علم و سلامت
-
عیسی زارع‌پور «وزیر نمونه جمعیتی» شد
فاطمه محمدبیگی با اشاره به هفته دولت و سفر عیسی زارع پور وزیر ارتباطات به استان قزوین، گفت: در نشست شورای اداری استان به عنوان رئیس فراکسیون جمعیت و حمایت از خانواده مجلس از زارع پور به عنوان وزیر نمونه جمعیتی هیات دولت تقدیر شد. وی افزود: ایشان همواره سعی در تبیین موضوع ابر چالش جمعیتی دارند و پایبندی دولتمردان به سیاست‌های جمعیتی باعث می‌شود که دیگران هم به موضوع ابر چالش جمعیت، کاهش رشد جمعیت و خطر پدیده سالمندی و تک فرزندی هم فکر کنند و به طور قطع در تمامی موضوعات مورد نیاز و مبتلا به جامعه نیازمند این هستیم که دولتمردان از خودشان شروع کنند. نماینده مردم قزوین، آبیک و البرز در مجلس یازدهم از هیات دولت برای ورود به سیاست‌های جمعیتی تشکر کرد و گفت: امیدواریم تمامی مواد قانون جوانی جمعیت و حمایت از خانواده اجرایی شود و همچنان که رهبر معظم انقلاب در دیدار اخیر با دولتمردان علاوه بر حمایت از دولت به تمجید هم پرداختند و در این رابطه از تلاش های دولت در عرصه‌های مربوط به رشد اقتصادی، فعالیت‌های جهادی و شبانه روزی تقدیر و تشکر می‌کنیم و امیدواریم موضوع حمایت از خانواده و جوانی جمعیت به ویژه در حوزه معیشت، تامین مسکن …
-
سه دردی که تنها با خوابیدن می‌توانید درمان کنید
آفتاب‌‌نیوز : در این مطلب برای شما از درمان انواع درد‌ها به کمک صحیح خوابیدن صحبت کرده ایم. فقط کافی است روش صحیح قرار گرفتن بدن را هنگام خواب یاد بگیرید. درمان زانو درد اگر به زانودرد دچار شده‌اید و درد شبانه آن مزاحم خواب شماست، هنگام خوابیدن به پهلو، یک بالشتک نرم بین زانوها قرار دهید تا قسمت‌های داخلی هر دو زانو روی هم قرار نگیرد و التهاب مفصل تشدید نشود. حواستان باشد، خوابیدن با زانوی خم، چه در وضعیت به پهلو خوابیده و چه در وضعیت طاقباز، فشار داخل مفصل زانو را بیشتر و درد را تشدید می‌کند. خوابیدن با زانوی خم باعث فشرده شدن استخوان کشکک به انتهای استخوان ران می‌شود و التهاب مفصل زانو افزایش می‌یابد؛ بنابراین خوابیدن با زانو‌هایی در حالت صاف یا کمی خم شده، وضعیت راحت‌تر و آرام‌تری برای شما فراهم خواهد کرد. درمان کمر درد هنگام کمردرد، فیزیوتراپیست توصیه می‌کند که اگر به پشت می‌خوابید، یک بالش زیر زانوهایتان بگذارید تا قوس کمرتان روی تخت قرار گیرد و با تشک حمایت شود. در صورت به پهلو خوابیدن، زانوها را خم کنید و یک بالش بین دو زانو قرار دهید. به این وضعیت، قرار گرفتن در حالت جنینی گویند. با خم شدن زانوها، …
-
اهدای سیمکارت بدون فیلتر به کریستیانو رونالدو در ایران؟
در حالیکه در روزهای گذشته و پس از همگروهی تیم‌های ایرانی با تیم‌های متمول و پرستاره عربستانی، برخی فیلترینگ‌ها در فضای مجازی و اینترنت، سوژه طنز شده بود، حالا خبر رسیده قرار است همه اعضای تیم‌های خارجی قرار به ایران می‌آیند در بدو ورود، سیمکارت بدون فیلتر دریافت کنند تا مشکلی برای ارتباط گرفتن با خارج از ایران نداشته باشند. با اطلاعیه‌ای که AFC منتشر کرد مشخص شد که تیم‌های ایرانی و عربستانی دیگر در کشور ثالث با هم روبرو نمی‌شوند و برای برگزاری بازی‌های رودررو باید به ایران و عربستان سفر کنند. اولین تیمی که باید به ایران سفر کند النصر عربستان است. این تیم پرستاره باید روز ۲۸ شهریور در ورزشگاه آزادی با پرسپولیس بازی کند. آنها حداقل یک روز قبل از بازی با پرسپولیس باید در تهران باشند. اگر یادتان باشد چند ماه پیش وقتی تیم ملی روسیه برای بازی تدارکاتی با ایران به تهران سفر کرد، برخی بازیکنان این تیم حسابی از اینکه نمی‌توانستند به راحتی در شبکه‌های اجتماعی فعالیت کنند، گلایه کرده بودند. به همین دلیل قرار است به همه اعضای کاروان تیم‌های عربستانی که به ایران می‌آیند (اول از همه النصر عربستان) سیم‌کارت‌های بدون فیلتر بدهند. به این ترتیب مشکل بازیکنانی که می‌خواهند در …
-
علائمی که نشان از سکته قلبی است!
