علم و سلامت
-
سامسونگ فهرست گوشی های سازگار با «One UI 7» را منتشر کرد
به گزارش تی تی آنلاین اتاق خبر سامسونگ در سنگاپور اطلاعاتی درمورد One UI 7 منتشر کرده و در کنار آن تاریخ انتشار و فهرست دستگاه هایی که آپدیت را دریافت خواهند کرد مشخص شده است. به نقل از زومیت انتظار داریم همه ی دستگاه های ذکر شده به صورت جهانی به روزرسانی را دریافت کنند هرچند که امکان دارد تاریخ انتشار آپدیت در هر کشور متفاوت باشد. فهرست کامل دستگاه های واجد شرایط One UI 7 سری گلکسی S سری گلکسی S24 گلکسی S24 FE سری گلکسی S23 گلکسی S23 FE سری گلکسی S22 سری گلکسی S21 گلکسی S21 FE سری گلکسی Z گلکسی زد فلیپ ۶ و گلکسی زد فولد ۶ گلکسی زد فلیپ ۵ و گلکسی زد فولد ۵ گلکسی زد فلیپ ۴ و گلکسی زد فولد ۴ گلکسی زد فلیپ ۳ و گلکسی زد فولد ۳ تبلت های گلکسی سری گلکسی تب S10 سری گلکسی تب S9 گلکسی تب S9 FE سری گلکسی تب S8 گلکسی تب S6 لایت مدل های قدیمی تر گوشی سامسونگ و تبلت سامسونگ که به این فهرست افزوده شده اند شامل پرچمداران گذشته ای ازجمله سری های گلکسی S22 و گلکسی S11 دستگاه های تاشدنی قدیمی و تبلت های قدیمی می شوند. درواقع دوره ی پشتیبانی پرچمداران قدیمی تر سامسونگ هنوز به پایان نرسیده است. ۵۸۵۸
-
سالم ترین نان، «سنگک» نیست!
آفتاب نیوز : تیرنگ نیستانی گفت: یکی از باور های اشتباه رایج بین عموم مردم این است که سالم ترین نان سنگک است اما این باور درست نیست. وی با اشاره به اینکه سلامت نان در گرو سلامت آرد خواص تغذیه ای و روش طبخ است افزود: در حال حاضر عمدتاً نانوایی ها برای تهیه نان سنگک از آرد سفید استفاده می کنند بنابراین نان سنگکی که با آرد سفید تولید می شود مزیتی بر سایر نان های سنتی ندارد. نیستانی با بیان اینکه نان سنگک با حرارت مستقیم و سوخت های فسیلی طبخ می شود ادامه داد: این موضوع باعث می شود که مواد زیان بار و مضر سلامت نان را تحت تأثیر قرار دهد. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه برخی بر این باورند که با ریختن سبوس روی نان سنگک سلامت آن به مراتب بیشتر می شود گفت: جدا از این که در بیشتر موارد سبوس ها به فلزات سنگین و مشخصاً آرسنیک آلوده هستند اضافه کردن سبوس به نان مزیتی بیشتری در مقایسه با انواع نان ایجاد نمی کند. وی توصیه کرد: نان سنگک به سایر نان های سنتی مزیتی ندارد بنابراین صرفاً با معیار سالم تر بودن این نان …
-
پلمب ۱۳۴ مرکز متخلف به دلیل تخلفات بهداشتی در یک روز
رئیس اورژانس استان تهران و رئیس کمیته بهداشت سلامت و محیط زیست استان تهران از اقدامات نظارتی و برخورد با مراکز متخلف در ۲۴ ساعت گذشته خبر داد. به گزارش تی تی آنلاین محمداسماعیل توکلی اعلام کرد که در شبانه روز گذشته ۲۲۹۸ مرکز توسط نمایندگان دانشگاه های علوم پزشکی استان تهران در حوزه بهداشت مورد بازرسی قرار گرفتند. وی با اشاره به طرح نظارتی ویژه نوروز افزود: از آغاز این طرح تاکنون ۱۰۳۰۹ مرکز تحت بررسی قرار گرفته اند که از این تعداد ۱۹۵۵ مورد مربوط به نمونه برداری از آب آشامیدنی