علم و سلامت
-
فشار خون نرمال سلامت قلب را تضمین میکند
آفتابنیوز : تجزیه و تحلیل دادههای یک مطالعه طولانی مدت بر روی بیش از ۱۱ هزار بزرگسال نشان میدهد بزرگسالانی که هم در حالت نشسته و هم در حالت دراز کشیده فشارخون بالایی داشتند در معرض خطر بالاتری از بیماری قلبی، سکته مغزی، نارسایی قلبی یا مرگ زودرس در مقایسه با بزرگسالان بدون فشار خون بالا در حالت ایستاده و خوابیده بودند. سیستم عصبی خودمختار فشار خون را در موقعیتهای مختلف بدن تنظیم میکند. نویسندگان خاطرنشان کردند: با این حال، گرانش ممکن است باعث تجمع خون در هنگام نشستن یا ایستادن شود، و بدن گاهی اوقات قادر به تنظیم صحیح فشار خون در حالت دراز کشیدن، نشستن و ایستادن نیست. دوک جیائو، سرپرست تیم تحقیق ار دانشگاه هاروارد، گفت: اگر فشار خون فقط در حالتی که افراد به صورت عمودی اندازهگیری شود، و در حالت درازکشیده اندازه گیری نشود، ریسک بیماری قلبی عروقی به خوبی تشخیص داده نمیشود.» برای بررسی وضعیت بدن، فشار خون و خطر سلامت قلب، محققان دادههای سلامتی ۱۱۳۶۹ بزرگسال را بررسی کردند. دادههای مربوط به فشار خون در حالت خوابیده و نشسته، جمع آوری شد. شرکت کنندگان در این تجزیه و تحلیل به طور متوسط بین ۲۵ تا ۲۸ سال، که شامل دادههای بهداشتی جمع آوری …
-
توزیع ۱۰۰۰ میلیارد تومان بابت سوانح ترافیکی میان دانشگاههای علوم پزشکی؛ بزودی
معاون درمان وزارت بهداشت با بیان اینکه ویترین بیمارستان، بخش اورژانس است و ارائه خدمات با کیفیت در این بخش مورد تاکید است، در عین حال از توزیع ۱۰۰۰ میلیارد تومان بابت سوانح ترافیکی در روزهای آتی بین دانشگاهها و دانشکدههای علوم پزشکی خبر داد. به گزارش تی تی آنلاین، دکتر سعید کریمی در گردهمایی روسا و مدیران بیمارستانهای دولتی دانشگاهی کشور که در سالن امام جواد(ع) ستاد وزارت بهداشت برگزار شد، اظهار داشت: وزارت بهداشت همواره خود را موظف میداند از مراکز درمانی حمایت کند؛ بنابراین تعامل دو سویه وزارت بهداشت با روسای بیمارستانهای کشور باید به صورت پیوسته صورت گیرد. وی حوزه سلامت را از عرصههای پرافتخار کشور دانست و گفت: وجود اساتید به نام و باتجربه، ارائه خدمات با کیفیت، وجود پرسنل متعهد و فداکار این حوزه را در کشور برجسته کرده است. معاون وزیر بهداشت در خصوص منابع مالی از محل سوانح ترافیکی گفت: حدود هزار میلیارد تومان در روزهای آتی بین دانشگاهها و دانشکدههای علوم پزشکی سراسر کشور توزیع میشود و مطالبات دانشگاهها تا آخر سال به طور کامل تسویه خواهد شد. کریمی با بیان اینکه تلاش وزارت بهداشت، تامین تجهیزات پیشرفته، جدید و مدرن برای مراکز درمانی است، گفت: امیدواریم با اقداماتی که در دستور …
-
نوجوان ۱۳ ساله ناممکن را ممکن کرد و کامپیوتر را شکست داد