آفتاب‌‌نیوز : اگر شما یا هر شخص دیگر دارای نشانه‌های زیر باشید، مراقبت‌های فوری پزشکی مورد پیگیری قرار می‌گیرد. علایم و نشانه‌ها: · درد، سنگینی، فشار، سوزش در سینه، پشت، بازوی چپ، فک، گردن · دشواری تنفس · گیجی، ضعف و بیحالی · تهوع، استفراغ · ضربان قلب نامنظم نشانه حیاتی سکته قلبی را بخوانید و همواره به یاد داشته باشید. نشانه‌های سکته قلبی ۱. سوء هاضمه یا حالت تهوع این نشانه یکی از علائمی است که به آن توجه نمی‌شود. علائم می‌تواند شامل سوءهاضمه خفیف، حالت تهوع شدید، درد و استفراغ باشد. برخی افراد در قسمت بالای شکم احساس درد می‌کنند. زنان و افراد مسن بالای ۶۰ سال به‌احتمال‌زیاد این علائم را تجربه می‌کنند بی‌آنکه بدانند این علائم با بیماری‌های قلبی مرتبط است. البته اغلب موارد درد شکم و حالت تهوع با حمله قلبی ارتباط ندارد و در صورتی نگران‌کننده است که ناگهانی و بدون دلیل ظاهر شود. ۲. درد فک، گوش، گردن و شانه بی‌حسی در شانه و دست از نشانه‌های سکته قلبی است، اما بیشتر مردم این نوع علائم را تجربه نمی‌کنند. به‌جای آن در قسمت گردن یا شانه یا از فک به بالا تا ناحیه گوش‌درد دارند. برخی نیز از درد بین استخوان کتف شاکی هستند. …
-
حیات ما به این سیب‌زمینی وابسته‌است!
تینا مزدکی_ محققان توالی های ژنومی تقریباً 300 نوع سیب زمینی و گونه های وحشی مانند آنها را جمع آوری کرده اند تا محصولاتی تولید کنند که مغذی تر، مقاوم تر در برابر بیماری ها و مقاوم در برابر شرایط آب و هوایی باشد. بیشتر بخوانید: از آنجایی که گرمایش جهانی به طور فزاینده ای ثبات منابع غذایی در سراسر جهان را تهدید می کند، محققان دانشگاه مک گیل در حال بررسی روش هایی برای افزایش انعطاف پذیری و ارزش غذایی سیب زمینی هستند. این تیم به رهبری پروفسور مارتینا استرومویک، یک ابر پانژنوم سیب زمینی را برای شناسایی ویژگی های ژنتیکی که می تواند راه را برای نسل بعدی ابرسیب زمینی ها هموار کند، توسعه داده است. پروفسور استرومویک که با محققانی در سراسر کانادا، ایالات متحده و پرو همکاری داشت، می‌گوید: «پانژنوم فوق‌العاده ما در تنوع ژنتیکی سیب‌زمینی مشخص می کند که چه نوع ویژگی‌های ژنتیکی می‌تواند به طور بالقوه به بهتر کردن محصولات امروزی کمک کند که در نهایت بتوان این ویژگی ها را توسعه داد.» او می‌افزاید: «60 گونه سیب زمینی، گسترده‌ترین مجموعه داده‌های توالی ژنوم برای سیب‌زمینی و خویشاوندان آن تا به امروز است». ژنوم مجموعه کاملی از دستورالعمل های ژنتیکی یک موجود زنده است …
-
پاک کن‌های خوشمزه برای جوش‌های صورت
