علم و سلامت
-
۴ نشانه که به شما هشدار میدهد در مصرف میوه زیاده روی میکنید
آفتابنیوز : در اینجا ۴ نشانهای که به شما هشدار میدهد روزانه بیش از اندازه نیازتان میوه دریافت میکنید، معرفی شده است: احساس نفخ مداوم میوه یک ماشه برای ابتلا به نفخ است. میوهها غنی از یک نوع قند به نام فروکتوز هستند که متاسفانه بسیاری از ما قادر به جذب و هضم موثر مقادیر زیادی از فروکتوز نیستیم. محققان بر این باورند که ۴۰ درصد از مردم از یک بیماری به نام سوء جذب فروکتوز در روده کوچک رنج میبرند. عدم جذب فروکتوز با علائمی مانند ایجاد گاز و نفخ در دستگاه گوارش همراه است. دریافت فروکتوز بیش از حد با واکنشهای التهابی در بدن نیز همراه است. ابتلا به اسهال یا وخیم شدن علائم سندرم آی بی اس سوء جذب فروکتوز موجود در میوه منجر به نفخ، گرفتگی عضلات شکم، درد و اسهال و حتی گاهی سردرد نیز میشود. علاوه بر این، بسیاری از میوهها مانند سیب سرشار از پکتین هستند؛ یک نوع فیبر که مبتلایان به سندرم روده تحریک پذیر یا آی بی اس، برای شکستن کامل آن مشکل دارند. افزایش وزن حتی اگر مواد غذایی حاوی قند و کربوهیدراتهای تصفیه شده، غذاهای فراوری شده و محصولات چرب حیوانی را نیز کنار بگذارید، مصرف بیش از حد …
-
کمک ۱۵ هزار میلیارد تومانی خیرین به حوزه سلامت
تی تی آنلاین/خراسان رضوی دبیرکل مجمع خیرین سلامت با اشاره به مشارکت خوب خیرین در حوزه سلامت از کمک ۱۵ هزار میلیارتومانی خیرین در این حوزه خبر داد. حسینعلی شهریاری در دومین همایش ملی تجلیل از خیرین سلامت که امروز ۲۷ مهرماه، در مجتمع شهدای سلامت دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار شد، گفت: مجمع خیرین سلامت کشور از سال ۱۳۸۸ فعالیت خود را آغاز کرد و تاکنون خیرین حوزه سلامت بیش از ۱۵ هزار میلیارد تومان کمک کردهاند. وی افزود: مجمع خیرین سلامت کشور نه فقط کارهای فیزیکی بلکه بسیار ی از کارهای آموزشی، پژوهشی و فرهنگی مخصوصا در خراسان رضوی و مشهد انجام شده است. وی با اشاره به اینکه در مجمع خیرین سلامت کشور زنان مشارکت خوبی دارند، خاطرنشان کرد: ما ۵۶ مجمع خیرین سلامت در تمام استانها داریم و در بیش از ۵۰ مجمع خیرین سلامت، شورای مشارکت زنان را داریم که بسیار فعال هستند. دبیرکل مجمع خیرین سلامت کشور عنوان کرد: قرار ما بر این است مجامع ما هیچ کاری بدون هماهنگی دانشگاهها انجام ندهند و خواسته ایم که اول نیازهای دانشگاهها را در نظر بگیرند و بر اساس نیاز دانشگاهها وارد عمل شوند. وی ادامه داد: قبلا خیرین با مشارکت دولت اقداماتی را انجام میدادند، اما به دلیل مشکلات دولتها، بسیاری از پروژهها آغاز میشد اما به سرانجام نمیرسید و این باعث سرخوردگی خیران شد بنابراین از …
-
اینترنت 10G؛ واقعی یا حقه تبلیغاتی؟
NAD در بررسیهای خود تشخیص داده است که ۱۰G-خواندن کل شبکهی اینترنتی به کاربران این ذهنیت را میدهد که تمامی مشترکان شرکت اینترنتی مذکور میتوانند به سرعت ۱۰ گیگابیتبرثانیه دست پیدا کنند. بااینحال، تنها بستهی گرانقیمت Gigabit Pro کامکست امکان ارائهی چنین سرعتی را دارد؛ بستهای که ازقضا نه برپایهی کابلهای کواکسیال، بلکه برپایهی فیبر نوری است،. سرعت حقیقی بسیاری از کاربران کامکست بسیار کمتر از مقدار ۱۰ گیگابیتبرثانیه است. این شرکت اینترنتی