علم و سلامت
-
چگونه در گرما از پاها مراقبت کنیم؟
متخصصان میگویند در فصلهای بهار و تابستان بیشتر از پاهای خود مراقبت کنید تا مطمئن شوید در تمام طول سال سالم میمانند. به گزارش تی تی آنلاین، با فرارسیدن فصلهای بهار و تابستان، اغلب افرادی که در این فصل سال عادت دارند صندل و کفشهای جلوباز بپوشند، با مشکل آفتابسوختگی و ترک پاشنه پا مواجه میشوند. این مشکلات را به راحتی میتوان برطرف کرد و ظاهر خوب پاها را به آنها برگرداند. پوشیدن صندل و کفشهای جلو باز و پیادهروی در ساحل، کارهایی که پاهای ما را در معرض گرمای زیاد و سطوح داغ قرار میدهد، میتواند منجر به خشکی، لکههای تیره و عوارض مختلفی شود که بر ظاهر و حس پاها تاثیر میگذارد. کارشناسان توصیه میکنند که در فصلهای بهار و تابستان بیشتر از پاهای خود مراقبت کنید تا مطمئن شوید که در تمام طول سال سالم میمانند. اگر مطمئن نیستید که چگونه باید این کار را در خانه انجام دهید، در این مقاله چند نکته و پیشنهاد برای روشها و محصولاتی ذکر شده است که میتوانید آنها را برای بهینهسازی روال مراقبت از پاهای خود بهکار گیرید. ۱- لایهبرداری نکتهای کلیدی است برای خلاص شدن از شر سلولهای خشک سطحی پوست که ممکن است باعث احساس زبری و زمخت …
-
سیارکی که بر فراز برلین منفجر شد، رکورد سریعترین چرخش وضعی را هم شکست / فیلم
تینا مزدکی: اوایل روز یکشنبه ۲۱ ژانویه گذشته به وقت آلمان، سیارکی تقریباً یک متری بر فراز برلین در جو زمین سوخت و آذرگوش درخشانی را تولید کرد که مردم در سرتاسر اروپا توانستند آن را بهراحتی ببینند. این سیارک کوچکتر از آن بود که بتواند زمینیها را درمعرض خطر قرار دهد، با این حال ناسا از قبل میدانست که چنین سنگی در راه است و برخورد آن را پیشبینی کرده و به جهان اطلاع داده بود. اما این سیاره حیرتآورتر از هر چیزی بود که فکرش را بکنید؛ زیرا دانشمندان به کمک راهی جدید توانستهاند سرعت حرکت سیارک ۲۰۲۴ BX۱ را محاسبه کنند و نتیجه آن بسیار جالب بود: ۲۰۲۴ BX۱ از هر شیء که تا کنون در نزدیکی زمین دیده شده است، سریعتر میچرخید! این سیارک که BX۱ ۲۰۲۴ نام گرفته، با سرعت ۵۰هزار کیلومتر بر ساعت حرکت میکرد و هر ۲٫۶ ثانیه، یکبار به دور خودش میچرخید؛ این سرعت چرخش وضعی سریعترین سرعتی است که تا کنون برای یک سیارک ثبت شده است. به گزارش تی تی آنلاین تا پیش از این، رکورد سریعترین چرخش سیارک متعلق به سیارکی به نام ۲۰۲۰ HS۷ بود که دوره چرخش آن ۲٫۹۹ ثانیه بود. این سیارک بین ۴ تا ۸ …
-
۷ میلیون مبتلا به دیابت در ایران / آمار زخمهای مزمن در دیابتیها
آفتابنیوز : دکتر حسامالدین علامه با بیان اینکه زخمهای مزمن ۳ دسته «عمده» و یک دسته «نادرتر» دارند، اظهار کرد: زخمهای دیابتی در صدر دسته «عمده» قرار میگیرند؛ زخمهای دیابتی، زخمی است که در صورت کنترل نشدن دیابت در افراد مبتلا به این بیماری در گذر زمان، ابتدا «نوروپاتی» و سپس زخم ایجاد میشود. اگر افراد مبتلا به دیابت از پای خود به خوبی مراقبت نکنند، در وهله نخست به «نوروپاتی» یعنی کاهش حس محیطی پا و در وهله دوم به زخم پای دیابتی مبتلا میشوند. وی با بیان اینکه زخمهای عروقی دومین عامل ابتلا به زخمهای مزمن هستند، اظهار کرد: زخمهای عروقی به ۲ دسته «ایسکمیک» (شریانی) و «وریدی» تقسیم