غزال زیاری: در روزهای پایانی سال ۲۰۲۳، یک نوجوان آمریکایی به نام ویلیس گیبسون، موفق شد تا در بازی آنلاین “Blue Scuti” نسخه سیستم نینتندو بازی ویدیویی تتریس را که برای اولین بار در سال ۱۹۸۹ منتشر شده بود، شکست دهد. این اتفاق در شرایطی رقم خورد که طراحان اصلی تتریس بر این باور بودند که نمیتوان این کار را انجام داد و این بازی، به صورت یک بازی بیپایان طراحی شده است. بعد از شروع بازی و با گذر زمان، قطعات سریعتر و سریعتر میافتند، تا زمانی که صفحه پر شده و کاربر دیگر قادر به انجام حرکتی نخواهد بود. برای موفقیت در این بازی، کاربر باید به امتیازات بالایی دست بیابد تا بانک حافظه بازی بیش از حد بارگیری شده و از کار بیفتد و در این زمان است که موفق خواهد شد؛ چرا که سیستم کامپیوتر دیگر قادر به ادامه دادن نخواهد بود. بیشتر بخوانید: اینکه چطور یک پسر سیزده ساله، این کار را انجام داد، به ما میگوید که محدودیت عملکرد انسانی در عصر دیجیتال در حال تغییر است. شکستن رکورد هوش مصنوعی و تتریس پیش از این، نسخه NES تتریس فقط توسط هوش مصنوعی به زانو درآمده بود. بدین ترتیب که یک برنامه طراحی شده …
-
چگونه دندان های صاف داشته باشیم؟
یکی از مهم ترین وظایف هماهنگ، یکدست و مرتب کردن دندان های کج است و دندان هایی که اینگونه هستند (صرف نظر از میزان نارمرتبی) باید ارتودنسی شوند تا به موقعیت صاف و طبیعی خود برگردند. درمان های ارتودنسی نه تنها دندان های کج را مرتب میکند بلکه ناهماهنگی های بین فک و صورت را نیز به وسیله ابزاهای خاص و دستان حاذق یک متخصص ارتودنتیست اصلاح می کنند. آنچه در این مقاله می خوانید بررسی علل کج شدن دندان ها و روش های اصلاح آن در دندانپزشکی است است. تاکید اصلی ما روی ارتودنسی دندان کج برای مرتب کردن آن به عنوان بهترین روش موجود است. علت کج شدن دندان ها چیست؟ (بررسی 10 علت اصلی) علل زیادی هستند که می توانند پشت پرده و انواع نامرتبی دندانی باشند. به نظر می رسد که علل اصلی این مساله، وراثت و بحث ژنتیک باشد. بیشتر افراد به دلیل به ارث بردن صفات خاصی از والدین و نیاکان خود دندان هایشن کج می شود بدون اینکه خودشان در آن نقش داشته باشند. اگر دقت کرده باشید بیشتر افرادی که دندان کج دارند، والدینشان یا شخصی از اعضای خانواده شان دارای نامرتبی و کجی دندان ها هستند. سایر علل کج و نامرتب …
-
سوختگی پوست را در خانه با این روش درمان کنید
آفتابنیوز : سوختگی، خود دارای درجههای مختلفی است و برحسب درجات آن راههای درمانی متفاوتی برایش وجود دارد. درجهبندی سوختگی سوختگی درجه ۱: رایجترین و خفیفترین نوع سوختگیهاست که بیشتر افراد آن را در زندگی روزمره خود تجربه کردهاند. در این سوختگی فقط لایه خارجی پوست یعنی اپیدرم دچار آسیب میشود و معمولا بعد از درمان، جای زخم از بین میرود. سوختگی درجه ۲: این نوع خود به دو دسته سطحی و عمقی تقسیم میشود. در نوع سطحی، علاوه بر اپیدرم، قسمتی از لایه میانی پوست نیز آسیب میبیند، ولی به بافتهای زیرین آسیبی وارد نمیشود. محل این سوختگی معمولا قرمزرنگ و در برابر فشار دردناک و حساس است. در نوع سطحی معمولا بیمار از درد و سوزش شکایت دارد، ولی در نوع عمقی به علت آسیب دیدن اعصاب، ممکن است درد چندانی احساس نشود. سوختگی درجه ۳: در این نوع سوختگی تمام لایههای پوست آسیبدیده، اپیدرم و درم تخریب میشوند و حتی ممکن است آسیب عمیقتر شده و بافتهای زیر پوستی نیز درگیر شوند. ناحیه آسیب دیده در این نوع سوختگی معمولا سیاه رنگ و خشک است و به علت از بین رفتن اعصاب زیر جلدی اغلب، بیمار دردی احساس نمیکند. درمان این سوختگی معمولا نیاز به پیوند پوست …
