علم و سلامت
-
تغییر روند طراحی گرافیک طی ده سال گذشته
تغییر روند طراحی گرافیک طی ده سال گذشته با شتاب بسیاری پیش رفته و باور آن برای بسیاری از افراد سخت و تا حدودی مشکل است. در ده سال گذشته به دلیل رشد سریع فناوری و ابزارهای دیجتالی گرافیک تحول متفاوت و چشمگیری را به خود دید. این تغییر و تحول با ظهور پلتفرمها و ابزارهای جدید آغاز شد که در کنار به وجود آوردن فرصتهای زیاد برای طراحان چالشهای جدیدی را نیز ایجاد کرد. اما این تغییر روند طراحی گرافیک طی ده سال گذشته چگونه بوده است را در ادامه بیشتر بررسی خواهیم کرد. همچنین می توانید جهت سفارش انواع چاپ بر روی بسته بندی غذای بیرون بر و تماشای نمونه پک غذا پینترست و ویدئو پک غذا یوتیوب به سایت ایرانیان پک مراجعه نمایید. مهمترین تغییرات طراحی گرافیک طی ده سال گذشته روند تغییرات به گونهای بوده است که میتوان آن را به دستههای مختلفی تقسیم کرد از جمله مهمترین این تغییرات تغییر در نوع چاپ طرح گرافیکی است. تغییر از چاپ متداول در قبل از این دهه به و در کنار آن ارائه کار در پلتفرم های دیجیتالی تغییر کرده است. طراحان اکنون محتوایی را تولید میکنند که برای طیف وسیعی از دستگاههای دیجیتال، از رایانههای رومیزی …
-
زنگ خطر سالک شهری در ساوه به صدا درآمد
تی تی آنلاین/مرکزی دادستان عمومی و انقلاب ساوه با اشاره به کاهش روند شیوع بیماری سالک روستایی گفت: شیوع سالک شهری در ساوه که مواردی هم گزارش شده، نگران کننده است. محمودرضا سازنده در جلسه هم اندیشی به منظور پیشگیری از شیوع بیماری سالک در شهرستان ساوه اظهار کرد: بیماری سالک یک بیماری واگیردار است که از طریق حشرههای موذی به انسان منتقل میشود. وی به نگرانیهای موجود برای شیوع بیماری سالک شهری اشاره کرد و گفت: گرچه با اقداماتی که صورت گرفته است بیماری سالک روستایی که در گذشته در برخی روستاهای شهرستان شیوع پیدا کرده بود مدیریت شده و فروکش کرده است اما گزارشی مبنی بر ابتلای چند مورد بیمار به سالک شهری رسیده که در دست بررسی است و موجب بروز نگرانی شده است. وی با اشاره به اینکه از انتقال بیماری از روستاها به شهر باید جلوگیری شود، اظهار کرد: در سالک شهری چون مخزن بیماری سگ است باید سگهای ولگرد از سطح شهر جمع آوری شده و حتی اجازه دسترسی آنها به زباله را هم نداد. دادستان ساوه با تاکید بر اینکه باید دستگاههای ذیربط به تکالیف قانونی خود عمل کنند و مصوبات جلسات گذشته اجرایی شود، تصریح کرد: مجموعه شهرداری و دهیاریها باید منازل …
-
بقایای تایتانیک چندهزار متر زیر آب است؟/ فیلم
به گزارش خبرگزاری تی تی آنلاین، طراح اصلی این کشتی بزرگ، مهندس ایرلندی، توماس اندروز، و ناخدای کشتی کاپیتان ادوارد جان اسمیت بود. مدیر شرکت دریایی ستاره سفید، جی بروس ایزمی، نیز سرنشین کشتی بود؛ او نجات یافت و زنده ماند. ۷۱۰ نفر از ۲۲۲۴ نفری که در کشتی بودند زنده ماندند. بیشتر بخوانید: رازهای نهفته در منطقه نیمه شب که زیردریایی تایتان را به کام مرگ کشاند خواب عجیب نهنگهای غولپیکر در آب/ فیلم تایتانیک تا پیش از برخورد با کوه یخ که منجر به غرقشدن آن گردید، ۶ پیام اخطار از سایر کشتیها در رابطه با یخهای شناور دریافت کردهبود. ۲۳:۴۰ نیمه شب ۱۴ آوریل ۱۹۱۲، دیدبان کشتی حضور کوه یخ را اعلام کرد. به دستور کاپیتان اسمیت تایتانیک به سمت چپ هدایت شد. تایتانیک با سرعت ۲۹ کیلومتر بر ساعت در حرکت بود و متوقف کردن آن با این سرعت بیش از ۸۰۰ متر طول میکشید و فرصت کافی برای چرخش به چپ و جلوگیری از برخورد قسمت راست خود با کوه یخ را نداشت. ۲۳:۴۸ کاپیتان اسمیت سریع به داخل کشتی سرک میکشد و میزان آسیب را برای نخستین بار از نزدیک مشاهده میکند. تنها در ۱۰ دقیقه اول برخورد آب تا ارتفاع ۴/۵ متر بالا …
-
تفاوت غمگین بودن و افسردگی چیست؟
آفتابنیوز : دکتر مهدیه گلستانی درباره تفاوتهای غم و اندوه با افسردگی توضیحاتی داد و اظهار کرد: توانایی تشخیص تفاوت بین غم و اندوه عادی و افسردگی ممکن است شما را تشویق کند که دست به کار شوید و به دنبال منابعی برای بهبود خلق و خوی خود باشید. وی افزود: غم و اندوه یک حالت عاطفی است که با احساس ناراحتی و خلق و خوی بد مشخص میشود و یکی از احساسات اساسی انسان به حساب میآید؛ این احساس یک واکنش طبیعی به موقعیتهایی است که ناراحت کننده، دردناک یا ناامید کننده هستند. گاهی اوقات این احساسات میتوانند شدیدتر باشند، در حالی که در موارد دیگر ممکن است نسبتا خفیف درک شوند. این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی تاکید کرد: اگر از علامتهای تبدیل غم واندوه به افسردگی آگاه باشید و چنانچه متوجه شدید این نشانهها به مدت دو هفته یا بیشتر بر زندگی شما تاثیر داشته باید کمک حرفهای بگیرید. وی افزود: اگر حالت غمگین، مضطرب یا اصطلاحا خالی بودن مداوم، احساس ناامیدی یا بدبینی، احساس گناه، بیارزشی و درماندگی، از دست دادن علاقه یا لذت به سرگرمیها و فعالیتهایی که زمانی از آنها لذت میبردید، از جمله رابطه جنسی، کاهش انرژی، خستگی، مشکل در تمرکز، …
-
۱۱ گام دولت سیزدهم در حوزه سلامت
دولت سیزدهم در اوج بحران کرونا، سکان مدیریت کشور را بر عهده گرفت؛ شرایطی که سبب شد تا موضوع بهداشت و درمان از همان روزهای نخست به دغدغه اصلی ابراهیم رئیسی و کابینهاش بدل شود. اما این تمام داستان نبود چراکه میبایست در همان شرایط بحرانی به سایر چالشهای حوزه سلامت نیز پرداخته میشد؛ چالشهایی که این روزها در دو سالگی دولت، بخش عمدهای از آن به ثمر رسیده است… به گزارش تی تی آنلاین، تکمیل نسخه الکترونیک و پزشکی خانواده، آغاز اجرای طرح سلامت بخش، بیمه رایگان بیش از ۱۲ میلیون نفر، آغاز به کار صندوق بیماریهای خاص و صعبالعلاج، آغاز طرح دارویاری، پوشش بیمه درمان ناباروی، ابلاغ و اجرای قانون تعرفه گذاری خدمات پرستاری، افزایش تعداد تختهای بیمارستانی و به سرانجام رساندن تعدادی از پروژههای نیمه تمام وزارت بهداشت، به صفر رساندن صف کاشت حلزون، افزایش پوشش بیمه خدمات دندان پزشکی و ابلاغ سند ملی بیماریهای نادر و … از جمله مهمترین دستاوردهای دولت سیزدهم در حوزه بهداشت و درمان طی دو سال گذشته است. دولت سیزدهم و اقدام برای تحقق یک طرح چندین ساله کامل شدن برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع یکی از دغدغههای مهم دولت سیزدهم بود که از همان روزهای نخستی که کاندیداهای ریاست …
-
چگونه باسنی بزرگ و گرد داشته باشیم؟