و ۴۹۰۷ مورد مربوط به کلرسنجی بوده است که ۱۷۱۸ مورد آن مربوط به روز جاری است. پلمب ۱۳۴ واحد و ارجاع ۲۲۸ پرونده به مراجع قضایی رئیس کمیته بهداشت سلامت و محیط زیست استان تهران با تأکید بر برخورد جدی با متخلفان اظهار کرد: در ۲۴ ساعت گذشته ۱۳۴ مرکز به دلیل تخلفات بهداشتی پلمب و ۲۲۸ مرکز دیگر به مراجع قضایی توسط بازرسان معاونت بهداشت دانشگاه های علوم پزشکی معرفی شده اند. وی همچنین از کشف و معدوم سازی ۲۷۵۱۳ مورد مواد غذایی فاسد و غیربهداشتی در شبانه روز گذشته خبر داد و افزود: با این اقدامات مجموع مواد غذایی ضبط شده از آغاز طرح …
-
تغییر مهم در واتساپ / محدودیت در راه است
به گزارش تی تی آنلاین در هفته های آینده محدودیت هایی برای پیام های برادکست کاربران واتساپ اعمال خواهد شد. این پیام رسان قصد دارد سقف مشخصی برای ارسال این نوع پیام ها در هر ماه تعیین کند. در مرحله ی آزمایشی میزان محدودیت ها متغیر خواهد بود؛ اما یکی از نمونه هایی که متا ارائه داده ارسال حداکثر ۳۰ پیام در ماه است. به گفته ی این شرکت کاربرانی که قصد دارند پیام های بیشتری به گروه بزرگ ارسال کنند باید از قابلیت استاتوس یا کانال ها بهره ببرند. به نقل از زومیت باید اشاره کنیم که برادکست واتساپ قابلیتی است که به کاربران اجازه می دهد تا پیام مدنظرشان را هم زمان به چندین نفر ارسال کنند؛ اما برخلاف گروه پاسخ های دریافت شده فقط برای فرستنده مشاهده کردنی خواهد بود. درواقع هر دریافت کننده پیام را به عنوان پیام خصوصی دریافت می کند و نمی تواند ببیند که چه افرادی دیگر آن را دریافت کرده اند. به نوشته ی تک کرانچ واتساپ علاوه بر کاربران عادی در حال بررسی محدودیت هایی مشابه برای حساب های تجاری است. درحال حاضر این دسته از کاربران می توانند بدون محدودیت و رایگان پیام های برادکست ارسال کنند؛ اما این شرکت …
-
مولتی ویتامین ها به سلامتی ما کمک می کنند؟
آفتاب نیوز : یک دکتر داروساز در فضای مجازی اعلام کرد سه نوع مکمل وجود دارد که او هرگز مصرف نمی کند از جمله ویتامین های پاستیلی بسیار محبوب. به نقل از دیلی میل مولتی ویتامین ها و مکمل های غذایی در تمام دنیا محبوبیت زیادی پیدا کرده اند و به عنوان راهی برای مراقبت از بدن استفاده می شوند. علاقه به مولتی ویتامین ها تا حدی زیاد شده است که برخی از افراد بدون مشاوره با پزشک و انجام آزمایش های مورد نیاز از این قرص ها مصرف می کنند. با این حال استفاده از مکمل ها همیشه به معنای سلامتی نیست و تمام انواع مکمل ها نیز برای بدن سودمند نیستند. آمینه خان دکتر داروساز با انتشار ویدیویی در فضای مجازی خود درباره برخی انواع مولتی ویتامین ها هشدار داده است. این خانم دکتر به ویژه درباره مولتی ویتامین های پاستیلی که این روزه بسیار محبوب شده اند صحبت کرد و توضیح داد این پاستیل ها کاستی های متعددی دارند و یکی از آنها این است که اغلب با حدود سه تا پنج گرم شکر شیرین می شوند. ممکن است این مقدار شکر زیاد به نظر نرسد اما دوز توصیه شده دو پاستیل در روز است. این در …
-
