علم و سلامت
-
نیروهای اورژانس قهرمانان واقعی هستند/ تکمیل و ساخت ۴ مرکز درمانی و فوریتهای پزشکی در نقاط صفر مرزی
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه فداکاری ها و ایثارگری های عوامل اورژانس باید ثبت شود، خطاب به نیروهای این سازمان گفت: شما قهرمانان واقعی هستید که در حوادث سخت حضور دارید ولی متاسفانه این فداکاری ها و حضور ثبت نمی شود. به گزارش تی تی آنلاین، دکتر بهرام عین اللهی در چهل و یکمین همایش سراسری روسای مراکز اورژانس، گفت: دوران فعالیت سه ساله ریاست جمهوری شهید آیت الله رئیسی در تاریخ ثبت شد و الگویی برای دولتهای آینده خواهد شد ولی متاسفانه برخیها این دوران را تحلیف میکنند و وظیفه ما این است که این راه را ادامه دهیم. وی افزود: عوامل اورژانس در همه صحنهها به خصوص در حوادث سخت حضور دارند و این حضور نشاندهنده شجاعت و فداکاری اورژانس است. وزیر بهداشت بیان داشت: از سیاستهایی که در دولت در زمینه اورژانس بوده، توسعه خدمات اوژانس بوده و با توجه به اینکه خط اول حوزه سلامت اورژانس است به همین دلیل باید به این حوزه توجه ویژهای شود. دکتر عین اللهی افزود: تمامی امکانات و تجهیزات اورژانس باید به روز و جدید باشد، اورژانس یک دانشگاه است و تمامی حوادثی که در اورژانس پیش میآید باید تجزیه و تحلیل و با توجه به …
-
رقابت نزدیک پزشکیان و جلیلی در آخرین نظرسنجیهای میدانی و مجازی + نمودار و جدول / بهروز شد
ذوالفقار دانشی- با نزدیک شدن به پایان مهلت قانونی تبلیغات، حجم خبرهای مرتبط با دو نامزد حاضر در مرحله دوم انتخابات طی روز چهارشنبه ۱۳ تیر بسیار زیاد بود و با فرا رسیدن پنجشنبه ۱۴ تیر و آغاز منع قانونی تبلیغات انتخابات، موج اخبار تبلیغی فرو نشست، با این حال تغییر خاصی در سهم توجه عمومی به مسعود پزشکیان و سعید جلیلی ایجاد نشد. در نمودار ۱، روند توجه عموم مردم را به مسعود پزشکیان (آبی) و سعید جلیلی (قرمز) بر اساس گوگلترندز میبینید. نمودار بالا وضعیت کلی توجه به نامزدها را طی ۳۰ روز گذشته نشان میدهد. مشخص است که سطح توجه عمومی طی دو مناظره دوشنبه و سهشنبه گذشته بیش از مرحله اول افزایش یافت، بهطوریکه اوج این توجه در مناظره دوم اتفاق افتاد. با این حساب میتوان گفت که تنور انتخابات در مقایسه با هفته گذشته (مرحله اول)، داغتر شده و میتوان انتظار داشت که نرخ مشارکت در انتخابات مرحله دوم، بیشتر از مرحله اول باشد. در تصویر بالا، نمودار وسط، روند توجه نسبی به پزشکیان و جلیلی را پس از اعلام نتایج مرحله اول در ظهر شنبه ۹ تیر تا عصر پنجشنبه ۱۴ تیر نمایش میدهد و نمودار پایین، روند تغییرات را طی ۲۴ ساعت گذشته …
-
علائمی که نشان از کمبود منیزیم دارند
آفتابنیوز : نیاز روزانه بدن به منیزیم برای بزرگسالان در شرایط عادی ۳۵۰ میلیگرم است. اما ورزشکاران، زنان باردار و مادران شیرده، نیاز بیشتری به منیزیم دارند؛ بر اساس اعداد و ارقام آزمایشگاهی میزان نیاز آنها در حدود ۴۰۰ میلیگرم در روز است. این در حالی است که میزان دریافت روزانه این عنصر در بسیاری از موارد خیلی کمتر از اعداد یادشده است. بنابر تحقیقی که توسط یک نهاد پزشکی در فرانسه انجام شده، حدود ۷۷ درصد از زنان و ۷۲ درصد از مردان میزان منیزیم دریافتیشان پایینتر از نیاز روزانه آنهاست. آجیل علیه