-
۵۰۰ فارغالتحصیل طب سنتی در کشور / استفاده ۸۰درصد جامعه از طب ایرانی
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان اینکه طبق تحقیقات بیش از ۸۰ درصد مردم جامعه از طب ایرانی استفاده میکنند، گفت: طب ایرانی ظرفیتهای ارزشمندی دارد و باید به دور از افراط و تفریطها و با سیاستگذاریهای درست و دقیق از آن به نحو احسن بهرهمند شود. به گزارش تی تی آنلاین، دکتر نفیسه حسینی یکتا – مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان اینکه طبق تحقیقات بیش از ۸۰ درصد مردم جامعه از طب ایرانی استفاده می کنند؛ گفت طب ایرانی ریشه در فرهنگ، آداب و رسوم ایرانیان دارد و از دیرباز مورد توجه ایرانیان بوده است و هیچ وقت از بین نرفته؛ آنچه که در حال حاضر رقم خورده دانشگاهی کردن این طب است. وی افزود: از سال ۱۳۸۶ که بستر این طب در کشور فراهم شده بالغ بر ۵۰۰ فارغ التحصیل در این حوزه داریم و مقالات پژوهشی متعددی به چاپ رسیده است و این تلاشها باعث شد تا کشورمان به رتبه چهارم در تولید علم در طبهای سنتی و جایگزین در دنیا بعد از چین، هند و آمریکا ارتقا پیدا کند که این موضوع نشان دهنده عزم متخصصین این حوزه برای تولید علم در این حوزه است. حسینی یکتا …
-
روسیه تلگرام را سورپرایز کرد
بررسی سوابق آنلاین در هفته گذشته نشان داد جریمههای صادر شده از سوی دادگاههای روسی برای گوگل، یوتیوب، متا، تیکتاک و تلگرام، تسویه شدهاند و این شرکتها دیگر به عنوان بدهکار در پایگاه داده بدهکاران دولت روسیه، ثبت نشده اند. بیشتر بخوانید: سخنگوی تلگرام به رویترز گفت: تلگرام هیچ دارایی، دفاتر، کارمند یا تجهیزاتی در روسیه ندارد. از آنجا که حضوری نداریم، نمیدانیم چرا جریمههای تلگرام و سایر شرکتها حذف شده است. تلگرام خاطرنشان کرد که شماری از خبرگزاریهای روسیه گزارش کردهاند که جریمهها ممکن است فسخ شده باشد زیرا ضابطان نمیتوانند داراییهایی را که توقیف میشود، پیدا کنند. روسیه بر سر محتوایی که از نظر این کشور غیرقانونی است و عدم ذخیره سازی دادههای کاربران روسی در سرورهای داخلی، با شرکتهای بزرگ فناوری در کشمکش بوده و این اختلافات، پس از آغاز حمله نظامی روسیه به اوکراین در فوریه سال ۲۰۲۲، شدت پیدا کرد و توییتر و پلتفرمهای فیسبوک و اینستاگرام شرکت متا پلتفرم، در روسیه مسدود شدند. بر اساس گزارش رویترز، تلگرام در روسیه برای ارسال پیام و هم به عنوان منبع اخبار، به شکل گسترده استفاده میشود. پاول دوروف، بنیانگذار و مدیرعامل تلگرام، پس از از دست دادن کنترل شرکت قبلی خود، روسیه را در سال ۲۰۱۴ …
-
صبح آب پرتقال ننوشید!