در دفاعیاتش گفت که در وبسایت خود بهصراحت ذکر کرده است که شبکهی ۱۰G با ۱۰Gbps متفاوت است. بهعقیدهی NAD، عبارت ۱۰G دهمین نسل شبکههای ارتباطی را به ذهن میآورد؛ اما اینترنت کابلی برخلاف شبکههای موبایل مثل ۵G، فاقد نسلبندی خاصی است. کامکست مدعی شده است که ۱۰G به افزایش پایداری، امنیت، قدرت، تابآوری و سرعت اشاره میکند؛ اما NAD از شواهد ارائهشده مبنیبر برتری شبکهی اینترنتی این شرکت بر شبکهی ۵G راضی رضایت ندارد. بهعلاوه، استفاده از عبارت تبلیغاتی شبیه به ۵G ممکن است به گمراهی کاربران منجر شود. بیشتر بخوانید: سال ۲۰۱۹، شرکتهای صنعت کابلی تصمیم گرفتند تا با استفاده از عبارت تبلیغاتی ۱۰G، به هدف نهایی خود در ارائهی اینترنت با سرعت ۱۰ گیگابیتبرثانیه به مشترکانشان اشاره کنند. یکی از اهداف احتمالی استفاده از …
-
بهترین مارک سرم هیالورونیک اسید
امروزه افراد برای جوانسازی پوست خود از محصولات و راهکارهای متنوعی استفاده میکنند که بیشتر آنها اثر گذاری بسیار کمی داشته و به پوست نیز آسیب میرسانند. سرم لاکچری کوین «Luxury Coin» موجود در فروشگاه آقای بیز، از فواید خاصی برخوردار است. شما عزیزان میتوانید؛ با تهیه قیمت سرم لاکچری کوین در نوع مد نظر خود شاهد نتیجه بخشی فوقالعاده این محصولات باشید. این سرمها مناسب تمامی افراد و پوستها بوده و نیاسینامید موجود در آنها از بروز حساسیت و آلرژی برای شما عزیزان جلوگیری میکند. در این فروشگاه انواع سرم لاکچری کوین را در بهترین کیفیت خود، با مناسبترین قیمت برای شما همراهان عزیز عرضه مینماید. تا با خاطری آسوده سرم مد نظر خود را تهیه نمایید و شاهد عملکرد چشمگیر آن باشید. در ادامه به بررسی و معرفی این سرمها میپردازیم؛ ما را همراهی کنید. سرم حاوی هیالورونیک اسید لاکچری کوین یک محصول مراقبت از پوست است که برای آبرسانی و جوانسازی پوست طراحی شده است. این سرم حاوی هیالورونیک اسید، ویتامین B5 و پانتنول است که هر کدام خواص منحصر به فردی برای پوست دارند. هیالورونیک اسید یک ماده طبیعی است که در پوست یافت می شود و به حفظ رطوبت پوست کمک می کند. این ماده …
-
احتمال بروز پیک آنفلوآنزا از نیمه آبان / گردش ۲۰ زیرسویه کرونا در کشور
رییس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت با اشاره به اینکه با سردتر شدن هوا کمکم به پیک بروز آنفلوآنزا هم نزدیک میشویم، گفت: معمولا اوایل تا اواسط آبان ماه منتظر شیوع آنفلوآنزای فصلی هستیم و معمولا هم پیک اولیه همان زمان رخ میدهد. دکتر شهنام عرشی در گفتوگو با تی تی آنلاین، گفت: همه ساله با شروع فصل سرما و پاییز و بازگشایی مدارس، سرماخوردگیها افزایش مییابد و امسال هم البته با اندکی تاخیر شاهد همین روند هستیم. تصور ما این است که با سردتر شدن هوا و بسته شدن درها و پنجرهها طی هفتههای آتی این موارد سرماخوردگی باز هم افزایشی باشد. وی افزود: از ابتدای سال جاری رصد منظمی در خصوص بیماریهای تنفسی انجام میدهیم و از تابستان تاکنون حدود یک سوم موارد سرماخوردگی سرپایی را کرونا تشکیل میدهد. یک سوم موارد هم مربوط به ویروسهای سرماخوردگی معمولی است و حدود ۱۰ تا ۳۰ درصد موارد با علائم سرماخوردگی را هم اکنون آنفلوآنزا تشکیل میدهد. رییس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت با تاکید بر اینکه پیک آنفلوآنزا هنوز آغاز نشده است، اظهار کرد: با سردتر شدن هوا کمکم به پیک بروز آنفلوآنزا هم نزدیک میشویم؛ به شکلی که معمولا اوایل تا اواسط آبان ماه منتظر شیوع …