گرفتگی عضلانی مصرف روزانه توصیهشده منیزیم برای زنان حدود ۳۶۰ میلیگرم است (همان طور که اشاره شد زنان باردار و مادران شیرده باید منیزیم بیشتری مصرف کنند). اگر دریافت منیزیم در رژیم غذایی ناکافی باشد، این کمبود میتواند خود را به شکل گرفتگی عضلات نشان دهد. به گزارش سیناپرس، خوشبختانه مصرف آجیل میتواند تا حد زیادی این کمبودها را جبران کند. آجیلها سرشار از منیزیم هستند، اگر بخواهیم دقیقتر بگوییم در هر ۱۰۰ گرم آجیل، حدودا ۳۷۶ میلیگرم منیزیم وجود دارد، علاوه بر این آنها حاوی اسیدهای چرب خوب هم هستند. کاکائو برای درمان با منیزیم یکی دیگر از خوراکیهای حاوی منیزیم، کاکائو است، اما حواستان …
-
هلال احمر برای امداد و نجات در اربعین تمهیدات لازم را اتخاذ کرده است
دبیرکل جمعیت هلال احمر گفت: بر اساس مصوبه ستاد مرکزی وزارت کشور، جمعیت هلال احمر، مسئولیت کمیته امداد و نجات اربعین را بر عهده دارد و در این خصوص تمهیدات لازم در نظر گرفته شده است. به گزارش تی تی آنلاین، یعقوب سلیمانی در چهارمین کنگره «سلامت در اربعین» که امروز، چهارشنبه، ۱۳ تیرماه در دانشگاه علومپزشکی ایران برگزار شد، اظهارکرد: نهضت انقلاب اسلامی در تداوم انقلاب امام حسین است و ما امروز برگزاری چهارمین کنگره سلامت در اربعین را به فال نیک میگیریم. وی گفت:بیش از ۱۳۰۰ سال از واقعه کربلا میگذرد اما این واقعه مورد افتخار ما به حساب میآید. کربلا، جلوهگاه حقیقت است و تجلی حماسهها به حساب میآید و به روح و حماسه، جان تازه میبخشد. اربعین، آینه بازتابدهنده حماسهها است. دبیرکل جمعیت هلال احمر با بیان اینکه رهبری، ظرفیت امتهای اسلامی را در کانون توجه قرار داده، اظهارکرد: اگر ظرفیتهای امتهای اسلامی مجتمع شود، امت اسلامی، تمدن بزرگ اسلامی را به جوامع بشری نشان خواهند داد. امتهای اسلامی با برگزاری کنگرههای علمی در نظر دارند تمدن بزرگ اسلامی را به جوامع بشری نشان دهند. وی ادامه داد: بنابراین رشد ابزار عقلانیت و فضای معنوی باید در کانون توجه قرار گیرد. همچنین تمدنسازی نیز باید در …
-
هواداران کدام نامزد، تخریبگرند؟ / بررسی رفتار ۴۰ میلیون کاربر در شبکههای اجتماعی / نمودار
ذوالفقار دانشی- انتخابات روز جمعه ۸ تیر با مشارکت ۳۹٫۹ ٪ از واجدان شرایط برگزار شد و مسعود پزشکیان با ۴۲٫۵٪ و سعید جلیلی با ۳۸٫۶٪ آرا به مرحله دوم راه یافتند. هرچند نتیجه انتخابات با بسیاری از نظرسنجیها و افکارسنجیها تفاوت داشت، اما نتایج بررسی رصدخانههای شبکههای اجتماعی و سیستمهای گوشسپاری مانند دیتاک، نزدیکی فراوانی به نتایج اعلامشده در صبح روز شنبه ۹ تیر داشت. پس از بهت اولیه از اعلام نتایج، ستادها و هواداران جلیلی، زاکانی و قاضیزاده هاشمی همراه با بخشی از فعالان ستادهای قالیباف سیاست هماهنگی را در پیش گرفتند و حملات تخریبی سازماندهیشده و پرحجمی را در رسانهها و فضای مجازی به راه انداختند. همانطور که در تحلیل وضعیت شبکههای اجتماعی پیش از انتخابات روز جمعه مشخص بود، حجم مطالب مربوط به مسعود پزشکیان بالاتر از دیگر نامزدها بود و در ابر هشتگها و ابر کلمات، اثرات کمی از عبارات تخریبی به چشم میخورد. در نمودار ۱، تعداد مطالب منتشرشده در مورد هر دو نامزد و سیر زمانی انتشار آنها را در بسترهای مختلف میبینید که ۲۳هزار مطلب برای پزشکیان و ۲۱هزار مطلب سهم جلیلی است. در شرایطی که جلیلی حضور پررنگ خود را در توییتر حفظ کرده، توجه به پزشکیان نیز در توییتر افزایش …