گرچه بهنظر میرسد آب پرتقال نوشیدنی سالم برای وعده صبحانه است، اما این باور اشتباه است. در واقع، این نوشیدنی حاوی فیبرهای مفید میوه نیست و احتمال افزایش قند خون را نیز بالا میبرد. آب پرتقال یکی از نوشیدنیهای محبوب است و بسیاری از افراد بهجای میوه از آن استفاده میکنند. اما باید دانست که این نوشیدنی هرگز جایگزین میوه تازه نیست، زیرا فاقد فیبر است. آفتابنیوز : برای تهیه یک لیوان آب پرتقال نیاز به آبگیری ۳ تا ۴ پرتقال است. مسلما این مقدار حاوی قند زیادی خواهد بود و از طرفی فیبرهای میوه نیز کنار گذاشته میشود. اگر آبمیوه صنعتی انتخاب شود که ارزش تغذیهای بسیار کمتری خواهد داشت، زیرا این نوشیدنیها حاوی شکر و افزودنیهای مختلف هستند. در کل، نکتار میوه ۲۰ تا ۲۵ درصد آب و ۲۰ درصد شکر دارد. برخلاف آبمیوه، قند موجود در میوه بهآرامی جذب میشود و از همینرو، خوردن میوه تاثیر چندانی بر قند خون ندارد و نهتنها تمایل به خوراکیهای شیرین را افزایش نمیدهد بلکه در تشدید اشتها نیز تاثیری ندارد. از آنجا که نوشیدن آب پرتقال بهسرعت قند خون را بالا میبرد، با افت قند خون احساس گرسنگی نیز زودتر ایجاد میشود. با توجه به تاثیرهایی که آب پرتقال در …
-
آشنایی با قرص ویتامین ب 12
نقش ویتامین B12 در بدن ویتامین B12 یک ویتامین ضروری برای عملکرد اعصاب، سوخت و ساز، خونسازی و… است. کمبود ویتامین B12 در بدن میتواند عملکرد اعصاب محیطی و مرکزی را تحت تاثیر قرار دهد و سبب ایجاد بیماریهایی همچون افسردگی شود. علاوه بر این، کمبود ویتامین B12 در بدن، میتواند علت خستگی دائمی، ضعف و عدم تمرکز باشد. ویتامین B12 همچنین، یکی از پیشنیازهای مهم در تولید گلبول قرمز است و در صورت کمبود ویتامین B12 کمخونی و به دنبال آن فشار خون پایین بروز میکند. همچنین یکی از ویتامینهای مورد نیاز برای تیروئید که برای عملکرد صحیح آن ضروری است، ویتامین ب ۱۲ است و همین ارتباط بین ویتامین B12 و تیروئید، بیماریهایی که به دنبال کمبود ویتامین ب ۱۲ اتفاق میافتد را توجیه میکند. از سایر علائم کمبود ویتامین B12 میتوان به سرگیجه، اضطراب، کمشدن کیفیت پوست و دوبینی اشاره کرد. پس اگر با کمبود ویتامین B12 مواجه هستید پیشنهاد می شود که از طریق خرید اینترنتی دارو از داروخانه اقدام به خرید ویتامین B12 کنید. افراد مستعد کمبود ویتامین B12 دلیل کمبود ویتامین B12 میتواند به دلیل بالارفتن سن باشد. اغلب، در افراد مسن و پیر، کمبود ویتامین B12 وجود دارد. همچنین افرادی که جراحی لاغری …
-
نقش پرونده الکترونیک سلامت در پایش بیماریها / اجرای بهتر برنامه در مناطق روستایی
رئیس مرکز مدیریت آمار و فناوری اطلاعات وزارت بهداشت با اشاره به اینکه اطلاعات بیش از ۸۵ میلیون نفر از جمعیت کشور در سامانههای نظام مراقبتی ثبت است، گفت: البته اطلاعات آنها به شکل ۱۰۰ درصدی تکمیل نیست در واقع در بخش روستایی قویتر هستیم اما به طور کلی در همان نقطه هم نمیتوان گفت از نظر کیفی هم تمام خدمات مورد نیاز به افراد ارائه شده است. دکتر سیدرضا مظهری در گفتوگو با تی تی آنلاین، با بیان اینکه نظام سلامت کشور بر پایه خدمات PHC به منطقهبندی جغرافیایی دقت میکند، گفت: سلامت هر بخش به دانشگاه یا دانشگاههای علوم پزشکی همان منطقه سپرده میشود که همان دانشگاه هم یک شبکه بهداشت متناظر دارد و تقسیمبندیها به همین ترتیب ریزتر و ریزتر میشود تا جایی که هر محله باید یک شناسنامه سلامت اختصاصی داشته باشد. به گفته وی، در این زمینه موضوعات دیگری هم در نوع خدمات و سیاستگذاریهای هر منطقه جغرافیایی مهم است. وی افزود: البته کادر درمان از بهورز، مراقب سلامت، پزشک عمومی، پزشک متخصص و… یک تیم هستند که به صورت لایهبندی شده به مردم خدمت میدهند و بهداشت مدارس، صنوف و اماکن و … هم با آنها است. در واقع تنها نباید بیماریمحور پیش برویم …