-
سریعترین خودروی فرمول یک خودران جهان به دبی میرود / عکس
یک شرکت خودروساز ایتالیایی به تازگی از مدل بدون راننده خودرو مسابقه خود در کنفرانس فناوری Gitex در دبی و پیش از برگزاری اولین مسابقه اتومبیلرانی خودران در آوریل سال آینده در پیست یاس مارینا در ابوظبی رونمایی کرده است. به جای تکیه بر مهارت تنها راننده، ۱۰ تیم از مهندسان برای طراحی هوشمندانهترین الگوریتم برای شکست یکدیگر و دریافت جایزه ۱.۸۵ میلیون پوندی با یکدیگر رقابت خواهند کرد. به گفته سازمان دهندگان مسابقه، به دلیل وجود موانع فناوری، مسابقات خودران قبلی تنها میتوانستند حداکثر دو خودرو هم زمان داشته باشند. سری جدید مسابقات A۲RL اولین سری خواهد بود که به چندین نفر اجازه رقابت میدهد، اگرچه مقامات هنوز مشخص نکردهاند که دقیقا چه تعداد از آنها به مسائل ایمنی بستگی دارد. خود خودروی ۶۹۰ کیلوگرمی مجهز به دوربینهایی است که اطراف خودرو را احاطه کردهاند، به همراه جیپیاس برای درک موقعیت آن در مسیر و حسگرهای رادار و لیدار (LiDAR) که میتوانند موانع و ماشینهای دیگر را شناسایی کرده و فاصله را تخمین بزنند. همه این موارد توسط رایانهای کنترل میشود که روی صندلی راننده قرار گرفته است. نیازی به تیمی در اتاق کنترل برای نظارت بر سوخت، فشار و فرسودگی لاستیک نخواهد بود زیرا این اطلاعات روی مانیتور …
-
۴ نوشیدنی برای سمزدایی از کبد
آفتابنیوز : آلودگی هوا و همچنین آب و غذای آلوده به مواد سمی و شیمیایی، بدن ما را به یک حوضچه انباشت زباله تبدیل کرده و کبدمان نیز دست کمی از یک سطل خاکروبه ندارد. بدیهی است که در چنین شرایطی نمیتوانیم محیط زندگی اطرافمان را چندان تغییر دهیم، اما قطعا میتوانیم با روشهای خاصی از کبد سمزدایی و این عضو حیاتی را پاکسازی کنیم. به این ترتیب پس از یک روز خوردن تمام انواع هله هولهها و قرار گرفتن در معرض محیط زیست آلوده احتیاج دارید که در پایان روز با یک نوشیدنی سمزدا و قوی، اعضای بدن خود را تمیز کرده و آنها را جوان سازید. در این مقاله فهرستی مختصر، اما مفید از نوشیدنیهای موثر برای سم زدایی روزانه از کبد و همچنین کاهش وزن ارائه شده که به شرح زیر است: – چای بابونه یکی از بهترین نوشیدنیها برای کبد چای بابونه است که هضم آسان دارد و حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدانها است و به همین دلیل به سمزدایی از کبد کمک میکند. مصرف این دمنوش برای ساعات پایانی عصر توصیه میشود. کافی است مقداری گل بابونه را داخل لیوان آب جوش بریزید و بعد از خنک شدن آن را بنوشید. برای نتیجه گرفتن …
-
کشف هزاران داروی غیرمجاز و فاسد از خانهای در شرق تهران