-
این ۹ دلیل باعث گرفتگی عضلات میشوند
آفتابنیوز : اسپاسمهای ماهیچهای اغلب با دردهای ناکگهانی شروع میشوند و اگر ندانیم علت آنها چیست، به مرور زمان بدتر هم میشوند. دردهای ماهیچهای مخصوصا ماهیچههای کاربردی مانند دست، کمر، پا و گردن به قدری دردناک هستند که سریعا باید برطرف شوند. چرا که اگر این دردها ادامه یابند، زندگی عادی فرد را مختل میکنند. برای مثال وقتی مسیر طولانیی را راه میروید یا میدوید، ممکن است اسپاسم ماهیچههای پا (ماهیچه دوقلو پشت ساق و ماهیچه پشت ران) برای شما رخ دهد. در ادامه «ایرنا زندگی» در شناسایی علت گرفتگی عضلات، درمانهای اولیه (چنانچه درد تازه شروع شده باشد و کهنه نشده باشد با درمانهای خانگی درمان میشود) و زمان مناسب برای مراجعه به پزشک، شما را همراهی میکند. ۱. کار کردن بیش از حد توان بیش از اندازه کار کردن یعنی از ماهیچهها بیش از حد توانشان کار میکشیم و به آنها فشار میآوریم. در این صورت به علت ترشح اسیدلاکتیک، ماهیچهها دچار انقباضات شدید میشوند. اسید لاکتیک همان مادهای است که بعد از ورزش کردن در ماهیچههای ما باقی میماند و باعث بدن دردهای بعد از ورزش میشود؛ اما در ورزش ما اول بدن را گرم میکنیم و در آخر نیز سرد میکنیم که این باعث میشود اسیدلاکتیک تا …
-
اجرای برنامه کاهش مصرف سموم کشاورزی / امکان رهیابی محصول با نمونهبرداری از مزارع
مدیرکل امور فراوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: اجرای برنامه ملی کاهش مصرف سموم کشاورزی با امکان رهیابی محصول از مزارع با همکاری دو دانشگاه شیراز و مازندران در دستور کار قرار دارد. به گزارش تی تی آنلاین، دکتر عبدلعظیم بهفر اظهار کرد: ارزیابی انبارها و مراکز نگهداری محصولات غذایی در سراسر کشور از آیتمهای بسیار مهم است و حتما باید مورد پایش قرار گرفته و بازرسی شود که با همکاری بین بخشی امکان پوشش گستردهتری ایجاد میشود. بنابر اعلام سازمان غذا و دارو، وی افزود: پایش محصولات غذایی با ریسک بالا مانند محصولات لبنی و دریایی با جدیت بیشتری انجام خواهد شد. همچنین یکی از برنامههای دیگر اداره غذا شناسهگذاری فرآوردههای وارداتی است؛ اگرچه در این حوزه میزان واردات محصول نهایی چندان پرتعداد نیست. مدیرکل امور فراوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو با اشاره به برنامه کاهش مصرف سموم کشاورزی اظهار کرد: اجرای این برنامه متاسفانه سالیان سال توسط وزارت جهاد کشاورزی ابتر مانده بود، اما با همت دانشگاه علوم پزشکی شیراز و مازندران امکان رهیابی محصول با نمونه برداری از مزارع آغاز شده است. به گفته وی، برنامه عملیاتی در خصوص آفتکشها نیز در دست انجام است و پایشهای محصولات از لحاظ فلزات …
-
حضور مجموعه «کری گیمز» به عنوان ناشر بازیهای موبایلی در الکامپ ۱۴۰۳