آفتاب‌‌نیوز : اگر شما هم مقابل آینه می‌ایستید و با دیدن جوش‌های مزاحم روی صورتتان به بخت و اقبال خود و همه‌ی آینه‌ها ناسزا می‌گویید باید بدانید که تنها نیستید و خیلی‌ها هم مانند شما از وجود جوش و آکنه در صورتشان به تنگ آمده‌اند. البته بیشتر این جوش‌ها منشأ هورمونی دارند و درمان آنها نیاز به صبر و شکیبایی زیادی دارد. تا چند سال پیش محققان بر این باور بودند که مواد غذایی نقشی در پیشگیری و یا تشدید آکنه ندارد. اما چند سالی است که نتایج پژوهش‌های جدید حرف از رژیم‌های غذایی ضدآکنه می‌زنند. با ما همراه باشید تا بیشتر در جریان چند و، چون این نتایج قرار بگیرید. با وجود اینکه هنوز هم منشأ و دلیل اصلی بروز آکنه ناشناخته مانده است، اما تأثیر برخی از عوامل مانند هورمون‌ها، ژنتیک و یا استرس بر همه روشن و آشکار است. تا سال‌های اخیر ارتباطی بین تغذیه و آکنه دیده نشده بود، اما یافته‌های سال‌های اخیر نشان می‌دهد که مصرف برخی مواد غذایی و پرهیز از برخی دیگر می‌تواند آکنه‌ها را کمتر کند. میوه و سبزیجات کمتر= آکنه‌ی بیشتر بیشتر نوجوانان و حتی بزرگسالان با کابوس جوش صورت و مشکلات پوستی درگیرند. محققان بررسی‌هایی روی تأثیر مصرف میوه و …
-
داخل کابین جت‌های خصوصی چه خبر است؟/ عکس
تینا مزدکی_ حتی می‌توانید قبل از سفر در این جت‌های خصوصی، هرآنچه را که می‌خواهید سفارش دهید تا برای شما آماد شود، از گل‌آرایی گرفته تا غذاهایی که باید آماده شوند. رایحه مناسب اولین قدم در ربودن دل مسافران است، اکثر اپراتورهای جت‌های خصوصی بسته به آب و هوا در مقصد، خدمات به خصوصی را ارائه می‌دهند. در جت‌های خصوصی همچنین مجموعه‌ای از امکانات رفاهی را در حمام پیدا خواهید کرد. همچنین مجموعه‌ای از اقلام یکبار مصرف شخصی مانند شانه، مسواک و خمیر دندان، و همچنین اسپری‌های مو و سایر لوازم آرایشی وجود خواهد داشت. اقلام کمک‌های اولیه اضطراری شامل باند، قطره چشم، اسپری بینی و دستمال مرطوب ضد عفونی کننده نیز در حمام یافت می‌شوند. کیت‌های رفاهی همچنین شخصاً برای مشتریان طراحی خواهند شد، این موارد می تواند شامل هر تعداد از اقلام از جمله کرم دست، مرطوب کننده صورت، حوله، کیت دندانپزشکی، خودکار و غیره باشد. گاهی اوقات، ماسک‌های چشم و جوراب‌ها در کیت‌های رفاهی گنجانده می‌شوند. این کیت ها به گونه ای طراحی شده اند که به عنوان یادگاری از پرواز برده شوند. در زمان خواب مهماندار یک تخت را با بالش‌های مخملی و بهترین ملحفه‌ها درست می‌کند. ست لباس خواب در دو سایز موجود است. در …
-
هزینه ارتودنسی در سال ۱۴۰۲
آفتاب‌‌نیوز : ارتودنسی دندان یک روش درمانی طولانی مدت و همچنین هزینه بر است. به جز مدت زمان طولانی درمان، عوامل مختلفی بر هزینه ارتودنسی تاثیر دارند. این عوامل ممکن است باعث کاهش تمایل برخی افراد به انجام ارتودنسی شود. با هزینه ارتودنسی به صورت منصفانه دیگر هیچ کس به دلیل هزینه‌های زیاد، از انجام درمان ارتودنسی باز نمی‌ماند. لبخند ما به عنوان یک جزء اساسی از هویت ما محسوب می‌شود. لبخند زیبا تاثیر بسزایی بر روی اعتماد به نفس ما و نیز نگاه اطرافیان به ما دارد. مطالعات نشان می‌دهند که افراد در هر دوره از زندگی، در صورتی که دندان‌های سالم و منظمی داشته باشند، به طور معمول در موقعیت‌های اجتماعی مختلف، نسبت به افرادی که با نامرتبی دندانی دست و پنجه نرم می‌کنند، از احترام و مقام بیشتری برخوردار می‌شوند. در ادامه این مطلب به موضوع هزینه‌های درمان ارتودنسی پرداخته ایم و عوامل تاثیرگذار بر آن را بررسی می‌کنیم. هزینه ارتودنسی یک فاکتور مهم در درمان یکی از فاکتور‌هایی که ممکن است تصمیم شما درباره شروع درمان ارتودنسی برای اصلاح دندان‌ها را تحت تاثیر بگذارد، هزینه ارتودنسی است. با وجود اینکه در ابتدا هزینه درمان ارتودنسی ممکن است بالا به نظر برسد، اما حتما باید به این …
-
برای چنجه چه گوشتی مناسب است؟
معرفی کباب چنجه کباب چنجه در بین کباب های سنتی ایرانی یکی از محبوب ترین ها است. کباب چنجه را هم با گوشت بره و هم با گوشت گوساله تهیه می کنند. انتخاب بین گوشت گاو و گوسفند برای تهیه کباب چنجه امری سلیقه ای است و بیشتر به فرهنگ و اقلیم منطقه مورد نظر مربوط می شود. به عنوان مثال در نواحی شمالی ایران (گیلان و مازندران) که دامپروری بیشتر بر پایه پرورش گاو است، ذائقه مردم بیشتر به گوشت گاو خو کرده و کباب های چنجه در این استان ها اکثرا با گوشت گاو تهیه می شوند. اما در مقابل در استان های غربی کشور که دامپروری بر پایه پرورش دام های کوچک چون گوسفند است، کباب چنجه بیشتر با گوشت گوسفند طبخ می شود. در هر حال کباب چنجه از دسته غذاهای پرطرفدار در میان خانوارهای ایرانی است. طبخ کباب چنجه در مهمانی ها و مراسمی چون سیزده بدر و… در بین ایرانی ها مرسوم است. برای درست کردن حرفه ای کباب چنجه، به مهارت های لازم در رابطه با انتخاب گوشت مناسب، نحوه مزه دار کردن، کباب کردن صحیح و… نیاز است. در این مقاله سعی خواهیم کرد تا شما را با این مسائل آشنا کنیم. …
-
طرز تهیه قهوه ماسالا با شیر
طرز تهیه چای ماسالا با شیر در خانه حرفه ای و فوری چای ماسالا یکی از محبوب ترین نوشیدنی های کشور هند است. در هم آمیخته شدن عطر انواع ادویه های معطر و تند همراه با شیر و چای گرم یک ترکیب بسیار شگفت انگیز را ایجاد می کند. با وجود گرم بودن این نوشیدنی، بسیاری از هندی ها در تمام فصول سال عاشق نوشیدن آن همراه با صبحانه و عصرانه خود هستند و خرید قهوه فوری ماسالا بیز در دستور کار آنها قرار دارد. این چای نیز یک نوشیدنی خوشمزه و آرامش بخش است که آماده سازی آن زمان زیادی را از شما نمی گیرد، در ادامه این مقاله از فروشگاه آقای بیز؛ برای آشنایی بیشتر با طرز تهیه چای ماسالا خوشمزه و خانگی (مرحله به مرحله) با ما همراه شوید. مواد لازم برای تهیه چای ماسالا خوشمزه اغلب در هر خانه ای پیدا می شود که یکی از مفیدترین آن ها شیر است. اگر در در این لحظه و برای تهیه این چای گرم و خوشمزه در خانه شیر ندارید می توانید برای خرید شیر، یکی از انواع مختلف شیرهای پاستوریزه را انتخاب کرده و در ادامه دستور تهیه انواع قهوه گانودرما بیز با ما همراه باشید. چای …