جانشین فرمانده انتظامی تهران بزرگ از هزاران قلم داروی غیرمجاز و تاریخ مصرف گذشته از یک منزل مسکونی در شرق تهران خبرداد. به گزارش تی تی آنلاین، سردار مسعود مصدق در تشریح جزئیات این خبر گفت: درپی دریافت خبری مبنی بر تخلیه و دپوی داروهای غیرمجاز و تقلبی توسط مالک یک خانه مسکونی در شرق تهران بررسی موضوع به صورت ویژه در دستورکار ماموران پلیس امنیت اقتصادی تهران بزرگ قرار گرفت. وی با بیان اینکه ماموران از صحت گزارش دریافتی اطمینان حاصل کردند، گفت: در همین راستا نیز هماهنگی با مقام قضایی انجام و مجوزهای لازم برای انجام عملیات دریافت شد. در ادامه ماموران پلیس امنیت اقتصادی تهران بزرگ به محل نگهداری از داروهای غیرمجاز و تاریخ مصرف گذشته که یک خانه مسکونی در شرق تهران بود، رفته و اقدام به بازرسی از آن کردند. مصدق ادامه داد: ماموران در جریان بازرسی از این خانه، ۱۴ هزار و ۷۳۲ قلم انواع داروی تاریخ مصرف گذشته را کشف و ضبط کردند. همچنین یک نفر نیز در این خصوص دستگیر و به مقر انتظامی منتقل شد که این فرد در جریان بازجوییهای انجام شده گفت که قصد داشته تا این داروها را از طریق تبلیغات در فضای مجازی و … به فروش …
-
ترسناکترین زنبور جهان طعمهاش را از درون میخورد/ عکس
زنبور انگلی با سر غولپیکرش گونه جدیدی است که در آمازون کشف شده و محققان را شگفتزده کرده است. این زنبور، بدن قربانیانش را از درون به سمت بیرون میخورد و سپس در بدن قربانیان خود تخم میگذارد. این گونه جدید که «Capitojoppa amazonica» نام دارد، دارای سری بسیار بزرگ و بدن زرد روشن است. شاید مهمترین ویژگی این زنبور انگل، نیش عجیب بزرگش باشد که مثل خنجری، بدن طعمه را میشکافد تا بتواند محتوای آن را بمکد. این گونه جدید توسط براندون کلاریج، کاندیدای دکتری زیستشناسی در دانشگاه ایالتی یوتا و همکارانش کشف شد. این زنبور که میتواند تا حدود ۲ سانتیمتر رشد کند، با عنوان «اندوپارازیتوئید منفرد» طبقهبندی میشود. یعنی میتواند یک عدد تخم درون بدن طعمهاش بگذارد، که این طعمه میتواند عنکبوت یا کرم ابریشم باشد. بیشتر بخوانید: کلاریج گفت: «وقتی میزبان پیدا شد، زنبور ماده بر آن سوار میشود و با ضربات متعدد شاخکهایش طعمه را بررسی میکند. اگر به نظر مناسب برسد، بدن آن را سوراخ میکند و بعد با اندام لولهمانندی مخصوص تخمگذاری، تخم خود را درون بدن میزبان میگذارد. لارو این حشره پس از چند روز از تخم خارج میشود و بدن میزبانش را از داخل به خارج میخورد.» در نهایت، لارو پس …
-
اصلیترین عوامل دچار شدن به پوکی استخوان
آفتابنیوز : در اثر چنین تغییری استخوان ضعیف شده و با کوچکترین ضربه دچار شکستگی میشود. از دست دادن استخوانها به طور خاموش و بی سر و صدا اتفاق میافتد و اغلب اوقات تا زمان رخ دادن شکستگی علامت خاصی ندارد. در فرد مبتلا به این بیماری، یک سقوط ساده از ارتفاع کم، یک چرخش ناگهانی، خم و راست شدن سریع یا حتی افتادن در یک چاله کوچک میتواند باعث شکستگی استخوان شود. بیشترین شکستگی مربوط به پوکی استخوان در ناحیه لگن، ستون مهره ها، مچ یا قسمت بالای بازو رخ میدهد. البته گاهی شکستگی یک استخوان میتواند در ادامه به شکستن سایر استخوانها نیز منجر شود؛ بنابراین لازم است در سریعترین زمان ممکن نسبت به تشخیص و درمان این بیماری اقدام شود. در دنیا در افراد بالای ۵۰ سال، از هر سه زن یک نفر و از هر پنج مرد یک نفر به این بیماری مبتلا است. افراد بالای شصت سال بیشتر از بقیه در معرض پوکی استخوان قرار دارند. البته این بدان معنی نیست که افراد با سن پایینتر در خطر ابتلا به این بیماری نیستد. شروع یائسگی در بانوان، آغازگر ضعف در استخوانها است؛ به همین دلیل بانوان باید از سنین جوانی به فکر حفظ تراکم و …