میشوند. بررسیها بیانگر این است که دیابت یکی از عوامل اصلی ایجادکننده زخمهای شریانی است. همچنین زخمهای وریدی به دلایل نارساییهای عروق وریدی مانند «واریس» ایجاد میشود. چاقی، نارساییهای قلبیعروقی و برخی از سرطانها که در سیستم «لنف ادم» اختلال ایجاد میکنند نیز سبب ابتلا به زخمهای مزمن وریدی میشوند. علامه با بیان اینکه سومین عاملی که منجر به زخمهای مزمن میشود، زخمهای «فشاری» یا «بستر» هستند؛ افزود: طبیعی است که تعداد سالمندان یک جامعه با افزایش شاخص امید زندگی زیاد میشود. در چنین شرایطی، انتظار داریم بیماریهایی که …
-
مردم غزه مقاومت را از مردم ایران آموختهاند
رئیس سازمان قضایی نیروهای مسلح با بیان اینکه مردم غزه، مقاومت را از مردم ایران آموختهاند، گفت: بیش از ۷ ماه است که مردم مظلوم، اما مقاوم غزه در برابر تهاجم رژیم کودککش صهیونسیتی واقع شدهاند، اما مردانه ایستادهاند و این جنگ بدون هیچ دستاوردی برای رژیم منحوس صهیونیستی ادامه دارد. به گزارش تی تی آنلاین، حجتاسلاموالمسلمین احمدرضا پورخاقان نماینده رئیس قوه قضاییه و رئیس سازمان قضایی نیروهای مسلح که در حاشیه سفر به هرمزگان به بندر جاسک رفته است، در سخنانی گفت: وحدت بین شیعه و اهل سنت در پایتخت مکران لذت بخش است و دشمن در خدشه دار کردن اتحاد و وحدت میان امت اسلامی ناکام خواهد ماند. رئیس سازمان قضایی نیروهای مسلح در جمع مسئولان اداری، قضایی، فرماندهان نظامی، انتظامی، امنیتی و ائمه جمعه شیعه و اهل سنت شهرستان جاسک گفت: خدا را شکر میکنم که امروز در سایه سار انقلاب اسلامی و تدابیر رهبریهای امام راحل و رهنمودهای مقام معظم رهبری شاهد اقتدار نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران نه تنها در منطقه بلکه در جهان هستیم. پورخاقان به حضور مقتدرانه ایران اسلامی در آبهای جهانی اشاره کرد و افزود: ناوگروه ۸۶ نیروی دریایی ارتش برای اولینبار توانست رکوردهای مهمی را به ثبت برساند که ارزش ماموریت …
-
ناسا پس از نیمقرن نقشه آبی زمین را دوباره ترسیم کرد/ عکس
به گزارش خبرگزاری تی تی آنلاین، در حال حاضر محققان ناسا با استفاده از یک رویکرد جدید، تخمینهای جدیدی از میزان جریان آب از رودخانههای زمین، سرعت جاری شدن آن به اقیانوس و میزان نوسان هر دو رقم در طول زمان به دست آوردهاند. چنین اطلاعاتی برای درک چرخه آب سیاره و مدیریت منابع آب شیرین آن بسیار مهم است. برای دستیابی به تصویری جهانی از میزان آب موجود در رودخانههای زمین، دانشمندان آزمایشگاه پیشرانه جت ناسا (JPL) اندازهگیریهای جریان سنج را با مدلهای کامپیوتری حدود ۳ میلیون بخش رودخانه در سراسر جهان ترکیب کردند. این تحقیق توسط الیسا کالینز، که این تحلیل را به عنوان یک کارآموز JPL و دانشجوی دکترا در دانشگاه ایالتی کارولینای شمالی انجام داد، انجام شد و در Nature Geoscience منتشر شد. دانشمندان تخمین زدند که حجم کل آب رودخانه های زمین از سال ۱۹۸۰ تا ۲۰۰۹ به طور متوسط ۲۲۴۶ کیلومتر مکعب (۵۳۹ مایل مکعب) بوده است. این معادل نیمی از آب دریاچه میشیگان و حدود ۰.۰۰۶ درصد کل آب شیرین است که خود ۲.۵ درصد از حجم جهانی است. رودخانهها علیرغم نسبت کمی که از آب سیاره دارند، از زمانهای اولیه تمدنها برای انسان حیاتی بودهاند. نقشه بالای این صفحه حجم آب ذخیره …