به گزارش تی تی آنلاین، بخش بازی های ویدئویی در ابتدا به عنوان یکی از پروژه های همراه اول از سال ۱۳۹۹ در مرکز تحقیق و توسعه این سازمان بررسی شد که در ابتدا با ساخت چندین محصول متنوع توانست، استقبال چشمگیری را از سوی مخاطبان و علاقمندان به بازی های ویدئویی دریافت کند. همین باعث شد تا «کری گیمز» از آذر ماه ۱۴۰۱ به عنوان بازوی نشر بازی های ویدئویی این اپراتور در شرکت همراه کسب و کارهای هوشمند (EBCOM) جای خود را میان مدعیان این صعنت باز کند. کری گیمز پس از یک سال فعالیت خود، بازی های همانند «معدنچی»، «شبیه خوان» و «هزاردزدان» را توسعه داده است که هر یک از این عناوین بیش از ۲۰۰ هزار نصب فعال داشته و جز عناوین مطرح و پرطرفدار مارکت پلیس های داخلی و خارجی شده و هم اکنون از طریق پلتفرم های داخلی و خارجی در دسترس هستند. همراه اول اولین سال فعالیت خود در حوزه گیمینگ را با ورود به بازار بازی های موبایلی در ایران، آغاز کرده است و در ادامه فعالیت خود در سال آینده در حال برنامه ریزی و تدوین استراتژی برای ورود به بازار بین المللی و ایجاد همکاری های تجاری در داخل و …
-
اگر بی خوابید منتظر این بیماری مرگ آور باشید
آفتابنیوز : تحقیقات نشان میدهد افرادی که دارای یک یا چند علامت بیخوابی هستند، در مقایسه با افراد بدون علائم، ۱۶ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سکته مغزی هستند. همچنین افرادی که دارای پنج الی هشت نشانه از اختلال بیخوابی هستند، در مقایسه با افرادی که بیخوابی ندارند، ۵۱ درصد بیشتر و افرادی که دارای یک تا چهار علامت هستند نیز ۱۶ درصد بیشتر در معرض خطر سکته مغزی قرار دارند. علائم بیخوابی شامل مشکل در به خواب رفتن، از خواب پریدن در طول شب، صبح خیلی زود بیدار شدن، احساس خواب آلودگی در طول روز، اضطراب، افسردگی و تحریک پذیری، مشکلات حافظه و تمرکز است. خواب ناکافی و بیکیفیت میتواند فشار خون طبیعی را در طول خواب شبانه مختل کند و منجر به افزایش فشار خون شود. فشار خون بالا یک ریسک فاکتور مهم برای سکته مغزی و بیماریهای قلبی عروقی به شمار میآید. بیخوابی و سایر اختلالات خواب بر سیستم گردش خون نیز تأثیر منفی دارند. در سایر تحقیقات نیز روابطی بین خواب ناکافی و اختلالاتی مانند دیابت، بیماری قلبی و زوال عقل گزارش شده است. نتایج کلی تحقیقات نشان میدهد که بهبود کیفیت خواب از طریق درمان میتواند به کاهش این خطر کمک کند. مدیریت …
-
تناسب اندام سریع و رایگان
رسیدن به یک وزن ایده آل راه چندان پیچیده ای نیست اگر متناسب با شرایط جسمی و روحی خود یکی از درمان های طبیعی مانند اصلاح رژیم غذایی ، هومیوپاتی، طب سنتی چین یا هند را انتخاب کرده و با رعایت نکات و دستورات آن آرام آرام به وزن دلخواه خود نزدیک شوید. مهم ترین نکته برای دستیابی آسان به این هدف علاوه بر کمک گرفتن از شیوه های درمانی، رعایت نکات و دستوراتی ساده اما کاربردی است که اجرای آنها به صورت روزانه می تواند مدت زمان معمول کاهش وزن را در افراد مبتلا به اضافه وزن یا چاقی به نصف مدت زمان رایج، کاهش دهد. با این مطلب سلامت همراه باشید. ۱.افزایش وعده ها یکی از مفیدترین شیوه های کنترل اشتها و کاهش وزن بدون محدودیت، افزایش تعداد وعده های غذایی از ۳ به ۵ وعده و مصرف موادغذایی کم کالری و سرشار ازسبزیجات،میوه و فیبر است. ۲.قند و شکر ممنوع! پرهیز از مصرف قند، شکر و آرد سفید فرآوری شده، همچنین کاهش مصرف نمک، قهوه و چای در رژیم غذایی روزانه تاثیر زیادی در بهبود روند کاهش وزن دارد. ۳.آب و سرکه بنوشید! لاغری سریع با روش چینی ها، درمانگران شیوه های طبیعی بر این باورند نوشیدن …