یکی از دلایل شایعِ درد قفسه سینه
کاملا طبیعی است که درد قفسه سینه باعث نگرانی در مورد حمله قلبی شود و تجربه ی مجموعه ای از علائم و ناراحتی ها می تواند ترسناک باشد. با این حال افزایش ضربان قلب و تپش های نامنظم لزوما به معنای مشکل قلبی نیست. به گزارش تی تی آنلاین به نقل از وب سایت تخصصیِ کلینیک کلیولند دکتر «لئوپولد پوزوئلو» متخصص سلامت رفتاری در این باره می گوید: درد قفسه سینه ناشی از اضطراب معمولا شدید و لحظه ای است درحالی که درد قلبی اغلب به صورت یک بار سنگین و طاقت فرسا توصیف می شود. همچنین درد ناشی از حمله قلبی معمولا تا بازو شانه و حتی فک گسترش می یابد. وقتی بدن وارد حالت جنگ و گریز می شود هجوم هورمون ها ممکن است باعث تیر کشیدن قفسه سینه شود. دکتر پوزوئلو توضیح می دهد: بدن انسان هوشمند است و متوجه فشار عاطفی می شود. زمانی که اضطراب باعث درد قفسه سینه می شود میان قلب مغز و بدن تعامل رخ می دهد. زمانی که بیش از حد مضطرب هستید مغز شما به بخش های مختلف بدن پیام می فرستد. گاهی این علائم مانند تعریق کف دست یا افزایش سرعت تنفس خفیف هستند اما در برخی موارد ممکن است موجب درد قفسه سینه شود. این …
-
مرموزترین جنگ افزار جهان/ سلاح پلاسما چیست؟
به گزارش تی تی آنلاین پلاسما حالت چهارم ماده است که از گاز یونیزه شده تشکیل شده و شامل ذرات باردار مثبت و منفی است. این ماده به دلیل دمای فوق العاده بالا و انرژی زیاد توانایی تخریب بسیار بالایی دارد. سلاح های پلاسمایی با استفاده از پرتوهای الکترومغناطیسی یا امواج پلاسمایی انرژی عظیمی به هدف منتقل می کنند و می توانند آن را ذوب یا حتی تبخیر کنند. از ویژگی های کلیدی این سلاح ها می توان به دقت بالا قدرت تخریب شگفت انگیز و توانایی نفوذ در سپرهای دفاعی پیشرفته اشاره کرد. در جنگ های مدرن این فناوری را انقلابی در تسلیحات نام می برند؛ زیرا سرعت و دقت عملیات نظامی را به طور چشمگیری افزایش می دهد. البته این سلاح ها صرفاً در جنگ های نظامی کاربرد ندارند؛ چون با تنظیم درجه تخریب پلاسما می توان از این نوع سلاح ها در اعتراضات مردمی نیز استفاده کرد. به نقل از دیجیاتو به محض در دهه 1950 اینکه لیزرها اختراع شدند ارتش های کشورهای مختلف شروع به تبدیل آنها به سلاح کردند. سلاح های پلاسمایی نیز ابتدا بخشی از توسعه سلاح های لیزری مطرح شدند. در دهه 1980 دانشمندان روش هایی برای استفاده از پلاسما در کنار پالس …
-
ارتباط بین هیپرکلسترولمی و درد پاشنه چیست؟
آیا بین کلسترول بالا و درد پاشنه پا ارتباطی وجود دارد؟ درد پاشنه پا یک مشکل رایج است که می تواند کیفیت زندگی بسیاری از افراد را تحت تاثیر قرار دهد. در حالی که علل مختلفی برای درد پاشنه پا وجود دارد سوالی که مطرح می شود این است که آیا هیپرکلسترولمی یا همان کلسترول خون بالا می تواند در بروز یا تشدید این درد نقش داشته باشد؟ پاسخ کوتاه این است که بله به طور غیرمستقیم. هیپرکلسترولمی به خودی خود مستقیماً باعث درد پاشنه نمی شود اما می تواند به شرایطی منجر شود که درد پاشنه را ایجاد یا تشدید می کنند. هیپرکلسترولمی چیست؟ هیپرکلسترولمی به وضعیتی اطلاق می شود که در آن سطح کلسترول در خون به طور غیرطبیعی بالا می رود. کلسترول یک ماده چرب و مومی شکل است که برای ساخت سلول ها هورمون ها و ویتامین D ضروری است. بدن کلسترول مورد نیاز خود را تولید می کند اما کلسترول از طریق مصرف غذاهای حیوانی مانند گوشت تخم مرغ و محصولات لبنی نیز وارد بدن می شود. دو نوع اصلی کلسترول در خون وجود دارد : لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) که به عنوان “کلسترول بد” شناخته می شود. LDL کلسترول را از کبد به …
-
بخاطر پوستتان به این خوراکی ها لب نزنید
آفتاب نیوز : همه ما در دوره ای از زندگی احتمالاً دچار آکنه شده ایم. جوش هایی که در پوست صورت و یا سایر نقاط بدن ظاهر می شوند. هیچکس آنها را دوست ندارد؛ به خصوص زمانی که ارتباط مستقیم آن با کاهش اعتماد به نفس و تعاملات اجتماعی نیز بیش از پیش خودنمایی کند. اما بهتر است بدانید که آکنه یک بیماری پوستی شایع است و تقریباً ۱۰ درصد از جمعیت جهان با آن دست و پنجه نرم می کنند. عوامل زیادی در ایجاد آکنه نقش دارند از جمله تولید سبوم و کراتین باکتری های آکنه ساز هورمون ها منافذ مسدود شده و التهاب. ارتباط بین رژیم غذایی و آکنه همیشه بحث برانگیز بوده است اما تحقیقات اخیر نشان می دهد که رژیم غذایی می تواند نقش بسزایی در ایجاد آکنه داشته باشد. در این مقاله ۷ ماده غذایی که باعث ایجاد آکنه می شوند را مرور می کنیم و در مورد اهمیت کیفیت رژیم غذایی بحث خواهیم کرد. ۱. قند و شکر رفقای همیشگی بیماری های پوستی جدیدترین پژوهش ها نشان می دهد افراد مبتلا به آکنه تمایل به مصرف کربوهیدرات های بیشتری نسبت به افرادی دارند که آکنه کم دارند یا فاقد آن هستند. غذا های غنی …
-
در ماه رمضان چه زمانی و چقدر ورزش کنیم؟
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه ورزش در ماه رمضان نه تنها مانعی برای روزه داران نیست بلکه می تواند به سلامت جسمانی و روحی کمک کند گفت: البته به شرطی که برنامه ورزشی متناسب با وضعیت فرد شدت تمرین و زمان بندی مناسب باشد موثر است. به گزارش تی تی آنلاین دکتر محسن داوودی – متخصص فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق با اشاره به اینکه برای ورزشکاران حرفه ای برنامه های تمرینی معمولا تحت نظر مربیان و متخصصان تنظیم می شود افزود: اما برای عموم مردم توصیه می شود که ورزش های هوازی مانند پیاده روی با گام های تند انجام دهند؛ این فعالیت ها که باعث افزایش ضربان قلب حداکثر حدود ۵۰ تا ۷۰ درصد می شود علاوه بر چربی سوزی عملکرد قلب را نیز بهبود می بخشد. وی با اشاره به بهترین زمان ورزش در ماه رمضان گفت: توصیه می شود که از ساعات پس از افطار تا سحر به ورزش پرداخته شود؛ این بازه زمانی بدن را برای فعالیت بدنی آماده تر می کند و خطرات احتمالی ناشی از افت قند خون تشنگی و کاهش انرژی را در طول روزه داری را کاهش می دهد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی …