علم و سلامت
-
قهوه گانودرما چگونه باعث کاهش وزن می شود؟
در حال حاضر با تغییر سبک زندگی خیلی از افراد، بیشتر کسانی که دچار اضافه وزن می شوند، از روش های مختلفی برای لاغری استفاده می کنند که یکی از آنها مصرف قهوه است. قهوه های مختلفی برای رسیدن به این هدف وجود دارند که یکی از مهمترین آنها، قهوه گانودرما برای لاغری است. در این مقاله، ما اطلاعات کاملی درباره لاغری با قهوه گانودرما در اختیار شما قرار خواهیم داد و می گوییم که چطور باید این قهوه را مصرف کنید تا به کاهش وزن مورد نظر خود برسید. پس اگر شما هم اضافه وزن دارید، حتما تا پایان این مقاله از لنداسپا همراه ما باشید. قبل از این که درباره رابطه بین قهوه گانودرما و لاغری صحبت کنیم، خوب است بدانید که حتی با این که روش های خیلی مدرنی برای لاغری و یا درمان برخی بیماری ها وجود دارند، اما باز هم طب سنتی می تواند تاثیر بسیار زیادی برای جلوگیری از اضافه وزن و لاغری داشته باشد. در طب سنتی تأکید بسیار زیادی در استفاده از قارچ گانودرما شده است و گفته شده که افراد می توانند با مصرف آن به سلامت بدن و لاغری دست پیدا کنند. قهوه گانودرما لاغری فواید بسیار زیادی در کاهش …
-
افزایش سطح شادی با سلام کردن به غریبه‌ها
تی تی آنلاین/خراسان رضوی نتایج تحقیقی نشان می‌دهد که سلام کردن به غریبه‌ها می‌تواند سطح شادی را افزایش دهد. به نقل از مدیکال اکسپرس، گروهی از روان‌شناسان در دانشگاه سابانجی در ترکیه که با همکار خود از دانشگاه ساسکس در بریتانیا کار می‌کنند، دریافتند افرادی که در مواجهه با غریبه‌ها به سادگی”سلام” می‌کنند، می‌توانند با این کار سطح رضایت از زندگی خود را افزایش دهند. این گروه در تحقیق خود، از دو گروه بزرگ مردم در مورد برخوردشان با غریبه‌ها و نحوه درجه‌بندی سطح رضایت از زندگی‌شان، پرسش کردند. به‌تازگی، سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده است که تنهایی یک نگرانی جهانی برای سلامت عمومی است، چیزی که به اندازه کشیدن ۱۵ نخ سیگار در روز مضر است. روان‌شناسان می‌گویند چنین تنهایی به میزان انزوای گزارش شده در بیشتر جوامع مدرن غربی مربوط می‌شود. مردم تمایل دارند از دیگران دوری کنند و فقط با افرادی صحبت می‌کنند که از قبل می‌شناسند. اما به گفته این گروه، انزوا، مردم را نسبت به روزگاران گذشته که غریبه‌ها آزادانه با یکدیگر صحبت می‌کردند، کمتر خوشحال میکند. برای این تحقیق، محققان پرسش‌نامه‌هایی را ارسال و دریافت کردند که ابتدا از مردم ترکیه سپس در بریتانیا درباره تعاملات لحظه‌ای اخیر یا حتی مکالمات با غریبه‌ها سؤال …
-
این ماهی قدرت تغییر DNA سایر جانوران آبی را دارد!
مارماهی برقی یا الکتریکی، با نام علمی Electrophorus electricus، یک ماهی گوشتخوار است که برخلاف نامش یک مارماهی نیست، بلکه به خانواده کاردماهی‌ها تعلق دارد. آنها را مارماهی برقی می‌نامند چون بار الکتریکی بسیار زیادی برای فلج‌کردن شکار و فراری‌دادن شکارچیان خود تولید می‌کنند. حالا پژوهشی نشان داده است که جریان الکتریکی مارماهی‌های برقی این پتانسیل را دارد که تکه‌های DNA موجود در آب را وارد سلول ماهی‌های دیگر کند و ژنتیک آنها را تغییر دهد. دانشمندان دانشگاه ناگویا در ژاپن به مطالعه این ماهی‌ها پرداخته‌اند. آنها می‌خواستند ببینند که آیا در واقعیت مارماهی‌های برقی می‌توانند فرایند انتقال ژن را در محیط‌های آبی تسهیل کنند یا نه. پتانسیل الکتریکی تخلیه الکتریکی اندامی (EOD – electric organ dischrge) مارماهی برقی می‌تواند به ۸۶۰ ولت برسد. این ولتاژ برای تغییر ژنتیک سلول ماهی‌های نوزاد کافی است. دانشمندان از مفهومی به‌نام الکتروپوراسیون در مطالعه خود بهره بردند. این تکنیک آزمایشگاهی با استفاده از یک میدان الکتریکی حفره‌هایی موقت در غشای سلولی ایجاد میکند. به این ترتیب مولکول‌هایی مانند DNA یا پروتئین می‌توانند وارد سلول هدف شوند. مارماهی برقی از تخلیه الکتریکی برای احساس، شکار یا دفاع استفاده میکند؛ اما احتمالاً به‌طور ناخواسته باعث تسهیل انتقال ژن در محیط‌زیست شود. مارماهی برقی، عامل تسهیل‌کننده …
-
دلایل کمردرد را بشناسید
آفتاب‌‌نیوز : دکتر سعید قارویی عنوان کرد: ناحیه کمر به عنوان محور اصلی و مرکزی بدن انسان در اغلب فعالیت‌های بدنی روزمره درگیر است علی رغم اینکه انسان تنها پستانداری است که روی دو پا راه میرود و ناحیه کمر تطابق کافی برای وظیفه ایستادن بدن انسان را ندارد بنابراین درد کمر به طور شایعه‌ای انسان‌ها را در طول زندگی درگیر میکند. وی ضربه را یکی از علل کمر درد دانست و گفت:تروما یا ضربه بدن به دنبال حوادثی مانند تصادف یا سقوط یا بلند کردن جسم سنگین می‌تواند آسیبی به عضلات تاندون‌ها و مفاصل ناحیه کمر یا آسیب دیسک بین مهره‌ای یا شکستگی مهره‌ها یا استخوان‌ها گردد شکستگی مهره‌ها در بیمارانی که دچار پوکی استخوان هستند به طور شایع تری رخ می‌دهد. به گفته وی درد کمر به دنبال بیماری‌های التهابی و عفونی، برخی از بیماری‌های عفونی مانند سل و بروسلوز نیز می‌توانند سبب درگیری مهره‌های ستون فقرات و درد ناحیه کمر شود. دکتر قارویی همچنین با بیان اینکه بیماری‌های التهابی مانند آرتروز و روماتیسم ستون فقرات، سبب درگیری ستون فقرات و درد در این ناحیه می‌شوند گفت: از نشانه‌های بارز بیماری‌های التهابی خشکی صبحگاهی می‌باشند که اغلب از دهه چهار یا پنج زندگی شروع می‌شوند. وی همچنین تومور‌ها …
-
۷ علت احساس تشنگی مکرر
بدن شما زمانی کم آب می‌شود که آب دفع شده از بدن بیشتر از مقدار جذب آن باشد. آب به طور معمول به دلیل تنفس، تعریق، ادرار و مدفوع از دست میرود. به گزارش تی تی آنلاین، کم آب شدن بدن با علائم مختلفی شامل سردرد، خستگی، کاهش اشتها، سبکی سر و کاهش کشیدگی طبیعی پوست همراه است. آب عملکردهای مهمی در بدن دارد به طور مثال آب بخش اساسی در تمام بافت‌های بدن محسوب می‌شود و بسیاری از مواد حل‌شده در آن برای کارهای سلول در دسترس قرار می‌گیرند و معمولا در تمام واکنش‌های بدن مورد نیاز است. همچنین برای اعمال فیزیولوژیک مثل هضم، جذب و دفع مواد نیز عاملی ضروری است، آب در ساختمان و عملکرد سیستم گردش خون نقش دارد و حفظ ثبات فیزیکی و شیمیایی مایعات خارج و داخل سلولی نقش دیگر آب در بدن است. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، نوشیدن آب کافی و فراوان بسیار اهمیت دارد اما تشنگی مکرر و همیشگی ممکن است علامتی از اشکال در سبک زندگی یا یک مشکل پزشکی باشد. هفت علت که سبب احساس تشنگی مکرر می‌شود شامل موارد زیر است: _ رژیم غذایی پرنمک: زمانی که شما نمک بیشتری از رژیم غذایی دریافت می‌کنید، ادرار …
-
برای چین و چروک پوست چه کرمی خوبه
هرچند پیر شدن یک فرایند طبیعی است، اما سالهاست در لابراتوارهای بهداشتی و آرایشی در سطح دنیا به دنبال یافتن راهی برای از بین بردن آثار رد پای سن از روی پوست و کمک به جوانسازی دوباره آن هستند. انواع محصولات جوانساز پوست از قبیل سرم و کرم‌های ضد چروک نیز در پاسخ به همین نیاز به بازار عرضه شده‌اند. معرفی کرم های ضد چروک در این مقاله 10 محصول عالی از بین کرم‌های ضد چروک ایرانی و خارجی را به شما پیشنهاد می‌کنیم که کارکردی فوق‌العاده دارند. کرم ضد چروک سینره کرم ضد چروک سینره یکی از محصولاتی است که علاوه بر از بین بردن چین و چروک‌های صورت، مانع از ایجاد پیری پوست شده و عوامل محیطی پیر کننده را حذف میکند. این محصول سینره با داشتن کوآنزیم Q10 و ویتامین ای می‌تواند به راحتی جلوی عوارض مخرب آلودگی و خشکی هوا و هر فاکتور دیگری را که منجر به آسیب رسیدن به پوست شود، بگیرد. جالب است بدانید در فرمولاسیون این کرم ضد چروک آنزیم‌ها، پروتئین‌ها و حتی بعضی هورمون‌های جوانساز پوست، مشابه سازی شده‌اند تا پوست به تولید کلاژن تحریک شود و بعد از مدتی استفاده پوستی جوان و جذاب برای شما ارمغان آورد. از این …
-
قهوه گانودرما برای افزایش قد
امروزه دیگر اکثر ما کم و بیش را می شناسیم و تا حدودی با آشنایی داریم و حتی اگر خودمان هم مصرف کننده ی این قارچ نبوده ایم حداقل یکبار با نام این قارچ در جاهای مختلف از جمله فضای مجازی و پیج های اینستاگرامی برخورد داشته ایم. امروزه آنقدر به تعداد افرادی که در زمینه ی فروش محصولات و فرآورده های گانودرما فعالیت می کنند اضافه شده است که شاید انتحاب یک عرضه کننده ی حرفه ای این محصول کار سخت و پیچیده ای به نظر برسد. علاوه بر آن بسیار شاهد افرادی هستیم که با نسبت دادن ویژگی های عجیب و غریب و البته غیر واقعی به قارچ گانودرما سعی در فریب اذهان عمومی و فروش بیشتر و غیر خرفه ای این محصول دارند. در این مطلب سعی کردیم تا شما را با برخی از مهم ترین و شایع ترین اغراق هایی که به دروغ به قارچ گانودرما و نسبت داده می شود آشنا کنیم و باورهای غلط درباره ی گانودرما را باهم بررسی کنیم. قارچ گانودرما بیماری ها را درمان می کند شاید مهمترین و اصلی ترین دروغی که به قارچ گانودرما نسبت داده می شود این باشد که خیلی از افرادی که عرضه کننده ی این …
-
موجود زنده‌ای که از درخت کریسمس سر درآورد!/ عکس
به گزارش خبرگزاری تی تی آنلاین، Tiktoker Brett، اهل کالیفرنیا، ویدئویی از کشف غیرمعمول خود را به اشتراک گذاشت که در آن یک صاریغ در درخت برفی مصنوعی پنهان شده بود. او گفت: “من به معنای واقعی کلمه در حال حاضر عصبانی هستم.” من نمی‌دانم چگونه این صاریغ در خانه من و از درخت من بالا رفت و سعی می‌کنم آن را بیرون بیاورم، اما به من اجازه نمی‌دهد و فقط نمی‌دانم چه کار کنم. او توضیح داد: «نمی‌دانم چطور وارد اینجا شد، درهایم را باز نمی‌گذارم. صاریغ را می توان دید که آرام در اعماق درخت کریسمس نشسته و به زن نگاه می کند. این ویدئو به سرعت در فضای مجازی منتشر شد و بیش از 4.2 میلیون بازدیدکننده داشت و هزاران نفر در بخش نظرات هجوم آوردند و شوک خود را ابراز کردند. “ او بعداً توضیح داد که چگونه عطسه های متوالی منجر به کشف این جاندار و بعداً خارج کردن آن از خانه اش شده‌است. «یک عطسه شنیدم. سه سگ و یک گربه دارم، بنابراین فکر کردم یکی از آنها آنجا بود، اما آنها آنجا نبودند. بنابراین فکر کردم شاید دچار توهم شده‌ام و به کارم ادامه دادم. سپس دوباره آن صدا را شنیدم اما کمی …
-
عوارض عمل كوچك كردن سينه زنان
جراحی کوچک کردن سینه یا ماموپلاستی کاهشی یکی از رایج ترین جراحی های پلاستیک است. بسیاری از زنان از مشکلاتی که سینه های بزرگ ایجاد می کنند رنج می برند. (کوچک کردن سینه در مردان به عنوان شناخته می شود.) زنانی که سینه هایشان نسبت به بدنشان بزرگ است و مشکلاتی از قبیل درد شانه، پشت، گردن، جا انداختن بند سوتین، سوزش سینه و مشکل در فعالیت های روزمره زندگی و ورزش دارند، کاندید مناسبی برای جراحی کوچک کردن سینه محسوب می شوند همچنین میتوند از سایر روش های زیبایی اندام مانند تزریق چربی به باسن نیز برای رسیدن ب تناسب اندام مطلوب خود استفاده کنند.. مزایا و معایب کوچک کردن سینه این جراحی زیبایی سینه های شما را متناسب با اندازه بدنتان می سازد. علائم فیزیکی دردناک و آزار دهنده مانند درد پشت، شانه و گردن ناشی از سنگینی سینه ها را برطرف می کند. تحقیقات نشان می دهند که کوچک کردن سینه تاثیر مثبتی بر عزت نفس و کیفیت زندگی زنان می گذارد. کوچک کردن هاله و نوک سینه همزمان با این فرآیند انجام می شود و ظاهری زیباتر و برجسته تر برای سینه ها فراهم می کند. بسیاری از بیماران از متناسب شدن سینه های خود خوشحال …
-
سمی به نام شیرداغ و عسل!
آفتاب‌‌نیوز : شبهات زیادی درباره اینکه آیا مخلوط کردن مایعات گرم به همراه عسل مفید است یا خیر وجود دارد اما آیا حقیقت دارند؟ تجربه شخصی و مطالعه‌ای که آیوردا درباره‌ی این ادعا انجام داد چنین بود: «اواخر شب بود که همراه یک لیوان شیر گرم که با عسل مخلوط کرده بودم قصد رفتن به رخت خواب را داشتم که در میان راه مادرم را دیدم و طی مکالمه‌ی کوتاهی که با او داشتم از من خواست تا لیوان شیر را دور بریزم و استفاده نکنم. از واکنش ناگهانی مادرم سوالی در ذهنم به وجود آمد که باعث شد از او دلیل کاری که از من خواسته بود را بپرسم، او پاسخ داد که امروز مقاله‌ای را در روزنامه خوانده است که درآن ذکر شده بود مخلوط عسل به همراه مایعات گرم نه تنها فواید سلامتی آن را کاهش می‌دهد بلکه باعث تولید سم نیز خواهد شد. حقیقتا درباره ادعای مادرم قانع نشدم و تصمیم گرفتم در مورد آن تحقیق بیشتری را انجام دهم. طی تحقیقات متوجه شدم که شبهات و نگرانی‌های زیادی درباره این ادعا وجود دارد، پاسخ‌ها روشنگرانه اما مبهم بودند اما تقریبا پاسخ تمامی نگرانی‌ها مبنی بر سمیت عسل در مایعات گرم بود که مربوط به یک …