-
وجود کلسترول خوب در بدن برای این افراد مفید نیست
آفتابنیوز : و به نقل از scitechdaily، دانشمندان تا مدتها از سطح کلسترول خوب (HDL) به عنوان شاخصی برای پیش بینی احتمال ابتلای افراد به بیماریهای قلبی و عروقی استفاده میکردند، اما یافتههای اخیر بیانگر آن است که HDL نمیتواند به اندازهای که محققان روی آن حساب باز کرده اند، برای همه گروههای جامعه مؤثر واقع شده و از بروز بیماریهای قلبی و عروقی جلوگیری کند. تحقیقات نشان میدهد: پایین بودن سطح HDL در سفیدپوستان با خطر بالای ابتلا به حملات قلبی مرتبط است، اما این امر در سیاه پوستان صدق نمیکند و سطح بالای این کلسترول نمیتواند برای این گروه از افراد نقش پیشگیرانهای داشته باشد. در مقابل، بالا بودن سطح این نوع کلسترول در هیچ کدام از این دو گروه با خطر بیماریهای قلبی ارتباطی ندارد. به عبارتی، این مطالعات، مؤثر بودن HDL را برای همه گروههای جامعه زیر سؤال میبرد و محققان این موضوع را پذیرفته اند که سطح پایین HDL، صرف نظر از نژاد میتواند مضر باشد و برای رسیدن به این نتیجه، آزمایشهای گستردهای را روی حدود ۲۴ هزار بزرگسال آمریکایی انجام دادند. پژوهشگران در این یافتهها علاوه بر تأیید نقش LDL و تری گلیسیرید در افزایش نسبی خطر بیماریهای قلبی و عروقی، دریافتند که …
-
مدت زمان صاف شدن دندانها در ارتودنسی
مدت زمان ارتودنسی چقدر است؟ ارتودنسی چقدر طول میکشد؟ این سوال یکی از مهمترین سوالات و چالشهایی است که افراد قبل از درمان ارتودنسی با آن روبرو هستند. درمان ارتودنسی برای اصلاح ناهنجاریهای دهان و دندان استفاده میشوند و در آن دندانپزشک در شیراز به کمک نصب براکت، دندانهایی صاف و مرتب برای فرد ایجاد میکند. نکته مهم در این درمان این است که وجود ابزارها و دستگاههای ارتودنسی درون دهان ممکن است تا حدودی برای افراد آزاردهنده یا خسته کننده باشد. از این رو قبل از شروع درمان افراد به دنبال تعیین دقیق مدت زمان ارتودنسی هستند تا برای استفاده از این روش تصمیم بگیرند. در ادامه به بررسی دقیق این زمان درمان و نکات تأثیرگذار در طول درمان میپردازیم. بررسی روند درمان ارتودنسی ارتودنسی یکی از روشهای درمانی است که به کمک آن میتوان ناهنجاریهای دندان و فک را برطرف کرده و دندانهایی مرتب داشت. نامرتبی دندان علاوه بر ایجاد ظاهری نامناسب و تأثیر بر اعتماد به نفس اعتماد، میتواند باعث بروز بیماری پریودنتال شود. از این رو به کمک این روش درمانی، فک و دندانهایی کاملا متناسب و مرتب خواهید داشت. در روند ارتودنسی ابتلا شرایط فک، دهان و دندان فرد توسط متخصص بررسی میشود. در صورت …
-
رشد ۲.۴۳ درصدی موالید در مادران ۲۰ تا ۲۴ سال/ کاهش چشمگیر روند رشد منفی جمعیت در سال ۱۴۰۲
رئیس مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس و مسئول دبیرخانه قرارگاه جوانی جمعیت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از رشد ۲.۴۳ درصدی موالید در مادران ۲۰ تا ۲۴ سال خبر داد و گفت: در سال ۱۴۰۲ یک میلیون و ۵۷ هزار و ۹۵۹ نوزاد متولد شدند. به گزارش تی تی آنلاین، صابر جباری در بیست و دومین جلسه قرارگاه جوانی جمعیت وزارت بهداشت، گفت: سال ۱۴۰۱ میزان موالید در سنین ۲۰ تا ۲۴ سال ۱۶.۵۴ درصد بوده که این آمار در سال ۱۴۰۲ به ۱۸.