وقتی صحبت از قوی کردن و برجسته کردن باسن به میان میآید، بیشتر افراد بلافاصله یاد حرکت اسکوات میفتند؛ اما علاوه بر اسکوات، حرکات مؤثر دیگری هم برای برجسته کردن باسن و خوش فرمی آن وجود دارد. تمرینات مربوط به پایین تنه که با استفاده از وزن بدن انجام میشوند، برای قویتر کردن و برجسته کردن باسن فوقالعاده هستند. یکی از اهداف ورزشیِ افراد زیادی، باسن برجسته است، اما چگونه و با چه روشی؟ بهترین تمرینات برای ساختن باسن برجسته کدام است؟ با ما همراه باشید تا به جواب همه این پرسشها برسید. پایین تنه قوی در زندگی به کمک شما میآید. شما برای هر نشست و برخواست از عضلات پایین تنهای خود کمک میگیرید و همچنین ورزیده کردن گروههای عضلانی بزرگ به کمک تناسب اندام و بالا بردن متابولیسم بدن شما میآید. چگونه باسن برجسته میشود؟ ابتدا بهتر است از نظر فیزیولوژی ورزشی و علمی ببینیم که چه چیزی باعث میشود که باسن بزرگ و برجستهای داشته باشیم. باسن (عضلات گلوتئال) نیز مانند قسمتهای دیگر بدن از عضله تشکیلشده است. باسن دارای سه بخش و گروه عضلانی یعنی سرینی بزرگ، میانی و کوچک است. شما نیز میتوانید عضلات گلوتئال را مانند هر عضله دیگری تقویت کنید. البته نمیگوییم که …
-
ایده جدید واتساپ برای پین کردن پیامها / عکس
همانطور که WABetainfo توضیح میدهد، واتساپ در نسخه بتا ۲.۲۳.۳.۱۷ برنامه خود درحال کار روی قابلیت پینکردن پیامها در چتها و گروهها بوده است. درحالیکه این ویژگی هنوز در دست توسعه قرار دارد، حالا در جدیدترین بهروزرسانی نسخه بتای واتساپ (۲.۲۳.۱۳.۱۱) ویژگی جدیدی وجود دارد که به کاربران اجازه میدهد انتخاب کنند یک پیام تا چه زمان بهصورت پینشده باقی بماند. پینکردن پیامهای واتساپ برای مدتزمان مشخص همانطور که در تصویر بالا قابل مشاهده است، با استفاده از این ویژگی، واتساپ به کاربران خود اجازه خواهد داد تا پیامهای خود را بهاندازه ۳ مدتزمان مختلف پین کنند: ۲۴ ساعت، ۷ روز و ۳۰ روز. همچنین همانطور که در پیغام تصویر بالا ذکر شده است، کاربران میتوانند در هر زمان و حتی پیش از پایانیافتن مدتزمان انتخابی، پیام پینشده خود را حذف کنند. قابلیتهای پینکردن پیامها و انتخاب مدتزمان آن هنوز در دست توسعه هستند و در بهروزرسانیهای آینده برای آزمایشکنندگان نسخه بتا ارائه خواهند شد. هنوز مشخص نیست که این دو قابلیت چه زمانی در دسترس عموم کاربران قرار خواهند گرفت. علاوه بر قابلیت ایجاد کانالها که اخیراً در دسترس کاربران واتساپ قرار گرفت، این سرویس پیامرسان اخیراً ویژگی دیگری را نیز ارائه کرده است که از طریق آن میتوان …
-
ورزشی که عمر شما را طولانی میکند
آفتابنیوز : نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد بازیکنان ورزش گلف با خطر کمتر مرگ زودرس مواجه هستند. پژوهشگران این مطالعه دریافتند، کسانی که حداقل یک بار در ماه گلف بازی میکنند، احتمالاً یک دهه بیشتر از سایر افراد عمر میکنند. محققان در این بررسی حدود ۵۹۰۰ فرد بزرگسال ۶۵ سال به بالا را به مدت ۱۰ سال تحت نظر داشتند و دریافتند افرادی که به طور منظم گلف بازی میکردند (حداقل ماهی یکبار) بیش از ۸ درصد با احتمال کمتر مرگ به هر علتی مواجه بودند. دانشمندان میگویند این ورزش مانند پیادهروی گزینه خوبی است که