ۲۰۰۸ تبدیل به بزرگترین شبکه اجتماعی روسیه شد و ارزشی فراتر از ۳ میلیارد دلار پیدا کرد. در طول دوران مدیریت دورف در وی‌کی، بارها با درخواست پلیس روسیه برای پاک کردن صفحه فعالان اپوزوسیون از جمله ناوالنی و در اختیار گذاشتن اطلاعات آنها، مخالفت شد. او سرانجام در سال ۲۰۱۳ سهام خود در VKontakte (VK) را فروخت و سال بعد روسیه را ترک کرد. عصر تلگرام سنت‌کیتس و نویس، جزیره‌ای در کارائیب …
-
با این مکمل‌ها از سفیدی مو پیشگیری کنید
آفتاب‌‌نیوز : سفید شدن مو در اکثر افراد پیش از ۵۰ سالگی و معمولا با چند تار مو شروع می‌شود و به تدریج در طول زمان افزایش می‌یابد. افرادی که پیش از ۳۰ سالگی سفید شدن مو را تجربه می‌کنند، اغلب بیشتر مشتاق انجام اقدامات پیشگیرانه برای حفظ رنگدانه موهایشان هستند. دریافت مواد مغذی برای درمان سفیدی مو برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی به تولید رنگدانه (ملانین) در فولیکول‌های مو کمک می‌کنند؛ لذا به منظور حفظ رنگ طبیعی مو‌ها باید به میزان کافی از این مواد مغذی مصرف نمایید. کلسیم کلسیم علاوه بر استخوان‌ها به حفظ سلامت اعصاب، قلب و عضلات کمک می‌کند. محصولات لبنی مانند شیر و ماست منابع خوب این ماده معدنی هستند. مس کمبود مس می‌تواند در تولید انرژی در بدن اختلال ایجاد کند و سلول‌های خونی و بافت‌های همبند را تحت تاثیر قرار دهد. این ماده معدنی همچنین به بدن کمک می‌کند تا آهن را متابولیزه و سلول‌های خونی جدید ایجاد کند. مس در تولید ملانین نیز نقش دارد و می‌تواند از سفید شدن مو جلوگیری کند. مس در بادام زمینی، بادام، عدس، جگر گاو و قارچ سفید یافت می‌شود. مصرف مناسب مس می‌تواند به درمان سفیدی مو کمک کند. آهن کمبود آهن نیز می‌تواند …