۹۷ درصد رسیده است. وی با بیان این که پس از ابلاغ قانون جوانی جمعیت در سال ۱۴۰۰ و اجرایی شدن آن از سال ۱۴۰۱ اتفاقات خوبی در حوزه جمعیت رقم خورده است، افزود: میزان موالید در سنین ۲۰ تا ۲۴ سال در سالهای ۱۴۰۰، ۱۳۹۹ و ۱۳۹۸ به ترتیب ۱۷.۰۵، ۱۷.۵ و ۱۸.۰۶ بوده است. مسئول دبیرخانه قرارگاه جوانی جمعیت وزارت بهداشت با بیان این که روند میزان موالید در سنین ۲۵ تا ۲۹ سال نیز در سال ۱۴۰۲ نسبت به سال ۱۴۰۱ از عدد ۲۴.۱۲ درصد به ۲۴.۳۹ درصد رسید، اظهارکرد: روند درصد زایمان چهارم نیز از سال ۹۸ تا ۱۴۰۲ از عدد ۵.۱ به ۶.۴۲ درصد رسیده است. روند زایمان پنجم …
-
دلیل عجیبی که پیکان را ۴۲ سال پیش تیتر یک اخبار کرد/ عکس
به گزارش خبرگزاری تی تی آنلاین، وجود این مشکل دلایل مختلفی دارد که در ادامه به برخی از آنها میپردازیم: ۱. تحریم: تحریمهای بینالمللی بر ضد ایران یکی از عوامل اصلی است که تأثیر مستقیم بر صنعت خودروسازی داشته است. تحریمها منجر به دشواریهای متعدد در واردات قطعات با کیفیت و فناوریهای جدید شده و بر میزان سرمایهگذاری خارجی تأثیر گذاشته است. ۲. استفاده از فناوریهای قدیمی: برخی از خودروسازان ایرانی همچنان از فناوریها و طرحهای قدیمی برای تولید خودرو استفاده میکنند. این امر میتواند به کاهش کیفیت و عملکرد خودرو منجر شود. ۳. کنترل کیفیت نامناسب: یکی از مهمترین دلایل کیفیت پایین خودروهای ایرانی، نبود یا ضعف در سیستمهای کنترل کیفیت در خطوط تولید است. این مسئله منجر به آن میشود که خودروها با ایرادات مختلفی به بازار عرضه شوند. ۴. کمبود رقابت: محدودیت در واردات خودرو و همچنین حمایتهای دولتی از شرکتهای خودروسازی داخلی، باعث شده است رقابت در بازار داخلی کم و در نتیجه انگیزه برای بهبود کیفیت و ارتقاء استانداردها پایین باشد. ۵. مشکلات مدیریتی و ساختاری: مسائل مدیریتی، فقدان برنامهریزی صحیح و نبود استراتژیهای کارا در برخی شرکتهای خودروساز داخلی نیز به این مشکلات دامن زدهاند. ۶. محدودیت منابع: کمبود منابع مالی و مواد اولیه …
-
با مصرف هندوانه جوانتر شوید!
آفتابنیوز : با افزایش سن، غذاهایی که مصرف میکنیم میتوانند بر تناسب اندام، ظاهر، کیفیت زندگی و خطر ابتلا به بیماری ما تاثیر بگذارند. بدن ما برای حمایت از روند طبیعی پیری به مواد مغذی مختلفی متکی است و برخی از مواد مغذی ممکن است به کاهش علائم پیری کمک کنند. توجه به این نکته مهم است که مصرف غذاهای خاصی شما را بهطور قابلتوجهی جوانتر نشان نمیدهد و تغذیه تنها یکی از جنبههای پیشگیری از پیری است، با این حال، افزودن غذاهای غنی از مواد مغذی به رژیم غذایی میتواند به شما کمک کند که با بالا رفتن سن، بهترین ظاهر و احساس خود را داشته باشید. یکی از راههای شگفتانگیز تغییر بدن شما با افزایش سن، در واقع مربوط به پوست شماست ما در مورد چین و چروک، خطوط ریز، لکههای پیری، آسیبهای ناشی از نور خورشید و تولید کمتر کلاژن صحبت میکنیم. بنابراین، اگر به شما بگوییم کاری بسیار ساده وجود دارد که میتوانید برای کند کردن پیری پوست انجام دهید، چه میشود و یا بهطور خاص بگوییم، این پیشگیری با میوه مغذی و خوشمزهای است که میتوانید به رژیم غذایی خود اضافه کنید. منظور ما هندوانه است؛ این میوه مورد استفاده بیشتر در تابستان و میوه …