افراد میانسال و سالمند به خوبی میتوانند آن را انجام دهند و با تحرک فیزیکی خودرا از تبعات پیری در امان نگه دارند. عدنان قریشی، نویسنده این پژوهش نیز خاطرنشان کرد: گلف میتواند مزایایی مانند کاهش استرس را فراهم کند و به راحتی به حفظ سلامت افراد کمک کند. محقق ارشد این مطالعه که متخصص مغز و اعصاب در دانشگاه میسوری کلمبیاست همچنین گفت: این بررسی نخستین مطالعهایست که به مزایای بازی گلف پرداخته است. محققان نتوانستند تشخیص دهند که آیا بازی گلف تأثیر مستقیمی در محافظت در برابر حمله قلبی یا سکته مغزی دارد یا خیر؛ بنابراین این تحقیق نیاز به بررسیهای …
-
چند توصیه برای پیشگیری از سنگ کلیه در تابستان
احتمال ابتلا به سنگ کلیه به دلیل عواملی مثل کاهش مایعات بدن در ماههای گرم تابستان افزایش مییابد. به گزارش تی تی آنلاین -به نقل از نشریه پزشکی مدیکالاکسپرس، خوشبختانه میتوان اقداماتی را با افزایش مصرف آب و ایجاد تغییرات کوچک در رژیم غذایی برای جلوگیری از تشکیل سنگ در کلیه انجام داد. «مگان بولنر»، متخصص اورولوژی مرکز پزشکی UT Southwestern در «دالاس» نکاتی را برای جلوگیری از سنگ کلیه و درد شدیدی که میتواند ایجاد کند، ارائه میدهد. اگر شما تجربه یک بار ابتلا به سنگ کلیه را داشته باشید، تا ۵۰ درصد احتمال دارد که در ۱۰ سال آینده دوباره این مشکل را تجربه کنید؛ اما بسیاری از عوامل خطر برای عود سنگ کلیه تحت کنترل شما هستند. سنگ کلیه بیشتر در کسانی که ادراری با غلظت بالا و زرد تیره دارند، بروز میکند. این سنگها توسط کریستالها تشکیل میشوند و میتوانند جریان ادرار را مسدود کنند زیرا از کلیهها از طریق لولههایی که ادرار را به مثانه میبرند، خارج میشوند. اگزالات کلسیم و سایر مواد معدنی میتوانند سنگهایی تشکیل دهند که اغلب به اندازه یک دانه شن هستند؛ اما میتوانند رشد و داخل کلیه را پر کنند. با رشد این سنگها، عبورشان نیز دشوارتر میشود. عوامل موثر …
-
در زمان استخدام پرستار کودک در تهران به چه نکاتی توجه کنیم؟
چه بلافاصله بعد از مرخصی زایمان به محل کار برگردید چه چند سال بعد، پرستار کودک چیزی است که اکثر والدین باید در زمانی خاص از زندگی کودک به آن توجه کنند. استخدام یک پرستار کودک در خانه، بهترین راه برای اطمینان از اینکه فرزندانمان در تحت مراقبت کافی است ،به نظر می رسد. با این حال، برخلاف مهدکودک ها، پرستار کودک (یا پرستار بچه) لزوماً به آموزش یا مدرک خاصی نیاز ندارد. بنابراین چگونه مطمئن می شوید که بهترین مراقبت ممکن را از فرزند خود دریافت می کنید؟ چند راهکار وجود دارد که به شما کمک می کند در انتخاب خود احساس راحتی و اطمینان داشته باشید. توصیه های زیر را برای پیدا کردن مراقب مناسب برای فرزندتان امتحان کنید. در مورد تجربه پرستار کودک بپرسید استخدام یک دانشجو یا دانش آموز دبیرستانی می تواند راه خوبی برای صرفه جویی در هزینه باشد، به خصوص اگر فقط به مراقبت پاره وقت نیاز دارید. همین امر می تواند در مورد استخدام فردی که بازنشسته است نیز صدق کند. اما اگر متقاضی کالج یا دبیرستان شما خواهر و برادری نداشته باشد و قبلاً هرگز از کودک مراقبت نکرده است، ممکن است هنگام تلاش آنها برای یادگیری در خانه به شدت ناامید …